精油的功效怎么搭配好

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话题：精油 的 功效 怎么 搭配好？

问题详情：健康 皮肤 预防

回答：精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的 性芳香物质。 精油较为人所熟知的 功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的 功效，但是精油 的 功效不仅于此。不同种类的 精油还有各种不同的 功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的 功能。精油对 多的疾病都很有帮助，配合 物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消 、 菌的 功效，同时可以预防一些传染性疾病。 单方精油是从具有香气的部位提取单一植物精华为单方精油，不是任何植物都可以萃取的，是必须具有 疗性的植物，通常以该植物名称或植物部位名称命名，

话题：则可以起到清凉提神,去除头屑的作用苹

问题详情：柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用。

回答：用精油，赶走肌肤春困柑橘精油的功效，香薰耳烛，精油有哪些 子豆蔻者，是姜科多年生草本，夏开 花，具有行气化湿的功效。蕴香者，则指多种香料的混合。将这些香料植物蒸煮后沐浴，柑橘汤：柑橘属的精油气味 宜人、提神醒脑，给人很阳光的感觉，是很 性的挚爱。佛手柑、香橙、橘子、西柚等精油都是不错的选择。 什么水果吃了去屑又润发＂柑橘精油的功效，香薰耳烛，精油有哪些 子＂柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的维生素C，而从柑橘皮中萃取的柑橘精油可增强 免疫力， 静神经，消除焦虑和心理压力，并具有较强的抗老化功效。 柑橘精油运用到护发中，则可以起到清凉提神，去除头屑的作用

参考回答：精油被誉为西方的中草 ，其护肤和调养的 功效非常显著， 去看精油 的书籍， 芳疗百科 ，或者去小香网，是交流精油和芳

话题：请精油达人帮我配一瓶提神醒脑的汽车精油

问题详情：请精油达人帮我配一瓶汽车上用 还要有提神醒脑的 效果，平常开

回答：买一个精油项链，不一定要非常昂贵的那种，但是必须是木头塞子的，这样精油才会通过木塞散发出来，别密封 了哦~ 每天补充新鲜的精油，不要一次性放好多然后慢慢散发！ 最简单的配方： 荷+甜橙各3滴。两种精油的 都不是很昂贵，比较平价。 荷是绝对的提神醒脑的 精油，而且能让空气净化，让人保持冷静的状态，甚至可以缓解一些不好闻的气味， 烟味等。 甜橙，很平价，香味也很讨人喜欢的精油。能让人心情愉悦，并帮助集中注意力，对胃部不适有一定缓解作用

话题：和什么味道的 精油调配在一起用提神醒脑 效果好呢？

问题详情：大家建议下怎么用再车里留香时间长？我已经买了精油了，特辣，

回答： 荷精油是用来提神.醒脑的，如果是用在车里，建议你滴两滴 荷精油在棉花球上面，还有不要跟别的精油调配在一起。 荷精油适用于熏香或按摩使用，直接涂抹时需添加按摩油或荷荷巴油（基底油）。注意：此清油用于按摩前须稀释，避免眼部四 使用，避免在 期间使用

参考回答：买个熏香炉 带固定支架的那种 荷加尤加利 每次扩香用量不要太多 各1到2滴即可

话题：哪些精油是可以起到提神醒脑,增强记忆这些作用 的？

问题详情：有什么精油是可以起到提神醒脑，增强记忆这些作用 的？

回答：熏衣草

话题：提神醒脑的食物有哪些？

回答：早晨来上班就感到浑身软绵绵的，还没有下班，呵欠就打起来。这是因为在寒冷的冬季和初春时， 的皮肤的汗腺受寒冷的刺激，减少散热，以保持 的体 ，到了春季，气 也慢慢上升，万物复苏，皮肤 孔舒 ，大脑的供氧量相应减少，所以人容易出现疲劳感，总体来说，春天需要提神是由于季节的过度造成的，这种现象给我们的 与学 带来一定的影响，所以我们要赶快采取 ，让我们的 处于最佳的状态，一起来看看中医有什么办法让你神清气爽！ 中医N种方略解决神乏 中医一直被认为是一个对 伤害相对较小的医治方式，要提神，中医可是有种种的对策呀，就看你个人的喜好了，下面我们介绍主要的3种提神方法

