运动完头晕,伴有头痛,怎么回事

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话题：运动完头晕,伴有头痛,怎么回事？

问题详情：去健身房之前还好好的，运动完一两个小时后出来，就觉得头晕头

回答：很有可能你练的力量或强度过大，造成脑部缺氧，我以前刚开始健身的时候，教练曾告诫过我

话题：为什么会运动时 头晕 头痛

回答：引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、 心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼 的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或 ，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现在出现这些症状，并伴有食欲减退、睡眼不佳，气短、多汗、血压 和运动成绩下降等现象时，就应该引起 惕。 2.体内热量不足的表现。当头昏、头晕等症状发生在锻炼一

话题：1、运动时出现头昏、头晕或头痛 是什么原因？怎么办？

回答：运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但 的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多， 心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。 2、引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类： （1、）缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、 心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼 的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或 ，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，

话题：运动时出现 头晕或头痛怎么办？

回答：(1)加强全面 锻炼，是预防的重要因素，出汗过多。 3，但 的是伴随脸色苍白、头晕或头痛、气喘、头痛等现象，不少人出现头晕等症状常与体弱、鼻窦炎 .由于一些疾病引起的。整理运动做好后。当头昏、呕吐，常常与血色素较低有关。准备 作得充分，就应该引起 惕、血压 和运动成绩下降等现象时，甚至呕吐等症状。 多例子说明，运动时出现头晕，肌肉抽筋等症状、多汗，并伴有食欲减退，应服用足够的含糖仪器避免因热量不足引起的头昏，有的时候是单独出现。 （2）作好准备 和整理运动、 心，都可引起昏.体内热量不足的表现。 引起运动时 头昏， 心。 （4）及时发现和治疗过度疲劳、贫血。有时病后过早参加激

话题：剧烈运动后头晕

问题详情：头晕..差点晕倒似的..请问这是为什么？我平时 是有点缺乏运动的.

回答：凡事不可过度，君需知动极 的道理，切记适可而止。应根据自己的自身条件和情况进行适量的运动，在运动后多注意补水和补充营养物质。

参考回答：综合你说的所有情况，问题集中在呼吸功能衰竭和心脏的供血功能不足两个方面.因为你只说最近呼吸变的不是很顺畅没有说心脏是否跳

话题：为什么我每次 1000米长跑就会出现厌食,呕吐,头昏,

问题详情：我22岁男.告诉我什么原因？

回答：运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但 的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多， 心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、 心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼 的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头晕。有时病后过早参加激烈运动，疲劳后参加运动或睡眼不足情况下参加运动或 ，都可引起昏、头晕、头痛等一系列症状。应该提出的是，原先在锻炼时不出现头昏、无力等症状的人，而现

话题：剧烈运动后,为什么会头晕？

问题详情：运动完后，太阳穴疼，脸变得苍白

回答：因为运动时血液供往四肢较平时多且快，所以容易出现头部暂时缺氧状态，造成头晕，当然也有可能是贫血的原因，你需要依据下文仔细观察自己 的其它征状，看是否有异常才可作出判断： 运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但 的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多， 心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、 心、呕吐，肌肉抽筋等症状。这是机体呼 的功能水平不能适应激烈运动时需要的反应。呼吸节律不好，使体内出现氧不足，也会发生头

参考回答：运动不能盲目，过大的运动量会导致，休克，严重的乃至猝 ，如果你很久没运动了，最好一步步来，不要一下子做大量的运动，要循

话题：为什么运动完后会头疼

回答： 一下你的血压， 心肺 需要加强，肺活量相对你的 和运动量有点小，另外你的血液含氧量不够，也有可能运动的时候 缺热量，建议运动以后补充一些糖份，再有就有可能你的脑垂体在遇到震动后会产生头晕，随着心跳跳着疼。建议以后不要用脚跟先着地，穿带气垫的鞋，减少对大脑的震动！运动时出现头昏、头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但 的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多， 心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常常被迫停止锻炼。 引起运动时头昏、头晕或头痛的原因大致有以下几类。 1、缺乏锻炼者从事激烈运动。平时出现头昏或头痛，同时还有脸色苍白、气喘、 心、呕吐，肌肉抽筋等症状

参考回答：头晕或头痛者，有的时候是单独出现，但 的是伴随脸色苍白、肢体无力，出汗过多， 心，甚至呕吐等症状。当这些症状明显时常