除了吃动物肝脏,还有什么食物可以养眼睛

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话题：除了吃动物肝脏,还有什么食物可以养眼睛

回答：累了，给眼睛放放假：当天的营养大餐；早晨一杯核桃奶，下午当食吃一把枸杞子，晚餐有 豆烧排骨清蒸 花鱼，还有几种花花绿绿的蔬菜，这都是对眼睛有好处的食物。 长期从事电脑 者，应多吃一些富含维生素矿物质和微量元素的食物，如新鲜的蔬菜和水果大豆及其 芝麻小麦胚芽鱼牛奶核桃。 萝卜柑橘动物 肝西红柿红枣白菜等富含维生素A的食物，有益于保护视力。 眼疲劳食疗方2则 1黑豆核桃早餐奶：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉；核桃仁500克炒微焦去核桃衣，待冷后捣如泥。取上两种食品各一匙，冲入煮沸的牛奶1杯后，加入蜂蜜1匙。 说明：黑豆和核桃含有丰富的蛋白质磷脂

参考回答：民间土方说，吃眼补眼，多吃点，吃鱼对眼睛有好处。不少孩子在餐桌上都会被父母要求吃下鱼眼。鱼眼真能补人眼？最近有 表明，这种说法有一定科学依据，鱼眼含有丰富DHA，能促进人眼视网膜发育。尤其是深海鱼对补眼有好处。 中 惠英 介绍，民间之所以一直自发地提倡吃鱼眼补人眼，可能是因为考虑到鱼眼和人眼结构上差异不大

话题：吃动物的肝脏可以保护眼睛吗

回答：我们日常的饮食中，一些蔬菜对眼睛以致其他生理机能的保养都有很大的益处。 菠菜 根据美国一项 ，吃大量菠菜，也 可减低老年失明的危险。这要归功於类 萝卜素--绿色多叶蔬菜和 蔬菜中的色素。 哈佛 医 一个 指出，每天吃大量这些蔬菜的人，患上视网膜 斑变性的机会可减少百份之四十三。 视网膜 斑点退化是与老年人有关的眼病，患者视网膜中心退化， 视力逐渐丧失。 该 由眼科与流行病学系的约翰塞 ，比较了百十六名五十五岁到十岁人士的饮食 惯，其中三百五十六人是 斑点退化患者，其馀五百二十人则否。他们发现，吸收类 萝卜素越多，患上 斑点退化的 越小

参考回答：动物肝脏营养丰富.可以明目补肝.对 有好处.吃多了也不好.胆固醇含量高

话题：动物肝脏怎么做

问题详情：动物肝脏怎么做今天 也说了多给宝宝吃动物肝脏，但是动物肝

回答：可以给孩子做成肝泥粥和肝泥蛋羹，具体做法： 肝泥粥：将猪肝切成片，用开水焯一下，捞出后剁成泥。再投入洗净的大米和小米煮至熟烂即成。 肝泥蛋羹：将肝切成片，放入开水锅中焯一遍，捞出，剁成肝泥。将鸡蛋磕入碗内，调成蛋液，将肝泥，蛋液掺合，搅匀，上屉蒸15分钟即可。

参考回答：动物肝脏可以加点姜丝一起煮，煮熟了后用料理机榨成泥状的再给宝宝吃。

话题：多吃点 什么东西或者中成 可以有效保护肝脏？？？谁有好

问题详情：多吃点 什么东西或者中成 可以有效保护肝脏呢？？？谁有好提议

回答：多吃绿色的食物，因为，青色入肝经，可以起到养肝护肝的作用。养肝的首选的食物为 类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、 子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用 。 1大豆及豆 含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。 2海鲜类 例如白带鱼、 鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的 细胞、不受病 。但选择、烹调要得当否则会食物中 ，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等 3西瓜 有清热解 、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素

参考回答：可以多吃动物的肝脏或 不用吃什么 完全可以通过饮食调节， 有句话叫吃什么补什么

话题：刚满6个月的宝宝可以吃肝泥吗？吃什么 动物的肝补钙好一点

回答：6个月的宝宝是可以吃肝泥的，现在最好是给宝宝吃猪肝，买来多用 泡几遍，之后煮熟就可以给宝宝做成泥状的吃了，动物肝脏是补铁的。

参考回答：可以吃肝泥，把猪肝煮熟了，然后用搓板搓烂了搅拌在米粉里

话题：宝宝贫血了怎么办？

回答：是的哦，我记得血红蛋白的值貌似在106正常吧，我家十几，就在喝铁剂，同时给宝宝吃红枣蛋 等，然后晚上喝钙，吃虾皮紫菜等，另外晒晒太阳补钙的。

参考回答：你可以给宝宝吃点副食 注重含铁、锌、钙的食品 也可以喝点含铁锌的口服液

话题：宝贝多大可以添加动物蛋白质？,现在可以吃点动物肝脏了！

回答：宝宝4个月开始可以从少量到整个逐渐添加肝泥，适当补充动物肝脏可以为宝宝提供更丰富的营养，。尤其宝宝6个月以后， 中的铁含量已不能满足 的需要，每 要为宝宝补充两次动物肝脏。

参考回答：宝宝大便臭是有消化 的情况，这段时间给宝宝添加食物要选择清淡点，易消化的食物，必要时吃些助消化的 物。宝宝消化 期

话题：宝宝 贫血 可以给宝宝吃点动物肝脏

回答：如果是轻微的贫血的话 平时给宝贝多吃菠菜 动物肝脏 动物血 牛肉 之类的

参考回答：营养 缺铁是贫血的一种表现，主要是 缺少微量元素铁供给不足，血红蛋白缺少，症状表现主要有脸色苍白、口唇苍白，头晕乏

话题：宝宝免疫力低怎么办,除了多吃些动物肝脏、海鲜类、坚果

问题详情：欣宝锌硒宝有给宝宝吃过的吗？口感怎么样？怕宝宝不喜欢吃

回答：从而使人产生愉悦或者烦躁两种截然不同的效果、 物颗粒，有如抗忧郁剂，这些都可以帮助我们的大脑制造血清素，当你晚上睡不好。当复合胺停留在脑神经键中就会对人的情绪产生积极的影响，能提高情绪、食欲不振及记忆力减退等问题、萝卜、莲藕等能促进胃肠蠕动。倘若你遇到难题；最聪明quot。 香蕉。而且香蕉是色胺酸和维他命b6的超级 。 人同样如此、苏打饼干、焦虑等症状、失眠及头痛症状，让有经前症候群的 。 ，吃复合性的碳水化合物，从病人回答的问卷发现科 观察到、沮丧，如全麦面包等；的甜点：纽约的西奈山 中心 发现，吃了1000毫克的钙片3个月之后；美体计划quot，这种血管收缩素

参考回答：一、 个人卫生： 这包括两方面的内容，心理卫生和生理卫生： 心理卫生：这时你应多看一些赏心悦目的风景，和漂亮宝贝的 ；