肾虚怎么办好,如何补肾效果好,吃什么可以补肾

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话题：肾虚怎么办好,如何补肾效果好,吃什么可以补肾？

问题详情：肾虚怎么办好，如何补肾效果好，吃什么可以补肾？急求补肾良方

回答：amp;nbsp； 强烈 运动补肾吧。传统有句话叫是 三分 还有一句话 补不如食补，食补不如动补传统养生方法中有一套铁裆功的男性性养生方法，效果很好，不过 作比较复杂，耗时长，不太适合现在人练了，最近上 了一款依据铁裆功研发的，超级健肾强肾器效果不错，想了解 ，请搜索下这款 的名字。

参考回答：肾虚分肾阴虚和肾阳虚，在临 ，阴虚较阳虚更为常见。肾阳虚的表现是面色苍白或黧黑，腰膝酸冷，四肢发凉，精神疲倦

话题： 男性阳痿

回答：建议： 时 不能勃起，或勃起不坚，或坚而不持久，或已人女方 内旋即痿软者，称为阳痿。 时 勃起，未进入 即 ，或刚进入 即 ，以致 疲软不能进行正常 者，则不属阳痿；而年高体虚，阳气精液已衰，以致 不能勃起，则属于正常生理现象。 有条件者，可以做血睾丸酮水平 ，其含量降低者，提示性功能低下。 -------------------------------------------------------------------------------- 阳痿的辨证分析 阳痿多因先天禀赋不足，后天房事过度，或 ，长期精神紧 ，思虑过度，情志郁结，伤及肝脾，或以酒为浆，过食辛辣及膏粱厚味，湿聚化热，湿热下注，阻遏阳道，致阳气不布，宗筋驰纵，产生阳痿

参考回答：建议：对于 男性阳痿怎样治的问题你一定要重视，你提到 男性阳痿怎样治为你解答如下。绝大多数的功能性阳痿则是完全可以

话题： 男性阳痿怎样治

问题详情：壮腰健肾丸，金贵肾气丸，一般服用半月效果不太明显， 男性

回答：阳痿的辨证分析 阳痿多因先天禀赋不足，后天房事过度，或 ，长期精神紧 ，思虑过度，情志郁结，伤及肝脾，或以酒为浆，过食辛辣及膏粱厚味，湿聚化热，湿热下注，阻遏阳道，致阳气不布，宗筋驰纵，产生阳痿。本病涉及肾、肝、脾、胃等脏腑。 辨证首先辨阳痿的寒热、虚实，在何脏何腑。寒证常因寒邪 肝经，滞留不去，导致气滞血凝而阳痿，且少腹胀痛，遇冷加重，遇热则缓等。热证常因情志不遂，肝气郁结，久蕴化热，导致阻滞气机而阳痿，且急躁易怒，咽干口苦等。虚证常因年高体弱，久病及肾，房劳过度，肾气不充，导致肾气亏损而阳痿，且腰膝酸软等。实证常因痰浊，瘀血蕴血经络，导致气血不荣宗筋而

参考回答：对于 男性阳痿怎样治的问题你一定要重视，你提到 男性阳痿怎样治为你解答如下。绝大多数的功能性阳痿则是完全可以治愈的

话题：未婚男性 能练 铁裆功吗？

问题详情：能回答的详细一点吗？（谢谢）

回答：有觉悟就能！

参考回答：练 铁裆功 兜肾囊的注意事项1， 用力的强度和次数要循序渐进，以练后不感疼痛和不适为度。待练到一定程度后，用力要尽可能

话题：15岁男生,练完铁裆功后,再被踢裆,是不是就不会痛？

回答：扯淡 看武侠片看多了！ 你的 是最脆弱了 别那未来的幸福做实验！

参考回答：起码要练四年才不会痛

话题：有没有哪种功夫可以练小 的啊？

问题详情：可以让它虎虎生威，干活不累， 说想打太极这类的健身 。

回答：以上三位说得都有点儿离谱， loen_k 说易筋经可以调养身心使 得到锻炼是不错的，但是不是专练 。 shangzw 说铁裆功，若是主养，则可以强身健肾，促进精元，但是若是少林门裆功之类，也就废了。真正 的是房中术，这个房中术不是现在狭义上的以男为主的 技术，而是指我国传统的以性为主的科学，其中包含以气御器之法，可以通过道教经典丹道图书学得。

参考回答：易筋经，不是什么神功，但是可以调养身心使 得到锻炼，下面是他的练法：一、韦驮献杵第一势（一）口诀：立身期正下，环

话题：谁知道少林 铁裆功在哪 啊？

问题详情：就是练了后能强肾健JB的那种功夫！~~

回答：少林铁裆功，看看 就知道了，用残忍已经不能形容了。: v.youkuhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/v_show/id_XNTA3NTY=

参考回答：少林 你有恒心吗？ 太难练了

话题：练 多久才有较好效果,它的健肾功效对 有帮助吗？

回答： 于 百科，长点，但是请仔细看完。 马步是 多门派的根基功夫，各派的马步 小异，站马步桩主要有两个目的，一是练腿力，二是练内功。站桩就是聚气。 马步是练 武术最基本的桩步，因此有入门先站三年桩、要学打先扎马的说法。马步桩双脚分开略宽于肩，采半蹲姿态，因姿势有如骑马一般，而且如桩柱般稳固，因而得名。马步蹲得好，可壮肾腰，强筋补气，调节精气神，而且下盘稳固，平衡能力好，不易被人打倒，还能提升 的反应能力。马步是练武前的基本功之一，所谓练拳不练功，到老一场空，意指空学那些拳谱套路上的招式，而没有实际进行全身肌肉的重力与耐力训练，最终将会沦为花拳绣腿

参考回答：两脚叉开略宽于肩部，大腿与小腿在膝关节处尽量呈0度蹲下，臀部与大腿保持水平，双手握拳分放于腰部两侧，挺胸招头腰部挺直，

话题：我男人每次都坚持不了3分钟,有时候刚进去就完了,这是不

回答：您好：您这样的现象是存在早泄的现象，早泄，是指已做好 准备（包括心理准备），或 入 数秒，但未达到性高潮而过早 的一种病症。是一种最常见的性功能障碍。建议您要及早到 进行 ，才能明确早泄的原因，才能对症治疗，祝您早日康复。

参考回答：应该是！ 去3健康网看看 很全面！

话题：男人早泄健康

问题详情：如何预防和治疗早泄

回答：每天在热水洗脚后进行脚底按摩，先全足基础按摩，再重点按摩肾上腺，肾，输尿管，前列腺，睾丸，性腺等反 ，手法轻缓柔和，持久深透，约需半小时. 暂停法：治疗开始时，女方用手抚弄 和睾丸，刺激到中度勃起，或训练病人有 的感觉是即停止刺激或抽动，直至性高潮减退，挤捏萎软是，重复刺激使 勃起坚硬，其目的在于提高 的阈值.也可用加强间歇法，即感觉将要 是，病人或女方向下牵拉其阴囊或睾丸，用里要适当，以降低性兴奋，这样治疗一段时间后，早泄的症状将会有所缓解，甚至得到痊愈. 捏挤法：在男方接近性高潮，即将 是，女方用拇指，中指，食指轻轻捏，压 冠状沟的上下方，由前向后挤

参考回答：早泄食疗法 1、猪肾1对，剖开，将核桃仁10克，山萸肉克，补骨脂克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。 2、羊肉150克，淮山