怎样让自己快乐【图】

任何快乐秘诀都不具有普适性，每个人都有自己的快乐方式，但是只要心里有美好和爱，就有快乐，这是我最深刻的感受。

前期准备工作（包括相关工具或所使用的原料等）

经历，觉悟。

详细的操作方法或具体步骤

人生如何才能够快乐呢，先听听人家是怎么说的，然后自己再琢磨琢磨吧。

美国舒勒博士在他的新书《快乐的态度》中揭开了永远快乐之秘诀。

1．没有人是完美的，要承认自己的缺点。

2．从挫折中吸取教训，而不是被挫折所击垮。

3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。

4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。

5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的。

以上观点，我比较认同3、5、6、8条中的一些观点，尽管5和6条表达的意思有些类似。3、5、6、8条和”幸福在于为他人而活着”、“高尚就是考虑别人比考虑自己多一些的人”等观点一致，都是讲求多关心和爱护他人，才能够得到快乐和幸福。

少我，有时候甚至是无我，才是快乐的真正秘诀，快乐源自内心，源自心灵的丰富和博大，源自对他人的关心和爱护。快乐就在爱中间。

根据我个人的经验和体会，我总结出，要想快乐，还要明白到以下几点：

不要在乎别人的眼光，也不要和别人攀比。

爱别人等于爱自己。所以，多付出一些是很有必要的，也会让自己变得更快乐。

凡事只要尽力了，就算是接近成功，其他的，听从命运的安排吧。

世界离了谁都能转，何必忙得像陀螺。所以，要学会过闲适生活和慢生活。

快乐来自内心的感受，不断学习，不断经历，不断觉悟，你就是快乐的。

月有阴晴圆缺，人有七情六欲，再正常不过了。该哭的时候别装笑，该笑的时候就别哭，该爱的时候就大胆爱，顺其自然，才有快乐。

快乐花絮之快乐三要诀：舍得、放下、忘记。

快乐花絮之快乐四要素：可以改变去改变，不能改变去改善，不能改善去宽容

，不能宽容去放弃。

注意事项

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