冬季,女性手脚容易冰凉,是什么原因造成的

话题：冬季,女性手脚容易冰凉,是什么原因 造成 的?

回答：手脚冰凉只是一种症状,很多原因都会引起这种现象,只要针对原因进行调理,情况很快就会得到改善,人们不需要太过担心。但有一点要注意,发现手脚冰凉也不能全然置之不理,因为一些系统性疾病如血管功能障碍的前期,主要症状就是手脚冰凉,应引起 惕。 一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的 度降低,阳气不足,而 自身的阳气也会不足, 出现阳虚的表现。另外,因为天气寒冷, 血管收缩、血液回流能力就会减弱,使得手脚,特别是指尖部分血液循环不畅,也就是人们常说的“神经末梢循环 ”,而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性,特别是中年以上的女性较为常见,

话题：冬天手和脚特别冷是什么原因?

回答：如果在饮食上选用一些补气助阳的食物如羊肉、鸭肉,可有效地改善手脚冰凉现象,若女性膳食中含铁较低、獐肉,它能使基础 谢 ,致使营养素得不到充分的氧化,皮肤血流循环加快,同时适当增加山 、章鱼肉、草鱼肉等、 ,产热不够就容易感到寒冷手脚冰凉是因为体内激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少,从而引发寒症、鹌鹑肉;甲状腺素具有生热效应、鲫鱼肉、狗肉、养血、山楂,分泌功能增强,可使 谢加快,血浆甲状腺素水平降低。铁是制造血红蛋白的重要原料、公鸡肉、活血的食物摄入,易患缺铁性贫血、猪血等具有益气,担负着 内氧的运输 谢功能、乌鸡,机体的御寒能力也会因此

参考回答：红糖,一般是体虚所致、生姜5片,坚持服用,如大枣生姜汤,每日1次,具体做法是大枣10个。应适当参加一些体育 冬天手冷,增

话题：冬天手脚冰冷的 原因 什么?

回答：有两解,请自行选取: (一)、手足冰冷的辨证如上,而以下则有一些简单的保健及食疗,让自己的 冬天 暖起来,不再冷冰冰。 一、注意保暖:当然就是穿暖一点罗,如围巾、口罩、卫生衣、背心、手套、袜子…等,以达到保暖的目的。 二、常吃 补食物,避免生冷食物:例如人参茶、桂圆(龙眼)红枣茶、黑芝麻、 椒、麻油、肉桂、姜……等;冰品、冰冷饮料、西瓜、橘子、梨子、白萝卜、竹笋、茼蒿等较生冷的食物不要多吃。当然先决条件是虚寒的人合适,若是像第一、二类型的实热或肝郁化火者就请不要吃太 热的东西,否则会加重口乾、便秘等上火症状。 三、多运动:有一种「甩手运动」,是不错的健康方法:两脚分开,

参考回答：冬季节, 多人会感到手脚冰冷,其常见的 原因是血液迂回。因为人是恒 动物,如果体 因外界寒冷而下降时, 的神经系统就会

话题：冬天怕冷,手脚冰凉水如何治

问题详情：冬天怕冷,手脚冰凉水如何治?

回答：多吃食性 热的食物,如牛肉、羊肉、 鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质。另外,除了保证一定的食量,摄入充足的热卡外,还应多吃些含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。还有,铁是制造血和蛋白质的重要原料,血和蛋白质担负着机体氧的运输 谢功能。若膳食中缺铁,易患缺铁性贫血,致营养素得不到充分氧化,产热不够就易感到冷。所以,人们平时宜多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑 、大枣、乳类、豆 和绿色蔬菜等。最后,经常 是必需的,长时间一动不动地坐着, 产生的热量就

参考回答：只有肾阳虚的人 冬天才会手脚冰凉多穿衣服,注意保暖,经常用艾叶泡脚驱寒(这招很管用)

话题：冬天天冷的时候经常手脚冰凉,请问什么原因,如何防治?

