本来是一个很想得开的人

话题：本来是一个很想得开 的人

回答：在 的时候没有什么压力，不用想 ，人际等各方面的事情。就算有也是很单纯的，但是出来社会，社会是残酷和现实的，能够这样改变只能够说你的心理承受能力没你想象的好！！！这个应该是没什么的，只要 多了漫漫就会好起来的。出来了不能够想怎么样就怎么样啊，脾气不好一定要改改哦，否则同事之间，朋友之间都会有很多问题的

参考回答：在 时每天交往的人接触的事都非常简单！所以很 。但是毕业之后面临着就业、结婚、 的负担~~~等！一下子都压了过来，你会彷徨、害怕有时不自信，花 也不如以前痛快，这些都是正常的。在面对这样的转折点，首先你要相信自己事情都会解决的，而且这并不是什么病态的表现。找最好的朋友聊 ，说出你的彷徨，会有一点效果！还有不断的

话题：最简单的 秘诀 是什么？

回答：保持呼吸，不要断气~~ 好~我细说下 乐观 的 秘诀 老年人讲究心理调适，保持乐观开朗的精神状态，对于健康 是有重要意义的。心理 认为，能使老年人达到健康 的因素很多，而豁达开朗是重要的 一条。马克思说：一种美好的心情，比十副良 更能 生理上的疲备和痛苦。 医学 证明，很多老年性疾病与 精神因素的刺激有关，它影响机体生化 谢，使免疫功能降低。而注意调节心理上的平衡，有助于老年 内各种酶和激素的产生，有利于调节脑细胞的功能和改善血液循环。 有的老年人在患病之时，对疾病感到 惧，产生各种消极情绪，这种情绪对健康是更加有害的。现 医学观点认为： 惧、忧郁等不

参考回答：保持心情愉悦！

话题：心态年轻的 秘诀

问题详情：心态年轻的 秘诀

回答：当然健康是主要的 其次是 要 不要想太多的事 不要生气

参考回答：遇事想得开，平时多笑笑。具体有几个建议： 1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决， 你走路的

话题：健康 的 秘诀 是什么？

回答：健康是全方位的养生：经常保持乐观、胸怀宽广、精安神得、情绪稳定；再配以适当的饮食调养和体育锻炼。就有可能推迟衰老、延年益寿。适当的体育 对 的健康是非常有益的，它可使其精神愉快，增强体质从而增加抵抗力

参考回答：每天坚持锻炼 合理饮食 保持心情愉快 想哭的时候尽管放声大哭 想笑的时候大声笑 要懂得合理发泄自己的情绪 再有就是要时常去户外运动 呼吸新鲜空气、要 ，不要战争。经常吵架和带有敌意的 ，其血压和心跳速度要比和睦 双方的免疫系统被抑制长达24个小时。 相反，美满的婚姻能起到保护健康的作用。 2、 也应打预防针。专家认为

话题： 的 秘诀 是什么？

问题详情：怎样开 心

回答：这样看你个人心理了``真正能摆脱一些困惑``那就只有到大自然里去```放松自己``就是那句话```回到大自然里去``那里是你永远的家

参考回答：忘记不 的，过好每一天。迎接新的希望，相信这个世界是美好的

话题：如何才能改掉遇事情绪化的 病？

问题详情：遇到不顺心的事情容易发火，怎么样才能够让自己在不愉快时第一

回答：事事想得开，把挫折乐观对待，把困难看得简单.遇风躲起来，遇雨把伞带.让自己适应气候变化，让心情随时调整，只要坚信 是你的， 就会与你相伴.人生的路不是这样简单，但是你可以简单面对，面对只要 的现在.小的 曲，还要欣赏，听过品过，就要收起来，回味它的甜，丢掉无奈.人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会 地过一生！学会 懂得 、善于 实在是一种智慧、一种气度、一种气魄相信 永远在你身边陪伴，愿你永远笑开怀 ■其实生活是奋 和收获，人生短暂的，人生应该有合适目标，人总要有点精神，无论做什么总要有所作为.

