苹果有哪些营养的简介

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公告：为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。话题：苹果有哪些营养?问题详情：苹果有哪些营养?回答：苹果的营养之红富士苹果营养成分表食物类别:水果类食物名称:红富士苹果,每100克含可食用部分5克热量(千卡):45B1硫胺素(毫克):.01CA钙(毫克):3蛋白质(。

小知识：苹果有哪些营养

苹果有哪些营养

时间:2016-03-20 05:39 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：苹果有哪些营养?

问题详情：苹果有哪些营养?

回答：苹果的营养之红富士苹果营养成分表食物类别: 水果类食物名称: 红富士苹果, 每100克含可食用部分 5克热量(千卡): 45 B1硫胺素(毫克): .01 CA钙(毫克): 3 蛋白质(克): . B2核素(毫克): 0 MG镁(毫克): 5 脂肪(克): .4 B5烟酸(毫克): 0 FE铁(毫克): . 碳水化合物(克): .6 VC维生素C(毫克): 2 MA锰(毫克): .05 膳食纤维(克): 2.1 VE维生素E(毫克): 1.46 ZN锌(毫克): 0 维生素A(微克): 10 胆固醇(毫克): 0 CU铜(毫克): .06 罗卜素(微克): .3 钾(毫克): 115 P磷(毫克): 11 视醇当量(微克): 6. 钠(毫克): . SE硒(微克): .

参考回答：xbcvxbcxbcxb并不

话题：蘋果有哪些營養成分.

问题详情：蘋果有哪些營養成分.

回答：苹果,又名柰、频婆、天然子,苹果为蔷薇科苹果属植物的果实。苹果酸甜可口,营养丰富,是老皆宜的水果之一。苹果为蔷薇科植物苹果的果实。主要产于华北、东北一带,夏、秋季果实成熟时采摘,洗净鲜用或切片晒干用。苹果的形态略呈圆形,果皮的颜色多为青、、红色。不同的地、不同品种的苹果,其成熟季节是有差别的。主要品种有国光、、、红玉、青香蕉、倭绵、祝光等。其他还有印度、伏锦、迎秋、赤阳、魁、、玉霞、伏花皮等,其中以国光为最多。国光苹果甜酸,风味较好,适于做拔丝苹果之用。苹果酸甜可口,营养丰富,是老皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的

参考回答：维生素,矿物质,膳食纤维,糖,水,少量脂肪等等。

话题：苹果有哪些营养价值

问题详情：苹果有哪些营养价值

回答：一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量。四:苹果中的营养成分及其他植物化学成分有助于抗呼吸道疾病及结肠癌。五:苹果还含硼,硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。六:苹果里鞣酸能起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用,并能防止泌尿系统感染。 :每天吃1个苹果(最好连皮吃)还能防止中风。 :苹果所含的维生素和抗氧化物能防衰老。 :苹果所含的一些有效物质及维生素C能起到抗癌作用。十:苹果富含叶酸,叶酸是维生

话题：苹果有哪些类型?

问题详情：苹果有哪些类型? 是如何命名的?来由是什么?

回答：面常见的苹果大概分三种外观颜色:红,青, 。三种苹果对人类有不同的保健功效。苹果品种数以千计,分为酒用品种、烹调品种、尾食品种3大类。3类品种的颜色、大小、香味、光滑度(可能还有脆性、风味)等特点均有差别。不少品种含糖较高,中等酸度,丹宁含量很低。

参考回答：苹果电脑是由----等等苹果是由红富士新 (美国蛇果)金冠嘎拉花冠等等组成太多了。基本就是美国新系富士系现在占据场

话题：苹果有什么品种

问题详情：苹果有什么品种

回答：1.信浓红苹果由浸轻×百斯特.贝拉育成。平均单果重20~300克,果实长圆形、果面全面鲜红、洁净无锈,果形高桩、端正,外观美丽。果肉白色、甜脆爽口,汁液丰富。果实成熟期继萌苹果之后,为月中旬,极具场潜力。 2.萌平均单果重200~250克。极早熟,果实月上旬成熟,无采前落果现象;果实全红,外观美丽、果肉质脆、汁多、甜酸爽口、风味浓郁;果实耐贮运,货架期长;树姿开 ,成枝率强,二次枝腋花芽易成花,丰产性强。 3.红引进,结果早,果个大,丰产,单果重450克,果面全红,月中旬成熟,国庆节和中秋节上。是中熟苹果的首选良种。4.华红亲本为金冠×惠。平均单果重245g,果实长圆形,高

参考回答：有富士苹果蛇果额还有爱疯系列

话题：苹果有哪些吃法?

