哪种太极拳养生效果更好

话题：哪种太极拳养生效果更好？

问题详情：学了一段时间简化 氏太极拳，感觉不是特别好。是不是没学对？

回答：我练了6年太极拳了，师父今年快0岁了，是孙禄堂公一派孙式形意拳、卦掌、太极拳的正宗传人， 玉琳先生的亲传 。师父各派太极拳（除 式外）都精通，2岁那年由于重度（三期）肺结核， 无效，跟随 玉琳先生 传统 式太极拳一年而痊愈，所以我偶还是比较有 权的。 各派太极拳的健身效果都很好，但是关键你要找对 ，练 正确，并持之以恒，健身效果自然是很好的。 如果非要 一派健身效果更快更好的太极拳，那我 你学 式太极拳，以下引述 式太极拳一 奇才郑曼青先生的 拳经验，建议你好好看看： 以我个人的感受，觉得随便什么运动以及 ，都比不上太极拳，我早年的 坏的很，

参考回答：每个派别的太极拳都具有养生 的作用，因此不是你没学对哪家太极拳，只是你没有做到太极拳所要求的，如动作上是否正确、 范。

话题：我要参加200年1月的自考,谁有 古 文论的复 ？

问题详情：十分感谢！！！！！！！！！！！

回答： 广 播 电 视 大 学 汉语言文学专业（开放本科） 古 文论选读 课程参考 一、 古 文论选读 重要选录译文 1、 论语 选录译文 子曰： 诗 三百，一言以蔽之，曰：思无邪。 孔子说： 诗 三百篇，用一句话概括它，可以说：思想内容没有邪曲的东西。 提示：理解其思无邪说。 子曰： 关雎 ，乐而不 ，哀而不伤。 孔子说： 关雎 这首诗，抒发 的感情，但不过分，抒发哀怨的感情，但不悲伤。 提示：理解 关雎 为什么是乐而不 ，哀而不伤。 子谓 韶 ，尽美矣，又尽善也。；谓 武 ，尽美矣，未尽善也。 孔子谈到 韶 乐时说，美到极点了，好

参考回答：网上有很多历年试题及 ，当下来打印一下，自已用心好好复 一下应该就可以过了.如果你不知道哪有，可以去网上搜搜，或去

话题：有关读书的名言和一些名人和读书的事例

问题详情：我需要写一篇议 ，希望能找到些有用的论据.能有让我满意的加

回答：有些书可供一尝，有些书可以吞下，有不多的几部书则应当咀嚼消化；这就是 说，有些书只要读读他们的 一部分就够了，有些书可以全读，但是不必过于细心地读；还有不多的几部书则应当全读，勤读，而且用心地读。 培根 在科学著作中，最好读最新的书；在文学著作中，最好读最老的书。古典文学作品永远不会衰老。 布尔韦尔利顿 英 能读书，才必 ；能养气，量必宏。二者不可偏废。 沫若 读书有时会使人突然明白生活的意义，使他找到自己在生活中的位置。 高尔基 书籍是造就灵魂的工具。 雨果 书籍是思想的归宿。 亨利朗 罗 书籍是人类进步的阶梯。 高尔基 前苏联 书籍是人类的营养

话题：关于养生大家有更好的方法与提议吗？谢谢？

回答：养生方法很多，着眼点各异，但殊途同归。大致分以下几类： 调神养生 精神乐观，则气舒神旺；精神抑郁，则气结神颓；喜怒不节，则气耗神消。故清心寡欲可使心气 、血脉流畅、精神 ，虽有大惊猝 而不能为害。调神之法，参禅入定，或心有所恃，或弦歌自娱，或山林探幽，以气度从容，心思 ，志闲而少欲，心安而不惧，则神调。 吐纳养生 即今之 。 之要，一 是静心，静而不思，若能无外无我，可以养神而致 。二是以意引气，以气行 身，通达经络，包括通任督、通小 天、通大 各种方法，达到养气养神、经脉流畅，保健强身。 ，作为医疗保健，其历史源远流长。它起源于唐尧时期，奠基于春秋战

