怎样让你快乐起来【图】

既然活着，为什么不选择快乐的活着呢。今天小编为大家带来了心灵瑜伽，敬请浏览~

详细的操作方法或具体步骤

一、保证好身体

健康是福。有了健康的身体才有了奋斗成功的本钱。身心健康，就能顺利工作生活，迎着阳光，灿烂美好，安康愉快。

二、保证善良之心

人存好心，善良为本。慈善胸怀，厚德待人。让人感受到你的存在，这世界充满阳光。

三、学习好观念

观念带来决定，决定影响行为，行为就有结果。人生在世，要为自己创造生存条件，学习生存本领。帮助他人，也帮助自己。

四、保持好脾气

生气将污染生命，脾气太坏的人，命运之神是不会照顾你的，所以要争气而不是生气，遇事冷静，少走弯路。

五，保持好表情

入门看脸色，但自己烦恼痛苦时，你自己衣服不好看的嘴脸，任何人都不想见到。相由心生，尊敬别人，微笑总会给你带来好运的。

六、保持好言语

好话一句三冬暖，恶言半句六月寒。与人为善，和颜悦色，和气生财，好运常在，敬人者人恒敬之。恶语伤人，病从口入，祸从口出。

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