问题详情：男,30岁左右, 健康,无 遗传病,很少感冒生病。

回答：手脚冰凉怎么办?(1)“阳气内守”造成手足冰凉进入冬季不少人都有手足发凉的现象,有些人认为这是所谓“虚”的表现,强调要运动,要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼,进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。中医里讲,冬季是阳气内伏的季节,谓之“阳伏于下,于时为冬”。手足,相对躯干而言是 的末端,中医称其为“四末”。冬季“阳气内守,不达四末”,所以容易出现手足冰凉。冬季锻炼宜慢跑、散步冬季养生应顺应自然界闭藏之 律,以“敛阴护阳”为根本。适当进补,调节阳气,平时注意保 ,保持手足清洁干燥,搓摩手足心,以改善 末端血管的微循环状况,达到暖手、暖足的作用。

参考回答：肾阳虚,可以吃些金匮肾气丸,晚上坚持用热水烫脚

话题：冬天手脚都会冰冷是什么原因,应该如何预防

回答：冬天又叫冻天,手脚不冻就是暖天了,又叫夏天

参考回答：手脚冰冷和心脏血管有很大的 ,因为血液是由心脏发出,携带氧气到全身各部位,氧经过燃烧后,才能产生热能,手脚才会 暖。

话题：宝宝冬天手和脚凉,怎么回事

问题详情：穿的衣服也不少呀,而且也没有感冒等什么症状,她姥姥和 都

回答：一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者 部血液循环 者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。一、加强体育锻炼尤其是久坐或久立的人,必须重视工间 ,多做手足和腰部的 ,以加强血液循环。二、注意饮食多吃一些性属 热的食品,以提高机体耐寒力。常见的 热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山 、桂圆等。三、菜谱三款1.

参考回答：可以适时的让他运动运动,就热身起来了哦.小孩子不能穿太多衣服,这样他不能运动的话, 在家玩他的玩具什么 的,就一直这样坐

话题：冬天手脚冰冷什么原因?

问题详情：天气冷了,怎么睡手脚还是冰的,真郁闷!

回答：改善手脚冰冷的妙方 天气一冷,就有 多人感觉全身发冷,手脚尤其冰凉的受不了。这种情况,就是中医所说的“阳虚”,也就是一般所俗称的“冷底”或是“寒底”,西医未必能有效改善,但如果使用中医长期调理,倒是可以将这类体质改善,一般人并不致于特别怕冷,临 ,以年老者、 、易感冒的 儿和过敏体质的人, 比较寒,需要用 补食疗来改善体质。另外也可以利用“阴极生阳”的原理,把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时,再起身擦干,放进 或衣服口袋,几分钟内就会回暖,效果相当快。 这些阳虚型的患者常需要使用补养 ,要补气养血的需要鹿茸、肉桂、高丽参、紫河车、附子、人参、苁蓉、补骨

参考回答：寒性体质的人冬天手脚易冰凉,冬天睡觉老半天也不会发热。还易生冻疮,这种情况大多是微循环不好。因此对腿和脚的保护尤为重要

话题：冬天手脚特别冰冷是什么原因?

回答：可能是血液循环不好! 一般的来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者 部血液循环 者,或者肢体末梢血液循环障碍,都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。 如果不是非常严重的冷寒症(一般都不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷),是可以预防和自我调节的。 一,加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人,必须重视工间 ,多做手足和腰部的 ,以加强血液循环。 二,注意饮食 多吃一些性属 热的食品,以提高机体耐寒力。常见的 热食物有:牛、羊、狗、鸡肉,大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山

参考回答：你好,手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位

话题：为什么冰的密度比水低?

回答：冰比水轻 --(原载151年12月 开明 ) 冰比水轻,大家井不觉得奇怪,其实是一件非常奇怪的事。 咱们把一团猪油放在 里,等它熔化了,再加进一团去。这团凝固的猪油,一定沉到熔化的猪油 下面,决不会浮在面上。 在 里熔锡也一个样。锡块总是沉在融锡下面。差不多所有的物质都一个样,在固态的时候,密 度都比在液态的时候大。 冰的密度反而比水小,所以能浮在水面上。在自然界中,这种情形是很少见的。 为什么冰的密度反而比水小呢?原因只有一个,就是水在结冰的时候,体积增大了,违背了“热胀冷 缩”的常 。 水在结冰的时候体积会膨胀,这倒是大家都知道的常识。冬天到来之前,我们把放在 的水