累了一天,晚上是洗热水澡好,还是凉水澡好的简介

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公告：为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。话题：累了一天,晚上是洗热水澡好,还是凉水澡好?问题详情：怎样有利无减少疲劳回答：夏天难免一身汗水,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好。运动后有的人为了图痛快,从头到脚冲个冷水澡,当时感觉很畅快,可。

小知识：累了一天,晚上是洗热水澡好,还是凉水澡好

累了一天,晚上是洗热水澡好,还是凉水澡好

时间:2016-03-20 18:36 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：累了一天,晚上是洗热水澡好,还是凉水澡好?

问题详情：怎样有利无减少疲劳

回答：夏天难免一身汗水,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好。运动后有的人为了图痛快,从头到脚冲个冷水澡,当时感觉很畅快,可事后很可能会感到浑身乏力,有的甚至会出现头痛。这是因为在大量出汗的时候, 细血管是处于扩状态的,如果冲冷水澡,血管急剧收缩,体内热量遭到外力的抑制,一时散发不出来,而且颅内的动脉血管很丰富,对外界刺激是很敏感的,在高季节,运动后头部特别容易出汗,这时如果用冷水冲洗头部,有可能引起颅内血管功能异常,造成头晕、头痛、眼前发黑,甚至可以出现呕吐现象,严重的话,还可能会引起颅内出血。可见靠冲冷水澡的方式迅速降危险性大,是不可取的,尤其是平时没有

参考回答：热水

话题：每天晚上是洗热水澡好还是冷水澡好?、

回答：健康的话先洗热水再洗冷水最好了,冷水最好不要低于20度。

参考回答：热水澡

话题：夏天洗热水澡好还是冷水澡好?

回答：热水找·· 因为夏天啊会很热·· 如果用凉水孔不开· 对排汗不好··

参考回答：洗澡水的度与体接近为宜,即35—3度,若水过高,会使全身表皮血管扩 ,心脑血流量减少,发生缺氧。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤孔突然紧闭,血管骤缩体内的热量散发不出来。尤其在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水不低

话题：运动之后是洗热水澡还是洗冷水澡好?

回答：自然是热水了运动完孔开排汗如果用凉水一冲凉气进入孔同时孔受冷闭合很容易生病用热水可以让肌肉放松运动完最好半小时后再洗澡

参考回答：洗热水澡好,可以让你的细孔开更快的散热

话题：满身大汗的,去洗澡,是洗凉水好呢,还是热水呢?

问题详情：本人喜欢凉水,一出汗就去冲凉听说不怎么好啊给点解暑的好

回答：应该把身上的汗擦干再洗凉水澡 !这个很重要,为你着想~你觉得怎样舒服就行,解暑你就少运动啊,在电扇或空调下岂不更爽~吃西瓜,冷饮等啊~

参考回答：应该根据情况,不过注意的是当你满身大汗的话 ,千万别立即去冲凉水!这样会在你年纪大的时候经脉会有问题的!应该把身上的汗擦干再洗凉水澡,不过要是解暑就是要洗热水澡,你试试,保证有效果,虽然凉水一时解暑,但是效果没有热水好~

话题：出汗中可以洗澡吗?出汗后洗热水好还是冷水好?

回答：建议汗消点再冲,还有用水冲,别用凉水冲

参考回答：随着气不断升高,人们已经明显感觉到夏天的燥热。夏天运动完了难免一身汗水, 多人喜欢在这个时候冲个冷水澡,感觉很痛快,可运动专家提示说,夏天做完运动,尤其是浑身大汗时,热水澡比冷水澡要好

话题：激烈运动后洗热水澡好还是洗冷水澡好?

回答：用洗热水澡的方式来降比较好。热水洗澡可以将身上的汗液冲洗一遍,使囊及皮肤保持清洁,还可使皮肤透气,加快皮肤和肌肉血管的血液循环,使细血管扩 ,有利于机体排热,促进新谢,使皮肤各部分营养,并加快乳酸等谢产物的清除。皮肤表面及汗孔内的堵塞物被去除后,皮肤就能顺畅地排汗,皮肤“呼吸” 有利于体的调节。另外,适当度的热水澡还能安抚神经,使全身肌肉得到放松,甚至还可起到一定的静、止痒、止痛、抗过敏等作用。虽然在夏天遇热后会出的汗,当时洗完热水澡后可能会感觉更热,但稍微休息一下,就会感觉到凉意和舒适,享受到那种神清气爽的感觉。热水澡水

参考回答：水40度左右,热水让体内的热量不能及时散出去,冷水会因为体内外差太大而完成控系统紊乱,俗称,激着了

话题：喝完酒之后洗热水澡好还是冷水澡好?

回答：刚喝完酒,身子感觉会比较热,这是胃液和血液在分解酒精的反应,此时大量的血液融汇到胃部帮助分解酒精。而的其他部位都处于缺血状态,此时洗热水澡,由于皮肤度增加,又会导致血液汇于皮肤,所以我们在洗热水澡的时候皮肤会发红。这时,就会给血液循环系统造成负担,就不能很好的分解酒精了,洗完了会更感到天旋地转。另外,更不能洗冷水澡刺激,这样会使内外度反差太大,容易感冒哦! 喝酒后也不宜饮茶,这是我们的一大误 ,酒精和茶中的碱性物质结合会使你感觉更加不适。解酒和预防醉酒应该吃些水果,或喝些果汁。香蕉、葡萄和西瓜都能很好的帮助你从难受中摆脱出来。