参考回答：咖啡！~ 清茶！~ 浓茶！~ 浓茶要少喝

话题：求提神醒脑的方法。

问题详情：RT， 原因经常熬夜，成了家常便饭了。请教简单有效的 提神

回答：方略1：草 茶助我提神 茶一直被认为是提神 的首选，也 你仅仅 限于简单的绿茶、红茶或者是普通的茶叶，其实 多时尚而美味的 茶也是我们提神 的好伴侣。 ◆ 荷茶 喝 荷茶是最值得推崇的 提神方式，近来被美国 健身 杂志 为健康饮品。性味辛凉，主要含有 油，油中主要成分为 荷醇、 荷脑、 荷酮、 荷脂、茨烯、柠檬烯等，具有疏风散热，辟秽解 的 功效。但 荷可减少产妇的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜给哺乳期、 期的女性、小孩使用。 1冰糖 荷茶 材料： 荷叶5-10片 冰糖或者是蜂蜜、果汁 方法：将刚买来的中 荷叶用冷水洗净后放到茶杯中，加入热水200毫升，加盖15-20分钟直到 香散

参考回答：楼上的，不要弄不弄就 别人. 做人负责点， 方法最简单的就是洗把冷水脸，要不就在太阳穴，人中，沫几滴精油！

话题：精油分哪几种？各自的用法是什么？

问题详情：精油具体分为好多种呢？有什么 各自有什么作用？

回答：什么是单方精油、复方精油？ 单方精油就是单纯的一种精油，未将它与其他精油混合。例如使用熏衣草精油，就是使用熏衣草单方精油。复方精油就是两种或两种以上的精油混合，精油与精油之间是相互协调的，有些还彼此有相辅相成、增强疗效的作用，通常理想的调配方式是以2~4种的精油，调出适合自己的精油配方，在此您所要考虑的是-哪些精油适合自己情绪上及生理上的需求、想选择什么味道、需多少量。例如想消除压力、放松心情时，您可以选择熏衣草3滴+洋甘菊3滴，滴入 水中泡澡，因为熏衣草可以使中枢神经协调，恢复精神，洋甘菊具有 静神精的作用，两者混合后，疗效加强 多。什么是基础油？ 基础油也称基底油或

参考回答：精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的 性芳香物质。 精油未经

话题：帮助睡眠的方法有那些呢？另外,过敏体质能用薰衣草精油吗

问题详情：帮助睡眠的方法有那些呢？ 另外，过敏体质能用薰衣草精油吗？

回答：这是我找寻的一些方法，希望能帮到你：） 一、帮助睡眠的方法 有关医学专家总结了一套助眠14法，只要从现在做起，即可帮你重返梦 。 （1）早上在晨光中散步，会缩短睡眠 期，使你晚上 之后容易入睡。因为阳光的照 会使大脑里的松果体早一些分泌退黑素，强烈的人造光也有同样的 效果。相反，如果发觉你晚上入睡太早，不妨在下午或傍晚多接受些阳光照 。这会 你的睡眠 期，推迟入睡时间。 （2）锻炼能缩短你的睡眠 期。如果你是一个夜间型的人，你的思维通常在午夜以后变得活跃。然而，当骑了一整天的自行车后，你的睡眠 期会缩短，夜间早点 睡觉，一定睡得更香，第二天起得也很早。 （3）在夜晚适当升高

参考回答：睡觉前不要喝咖啡和茶水 听舒缓的音乐 精油 家乐美的好意点

话题：精油 的 功效大全

回答：精油 的 功效：气味芬芳，自然的芳香经由嗅觉神经进入脑部后，可刺激大脑前叶分泌出内啡汰及脑啡汰两种荷尔蒙，使精神呈现最舒适的状态，这是守护 的最佳良方。而且不同的 精油可互相组合，调配出自己喜欢的香味，不会破坏精油 的特质，反而使精油 的 功能更强大。 精油较为人所熟知的 功效，不外乎舒缓与振奋精神这种较偏向心理上的 功效，但是精油 的 功效不仅于此。不同种类的 精油还有各种不同的 功效，对于一些疾病，也有舒缓和减轻症状的 功能。精油对 多的疾病都很有帮助，配合 物的治疗，可以让疾病恢复的更快。并且在日常生活中使用，可以起到净化空气、消 、 菌的 功效，同时可以预防一些传染性疾病。现在还有