有时候会想吃,但没有饥饿感,然后吃一两口就会胃

话题：有时候会想吃,但没有饥饿感,然后吃一两口 就会胃感觉

问题详情：我没有在减肥，前几天失恋了，会不会是心理原因？

回答：需要加强体育锻炼，你每天肯定没有 量，如改善后，短时间内你的上述症状会逐步消失的。

参考回答：有，有这么严重吗？小妹妹，这是好事，岁月的流失一切皆为空，更好的知己在后头。我先开点要你吃饭吧。酸枣仁30g生姜20g枳实

话题：吐了 两口粘液状的抹看上去想吐又吐不出来的感觉稍微有

回答：这要看怎么样的呕吐了，为什么呕吐. 有时候狗狗吃了不干净的东西或者是胃不舒服是会呕吐的，这是一种自我保护的表现，吐过了 就好，没什么大碍. 但如果是一直呕吐的话，就要带去看 啦~~ 首先你要观察它呕吐的东西到底是什么.如果是刚吃的食物，还没有完全消化的，那么就有这几种可能：食物不好消化，过硬过大或者过多；如果是吃了一会儿且已经消化了的食物，那有这几种可能：食物不卫生，食物不适合狗狗（ 牛奶，牛奶中所含很多物质都是狗狗的胃所不能消化和接受的，会造成它们胃酸分泌过多）食具不卫生，狗狗消化系统有 病，狗狗体内寄生虫太多等等. 还有，你要细心记住它每次呕吐的时间，如果过于频繁（一般

话题：前几天我 食暴到四千卡,感觉自己长了不少肉,我想知

问题详情：前几天我 食暴到四千卡，感觉自己长了不少肉，我想知道我

回答：呃，瘦5斤还靠谱，瘦10斤有点太夸 了，建议你先能瘦下5斤来，这5斤也不是好达到的。so， 首先，饮食篇： 要想减肥，饮食是肯定要控制的。但又不能不吃，基础的营养以及每日所需的基本能量还是得补充的。在这里我个人的建议是一 每天早上一个苹果，一杯牛奶。这样只要在睡眠充足的情况，上午你还是有精力去干自己的事情得。中午也是要吃的，因为下午会很疲惫。我个人建议是只吃蔬菜，这个楼主可以 大胆的吃。只要是自己喜欢吃的蔬菜都可以吃，最好多吃番茄。同时坚决不吃饭和肉类，一点都不能吃。下午再喝杯浓茶，家里要有好茶那最好， 茶的减肥功效最为明显。晚上不吃，这是关键，再饿也不能吃。仅仅一

参考回答：不达目的誓不罢休！一旦开始减肥，就要坚持到底，不要坚持了三五天，掉了一两斤，就开始飘飘然，以为自己很成功，殊不知，减肥

话题：身上那一层层的肉怎么消的了。。。？大家有没有什么

回答：早餐： 脱脂牛奶（或豆浆、豆腐脑、脱脂酸奶）250毫升 鸡蛋白1只 面包2片。 午餐： 枸杞烧鲫鱼（或其它鱼肉、虾、牛肉、兔肉、鸡肉、肚丝）5克 素炒菜（或凉拌菜）1盘（250克） 虾皮紫菜汤100毫升 米饭50克。 晚餐： 盐水虾（或其它海洋鱼类、贝类）。 双菇凉瓜丝（或其它炒素菜、凉拌菜）250克。 香菇酿豆腐（或 豆腐汤）150克 米饭50克。 本搭配实例特点：营养极为均衡，热量约1000卡，是减肥最佳热量摄入量。 在食物搭配时，还应注意以下几点： 1、每天必须有荤菜、绿色蔬菜，最好还有菌类和豆 ，隔天吃一次海鱼，一 少吃一次海藻（如：紫菜、海带）。 2、两餐之间要加少量水果，每次大约200克。以草莓

