喝豆浆能增强记忆力么

话题：喝豆浆能增强记忆力么？？？

回答：喝豆浆能增强记忆力： 吃什么最能提高记忆力？--------健脑食品 1?牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时，一杯热牛奶有助入睡。 2?鸡蛋。被营养 称为完全蛋白质模式， 吸收率为.%。正常人每 个鸡蛋即可满足需要。记忆力 衰退的人每天吃5~6个，可有效改善记忆（不适宜胆固醇高的人）。孩子从小适当吃鸡蛋，有益发展记忆力；特别是蛋 ，蛋 中含有蛋 素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质，可增强大脑活力。。 3?鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂肪酸多为不饱和脂肪酸，能保护脑血管，对大脑细胞 有促进作用。 4?贝类。碳水化

话题：喝豆浆一个多小时又吃狗肉会相克吗

回答：不会！ 记忆力的下降是一种生理现象。 1.疾病因素：脑部的直接病变如肿瘤、外伤、脑炎等直接损伤大脑细胞，而患有动脉硬化症、高血压、糖尿病等的病人，则因脑部血管变细、狭窄，血流不畅，使脑部供养减少，从而影响影响到脑细胞营养的供给，使脑细胞活力不足，记忆力减退。 2.遗传因素：遗传因素对人的影响是广泛的，能导致多种疾病和生理异常现象，对记忆的影响亦不例外。 3.自我认同的结果：人到老年，一直为之奋 的事业这一精神支柱坍塌了，尤其是退休的老人，不免产生暮年将至、人进老年万事休的颓废心理，我们称之为退休病。加之因人老糊涂的传统观念和 多事情的影响，在一些人的潜意识中，便不知不觉

话题：有什么方法可以快速记忆？

问题详情：背书到崩溃，这边背，那边忘

回答：首先要集中注意力，理解其中意思，多阅读达到一定熟悉程度，口中默念再逐渐脱离书本，试着背出来。即使会背也要隔一两天是再看看，反复几次就能长久性的记住。在饮食上多喝点豆浆。

参考回答：练 瑜珈能集中注意力，改善睡眠，预防记忆力减退；要有 清净的心情，锻炼 ，静坐练内功， 23个小动作让你拥有超人的记

话题：熬夜时喝什么提高精神？喝什么能够让记忆力提高？

问题详情：（就是喝了对长 、记忆力等没有害处的）。 还有 喝什么可以

回答：据 显示咖喱有提高记忆力的功能，但不能吃太多，适量就好 其实熬夜不好，效率会很低，学 最重要是精神足，学 起来要有技巧，困了洗个脸最实际，或吃点酸的小食。

参考回答：喝茶和咖啡交好，但那对脑子不好啊！

话题：记忆力越来越差,怎么能快速有效的提高记忆力？？

回答：记忆力是人脑的记忆能力，是人脑对于已知的经验、知识、心理体验和各种社会 的识记。学 任何科学知识，都离不开记忆，而学 最大障碍莫过于记忆力差。强记忆力能够迅速地、准确地、持久地掌握学 过的知识和技能，也能比较好理解、运用这些知识和技能。 怎样才能有一个较强的记忆力呢？要提高和发展记忆力，应注意做到以下六点： l.记忆要有明确的目的 实践证明，在其它条件相同的情况下，有明确的记忆目的，则记忆力持久且强劲，反之则短暂而微弱。在一个 记忆力的实验中，把记忆力大致相同的同学分成两组，然后观看一段录像。其中A组同学事先得到明确的提示，大都能寻找出录像中有几处错误，而B组同

参考回答：出了调整好自己的心态之外，可以适当补充一下营养，如：鱼肝油、维生素等，因为鱼肝油当中含有DHA和EPA，是脑细胞形成的重要原料！

话题：记忆力下降怎么办？

问题详情：今天的事明天就忘了

回答：据英国 泰晤士报 报道，英国心理学根据 结果，人到40岁时智力相对保持稳定，而记忆力则显著开始下降。 该报引述 人员说，人过了40岁之后在一些方面反应比起20多岁的时候要慢15%。 两千多名1岁到岁的男性和女性参加了这项对年龄增长同精神状况之间的 的 。他们要测验反应速度，记忆词汇，图片和数字的能力以及保持精神集中。 泰晤士报说结果显示人在过了40岁之后，越来越难记住名字和面孔，在集中注意力和决策方面的表现也越来越差。 该报说，导致这种情况出现的原因仍不清楚。一种理论认为这可能同脑系统衰老有关。 记忆是大脑对过去事物和 的重现，包括识记、保持、再认和回忆四个基本过程

参考回答：买一些增强记忆力的补 ，不刺激脑子，没什么副作用

话题：为什么人的记忆力会下降

问题详情：我发现我记忆力不如以前了，别人刚说的东西，一会就记不了咯！

回答：随着年龄的增长和长期用脑，神经细胞面临着越来越快的衰老、 ，致使细胞膜有效成份神经节苷脂（GM）丢失造成各离子 不畅，包括钾离子 ，钠离子 ，引起各种头昏脑胀、头痛、失眠、记忆力 衰退。 一、引发记忆力 衰退的因素：（1）年龄增大，整体素质下降；（2）痴呆病的早期症状；（3）脑力劳动过度；（4）贫血；（5）先天发育 ；（6）脑外伤后遗症。 二、记忆 衰退最常见的是脑萎缩，脑萎缩的前兆和进行期多表现为记忆力 衰退，有时忘记约会或同事的名字，思维逻辑混乱，语言表达不完全，前记后忘，体质不佳，精神不振，严重时记忆力丧失，走错家门，亲友不辨，生活不能自理。性格变化暴燥无常或精

参考回答： 出现变化是一部分原因，如 经出现病变会影响人的记忆。另外的看法当然是要经过有关记忆的训练了，经过训练后的记忆力更稳定，也会更长久。 人类好的记忆力是训练出来的，人的记忆力差的主要问题是思虑太多，所谓思伤脾，而脾伤则及肾，知静者智，同时也是人们没有掌握有关记忆的方法。故而现在有两种办法可提高记忆力： 一种是根据