问题详情：苹果有哪些吃法?

回答：一、洗净,削皮吃。二、加水,做水果汤吃。三、榨汁吃。四、苹果炖鱼吃。基本材料:苹果两个、草鱼100克、瘦肉150克、红枣10克、生姜10克。调料:味精2克、椒粉少、绍酒2克。制法: 1、苹果去核、去皮、切成瓣,并用泡上,草鱼洗净砍成块,瘦肉切成 ,红枣泡洗干净,生姜去皮切片。 2、下油,放入姜片、鱼块,用小火煎至两面稍 ,倒入绍酒,加入瘦肉片、红枣,注入清汤,用中火炖。 3、待炖汤稍白,加入苹果瓣,调入盐、味精、椒粉,再炖20分钟即可出锅食用。炖时调味料不能下得过早, 汤汁不白。此汤补心养气、补肾益肝,对因肾亏体虚或睡眠不足等引起的黑眼圈有明显的改善作用。五

参考回答：拔丝苹果原料:苹果150克,鸡蛋1个,淀粉100克,白糖200克,植物油15克,芝麻3克,干面粉50克。制法: (1)将苹果洗净去皮

话题：苹果有哪些营养价值?吃苹果有什么好处?

回答：苹果中所含的酚类物质具有抗氧化作用。苹果中的锌对儿童的记忆有益,可以把消化后的残渣软化.0mg,老人吃了会很好的。每100g鲜苹果肉中含糖类15g 导读很性都喜欢吃水果。吃苹果既能减肥。但苹果中的酸能腐蚀牙齿,而且大部分的纤维也在皮,成为普遍的问题。多吃苹果有助于预防早老性痴呆。苹果苹果内的胶质能吸收大量的水分。苹果中所含的富含番茄红素和花青素.1g.01mg,那么苹果有哪些营养价值.3mg,构成大脑所必须的营养成分,维生素B2为0,对于排泄。苹果中的纤维,有很大的功效.1g,能够保护神经细胞免遭有害物质和素等伤害、矿物质,可帮助消除皮肤雀斑,还含有锌及山梨醇,保持皮肤细嫩

话题：苹果有哪些特征

问题详情：苹果有哪些特征

回答：苹果,又名柰、频婆、天然子,苹果为蔷薇科苹果属植物的果实。苹果酸甜可口,营养丰富,是老皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高。每100g鲜苹果肉中含糖类15g,蛋白质0.2g,脂肪0.1g,粗纤维0.1g,钾110mg,钙0.11mg,磷11mg,铁0.3mg, 萝卜素0.0mg,维生素B1为0.01mg,维生素B2为0.01mg,尼克酸0.1mg,还含有锌及山梨醇、香橙素、维生素C等营养物质。中医认为苹果有生津、润肺;除烦解暑、开胃醒酒、止泻的功效。现医学认为对高血压的防治有一定的作用。欧洲人说:“一天吃一个苹果, 远离你”。加拿大人表明,在试管中苹果汁有强大的灭传染性病的作用,吃较多苹果的人远

参考回答：要看你问的是什么苹果 是吃的苹果还是苹果

话题：苹果有哪些营养?

问题详情：苹果有哪些营养?

回答：苹果,古称柰,又叫滔婆,酸甜可口,营养丰富,是老皆宜的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的人称为“大夫第一 ”。多美把苹果作为瘦身必备,每节食一天,这一天吃苹果,号称“苹果日”。功效苹果中的维生素C是心血管的保护神、心脏病患者的健康元素。吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机会要低。所以,有科和把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科 ”。现在空气比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受和烟尘的影响。苹果中的胶质和向量元素铬能保持血糖的稳定,所以苹果不但是糖尿病患者的健康小吃,而且是一切想要控制血

参考回答：duo le