我该怎样找回自信和久违的笑容,不在麻木

话题：我该怎样 找回自信和久违的笑容,不在麻木?

问题详情：我不停的倒腾到腾自己,换着不同的生活方式,却始终不见得自己

回答：找个 ,或是做自己感兴趣的事, 格式塔疗法是美国心理学专家帕尔斯 士所创立的一种心理治疗方法,也是一种心理自我修养和自我治疗的方法。主要有以下项原则:(1)生活在现在:不要总是懊悔昨天发生的事,也不要老是惦念明天的事。遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去;忧虑未来,只是杞人忧天,徒劳无益。应把精神集中在今天,集中在自己力所能及的事情上。(2)停止无意义的思考,面向实际:很多心理上的烦恼,往往是因为自己想入非非, 思乱想,没有实际根据的推测所造成的。与其 思乱想,不如做点有意义的事情,面向实际,停止庸人自扰的瞎想。(3)充分感受自己和 围的世界:现 社会,人们忙忙碌碌,

参考回答：想想你的理想,努力为理想而奋 ,时间在你奋 的时候就过去了,空闲时就找人 ,认识的不认识的都可以,最好是不认识的,

话题：我DNF号的 掉了

问题详情：帮帮 忙!

回答：去 帐号申诉 吧 我也 和你一样 ,去申诉 现在已经解决了

参考回答：去 上面,用好友找回,好像是,自己去试试看,我就是用好友把自己的问题给找回来的

话题：朋友也很少,现在长大了,同学们结婚了,我不知道我能找

回答：首先自己要清楚自己的感情 确定自己的感情 让她感受到你你情感

参考回答：自己要学会乐观咯,还有幸福是靠自己争取的,喜欢她就大胆跟她说‘呵呵,我喜欢你咯。’加油啊↖(^ω^)↗我绝对支持你啊;我希望

话题：真心想找一个知己,不知道能不能能找到呢? 一个带点

问题详情：真心想找一个知己,不知道能不 好了废话不多说了。我也该睡觉

回答：人海茫茫,知己难求!

参考回答：会找到的!祝你好运

话题：很显然我也不是。

问题详情：很显然我也不是,爱动手不爱动 我知道感情是互相的,他对我很

回答：哎,大不了以后我在家里当 师,他对我父母也还行,我就想着就这样算了吧,他也是属于只爱动手不爱动脑的人我觉得和我男朋友差不多,他比较勤劳肯干,我属于爱动脑不爱动手的

话题：我的想法和你一样我 找到了店不知道 假

回答：?

参考回答：目光

话题：最近太懒了肥了很多,又不知道 如何 找到最简的减肥办法,

回答：我个人有多次减肥 ,在此给与您真诚的回答。首先,要想保证自己的健康且不想让寿命受损,一定不能使用任何节食法!!!什么所谓21天、豆腐、苹果餐等的减肥方式,都是不真实的,切忌相信此类跟风式减肥。总之要记住,凡是和减肥有关的节食都是不健康的,因为它们是具有抑制和改变生理官能的东西,都是 自然 律的。我认为要想快速减肥方法有二:一是运动,只要坚持合理运动,会在某一天整个人突然瘦下来,这就是人们常说的坚持运动的效果,但反之,三天打鱼两天晒网,不仅不会瘦,还会反 的呢。二是用美姿减肥 一种减肥保健品,纯中 的,效果确实不错,吃了两个月,一共瘦了30斤,停 两年多了,一

参考回答：减肥需要毅力的,管不住自己嘴巴的话,也是很难减肥成功的,我以前就是,越减越肥,后来认识了个姐姐,她 懂得好多,细心教

话题：歌曲是什么都一样

回答：是不是 杰的 我们都一样 啊

参考回答：什么 剧?

话题：有没有和我 一样的人?不知道是我性格太好

问题详情：有没有和我 一样的人?不知道是我性格太好 还是我太好说话 给人

回答：这个你们本来都认识不太久交往得是不是太密切了,或 你觉得对待一个人就应该真心对待,可是社会的形式让很多人变得自私。交朋友可以,得分人,别人对你真诚你对人家真诚是应该的。别人对你只是完全的利用,你还对人家好,你只能说明你太天真了。现在的人防备心里都很强的,慎重交朋友才是 。多总结下经验,下次注意就行了,不用去讽刺报复人家什么的,那个没意思,做好自己应该做的,保持一颗平常心就好,你自然而然就会有朋友的。

参考回答：这位 ,首先我想说的是,不是每个人都是热心肠,只能说你交友不慎,再就是这个朋友拿你当2.5换个位置想一下要是 的是你

话题：我的自信丢了,我不知 如何是好!

问题详情：曾经的我十分自信,凭借我一个没有 没有资历的小子混的也是

回答：其实我也 和你一样,说句实话 就是突然间没有方向了 不知道前面的路应该如何去走 也不知道到底什么才能给你真正你所需要的 ! 个女生 是因为 失恋 让我卑微 觉得一下子就什么都没了 在家也呆了好久 无所事事了好久 成天哭哭啼啼了好久 慢慢的 我接受了现实 失去的 已经失去了 没有理由挽回 也不值得挽回 必须找寻下一个真正的目标 坚定自己的信念 才能给自己 我的 回来了 自然我的自信也就回来了 。其实一直到现在 我每天都会跟自己说 无论是 还是 心情的那句 都会加上一句 本 回来了 当初也是因为自己给自己 太高 所以一旦失去的时候 反而更痛苦 慢慢的试着让自己当一个平凡人 在平凡人当中 把自己

参考回答：没 的! 是革命的本 !你要知道你还是比很多人富有的!不要把事情看得那么绝对!