参考回答：练瑜伽，是减肥的。 最好的减肥瑜伽是高 瑜珈。不是那种普通的地热的那种，是有挂式的热垫那种，整个屋子的 度要在40度左右

话题：前几天吃水果,五天瘦了四斤,后几天不但没减下来,还反

回答：你首先要知道 减肥是有 的 一般在3-4天 就是一个 和你一样，我能在4天瘦4斤，但是第5天开始 体重就不动了 这个时候，要坚持！！不能多吃，3天过后体重就可以动了，但是这时候一定要坚持，因为看体重秤指数没变化，就 觉得很没 。 很多人讲，减肥靠节食不行，我的回答是，瞎 说！不节食，永远不可能减肥！只是配合运动减肥效果更好而已。 常常急需在半个月瘦了10斤的人，瘦子不了解胖子的心情，站着说话不腰疼，我们就希望快快减肥，什么都可以不吃 给你一个 MM的减肥法，她说的20公斤不太可能（除非你基数很大，本身很胖那种），但是严格执行，20斤是肯定可以的，以下内容全是她说的。 不会很

参考回答：是这样的 水果也是有糖分的 所以水果也不能吃太多 尤其是晚上睡觉前2个小时不能吃任何东西 不然一天的辛苦就白 节食的话就是饭

话题： 4 餐吃不下两调羹饭怎么办啊

问题详情：今天 4天了，胃口很不好，一餐吃不下一两调羹饭，急 了，

回答：早晨喝点蜂蜜水，可以帮助止吐的，早餐喝点小米粥，就是小米大米熬在一起的那种，小米很养人的。斯利安的叶酸要记得吃，早晨吃个煮鸡蛋，我嫌蛋白太腥了，就光吃的蛋 。没事多吃点水果。我 3个月瘦了10斤呢，也是什么也吃不下，到现在有时候还会干呕，吐胆汁的。。 奶粉看你自己喽，我 给我买的 奶粉我现在还喝不下，喝了 就吐。因为 奶粉含铁的，有股腥味。慢慢熬吧，孕早期很快就过去了的。[：em3：] 希望大家的宝宝都健康，楼主的宝宝也健康，我的宝宝也健康。[：em3:]

参考回答：我45天开始呕吐，昨天4天一天吐了11次，连喝水都吐，我快崩溃了，没有一分钟不想吐的。饭也吃不进去。感觉快活不成了

话题：减肥中可是现在进入复 阶段,忙的要命,每天没时间运动,

问题详情：每天早上吃两片全麦面包，30克核桃粉，50克鸡蛋，中午喝50克

回答：第一件：每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯 的淡盐水（夏天喝凉的），盐水可以清肠。 比例是100毫升水盐水不超过0.克，而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好，如果按照正常比例没有副作用。 早上喝一杯淡盐水，有助大便 。 喝适量淡盐水，以补充水分和电解质，在夏天还可预防中暑。 第二件：是空腹吃十二枚干枣。 这种吃法可以防止脱发，红枣还可养颜通便。 长久坐在 里，与其喝咖啡，倒不如喝绿茶，并且在其中加一些红枣。对于女生而言，红枣可以美容养颜，让脸色显得有血气，甚至还有减肥作用。 红枣绿茶的做法： 材料：红枣5-颗，茶叶适量 做法： 1、洗净红枣，并用刀剖开一道口子，待用。 2、将

话题：孕13 ,还是厌食,大家胃口怎样？

问题详情：现在还是不爱吃东西，吃什么都跟咽 似的，大家怎样啊？

回答：我就是有一天早晨 牙的时候不小心把 牙水喝进去了吐过一回由于胃里是空的好像把胆汁都吐出来了13 时胃口也不好，早期就是很想吃苹果和 瓜，其他都吃两口 就吃不下了，现在16 了好多了，坚持一下吧~！

参考回答：我的胃口比前期好多了，吐也是偶然的，吃多了的时候会吐，一般自己控制一下饮食就没事。