参考回答：朋友：我转载一篇文章让你看。 今天我要学会控制情绪 今天我要学会控制情绪潮起潮落，冬去春来，夏末秋至，日出日落，月圆月缺

话题：怎样才能保持一个好的心态

问题详情：要做到很难

回答：事事想得开，把挫折乐观对待，把困难看得简单.遇风躲起来，遇雨把伞带.让自己适应气候变化，让心情随时调整，只要坚信 是你的， 就会与你相伴.人生的路不是这样简单，但是你可以简单面对，面对只要 的现在.小的 曲，还要欣赏，听过品过，就要收起来，回味它的甜，丢掉无奈.人生短暂，万事具应想得开，随时随地保持心理平衡，守平常心，处变不惊，笑口常开，潇洒走一回，自会 地过一生！学会 懂得 、善于 实在是一种智慧、一种气度、一种气魄相信 永远在你身边陪伴，愿你永远笑开怀 ■其实生活是奋 和收获，人生短暂的，人生应该有合适目标，人总要有点精神，无论做什么总要有所作为.

参考回答：怎样才能保持最平静、最好的心态？1 与世无争。把一切都看淡些。什么金 ，地位，权力等等，都不在意。甚至 的升迁，职称的

话题：救济养生秘诀

回答：1.养生先养心。养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的 。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊 伤肾，要保持正常的情。养心要心静自然，自己达不到的事情，不要去想它，不要妄想，不要过分的追求，要知足者常乐。当然不是不要追求的目标，而是有目标努了力就可以了，胜不骄，败不燥。 你总想比人家过的好，过不好也不能去上吊。能人 有能人，追求过高了，一辈子也达不到。养心要勤用脑。养心不是什么也不想，脑子不用就痴呆了，要不断学 ，不断接受新事物，当然用脑过度也不是养生。 2.养生要养体。养体重要的 是一个动字，动字

话题：怎么让自己 一点？

回答：烦恼是别人带来的 是自己找的 也是一天 痛苦也是一天 何不快 乐开 心过完每一天 补充想 开 心，无优无虑吗？和我一样，那就要事事想得开，把挫折乐观的对待，把困难看得简单.遇风躲起来，遇雨把伞带.让自己适应气候的变化，让心情随时调整，只要坚信 是你的， 就会与你相伴.人生的路不是这样简单，但是你可以简单的面对，面对只要 的现在.小的 曲，还要欣赏，听过品过，就要收起来，回味它的甜，丢掉无奈.相信 永远在你身边陪伴，愿你永远笑开怀学会 是什么？ 有人说：笑容满面哪是 的象征； 有人说：家和万事兴是 ； 有人说：有了亲人朋友就 ； 也有人

参考回答：心情放松点，不要想太多的事，老往 的事去想！ 祝你 点噢，

话题：如何养生、

回答：1.养生先养心 。养心就是要心胸宽阔，遇事不怒，想得开，放得下，始终保持心情的 。对人与事，不要斤斤计较，要对他人多着想。过喜伤心，过怒伤肝，忧伤脾，悲伤肺，惊 伤肾，要保持正常的情。养心要心静自然，自己达不到的事情，不要去想它，不要妄想，不要过分的追求，要知足者常乐。当然不是不要追求的目标，而是有目标努了力就可以了，胜不骄，败不燥。 你总想比人家过的好，过不好也不能去上吊。能人 有能人，追求过高了，一辈子也达不到。养心要勤用脑。养心不是什么也不想，脑子不用就痴呆了，要不断学 ，不断接受新事物，当然用脑过度也不是养生。 2.养生要养体。养体重要的 是一个动字，动字

参考回答：一，日常生活养生的 秘诀 1，阴虚体质者：这种人的体质特点为形体消瘦，手足心热，心中时烦，少眠，便干，尿 ，不耐春夏，多喜冷饮。 养生方法：首先注意精神调养，养成冷静、沉着的 惯。饮食上多吃清淡食物。 2，阳虚体质者：这种人多形体白胖，或面色淡白，手足欠 ，小便清长，大便时稀，怕寒喜暖。 养生方法：注意多晒太阳，加强体育锻炼。