参考回答：首先有一个良好的心态 好的心情是一天精力充沛的开始 再来是三餐要有 律 膳食结构合理 不要节食 学兔 说过能吃 健康 第

话题：谁可以找到2012年关于一个 养生类的 里面是讲关于

回答：戒 的方法十条（完善篇）有SY 惯的 都有很难戒除的苦恼吧，不要彷徨，今天愚人就为各位大致讲解怎么戒除这种陋 方法，如有不足请指正。 第一，要先认错。如果你已经养成了SY 惯，先不要太过于自责，生在这个世间，人谁无过？知错能改，善莫大焉，有了过错并不可怕，怕的就是你自己 不认错，好像认了错就掉面子、低人一等似的，谦受益、满招损，你的人生之路才开始，有很多事情正等着你去完成呢，不要自己毁掉自己的大好前程啊！必须知错认错然后才能改错，想办法去解决问题，虚心接受他人的建议，这样对自己才有益呀。 第二，学写心得体会。写戒SY日记，把自己的以往的过失都逐一写下来

参考回答：我记得是一个 的 ，帮一个16岁的孩子，具体方子和 都忘了

话题：永远不要对父母说 的话。不孝 , 等骂。

问题详情：我永远做不完，菜和半成品就那 他喜欢把核或骨头都吐到同一个

回答：不是3岁一 沟吗？我觉得跟家公家婆住一起挺好的。孩子能从小就处在一个 完整 的 环境中，老人也能享受天伦之乐。其实你家婆挺关心你的，就是关心有点过。而且你本身个人领域感比较强，不喜欢别人进入你的个人领域。你有什么 吗？好了，知道了。这句话没什么不对。别吃剩菜，怎么老不听。这句话也是充满了爱。=================你到现在还无法融入这个家，你打心里不肯承认他们是你的爸妈。问题在于你对你父母都有抵制的心里，所以你不敢接受家公家婆的爱。觉得那 是虚假的，或者是你受不起。================建议你多点交流，可以把心里的话直接跟他们说，当然不要带着火气。要带着柔弱的语调好

参考回答：你这个问题，其实我感觉很多人都会遇到.其实也就是有 沟.不合拍然后呢长辈是 那种不听劝的性格在这种环境下很容易出现各种问题

话题：怎样养生才可以 、

回答：..能有什么多锻炼少接触一点电子 吃东西也注意点~~不说什么都不能吃~~吃也要有一个节制~~就像发红的铁板浸入水中后会开裂一样~~剧烈运动后~~别洗冷水澡~~这样的生活细节很多的~~要靠自己在平在生活中的不断观察和坚持的~~再然后就是心情了~~保持一个好的心情~经常对自己~~对 围的事物抱有一颗宽容的心~~微笑~~应该就这么简单了~~

参考回答：应该是做到不动气，适当的做些运动。

话题：名人是怎么读书的

问题详情：之类的书便以为万事皆了了，我认为这是不足取的。这番话使顾

回答：鲁迅的跳读法 鲁迅先生认为：若是碰到疑问而只看那 个地方，那么无论到多久都不懂的，所以，跳过去，再向 ，于是连以前的地方都明白了。这种方法是对陶渊明的不求甚解读书方法的进一步发挥。它的好处是可以由此节省时间，提高阅读速度，把精力放在原著的整体理解和最重要的内容上。 老舍的印象法 老舍说：我读书似乎只要求一点灵感。印象甚佳便是好书，我没功夫去细细分析它。印象甚佳有时候并不是全书的，而是书中的 一段 的最入我的味；因为这一段使我对全书有了好感；其实这一段 的美或者正足以破坏了全体的美，但是我不管；有一段叫我喜欢两天的，我就感谢不尽。 华罗庚的厚

参考回答： 备， 邦，好读书，而不求甚解