肠胃不好要吃什么调理比较好-小知识

话题：肠胃 不好要吃什么 调理比较好

回答：喝小米粥、吃面食、喝粥、不要吃有刺激性的食物……

参考回答：蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品,性和,润肺润肠。蜂蜜具有优良的 菌效果与解 效果,它有助于把体内积聚下的废物排出体外

话题：我的肠胃 不好怎么 调理?

回答：不要吃辣的东西,冷的东西,喝水也尽量喝 水,不要喝酒,吃东西要清淡一点,按时吃饭,可以喝酸奶,有助于调节(按个人情况来,有人不能喝酸奶,先喝试试吧,如果没有不舒服的话,就继续喝)

参考回答：据悉,我国已有3000万慢性肠胃病患者,他们中绝大部分是由于滥用抗生素 物引起的…… 健康 肠胃有400种细菌,有益菌占着

话题：酵素可以调理 肠胃

问题详情：酵素可以调理 肠胃

回答：酵素是一种很特殊的复杂性蛋白质,它在 内 新 谢中各种化学变化最重要的酶介质,也就是说体内没有酵素,就不会有化学变化,也无法进行新 谢作用,当然就没有生命。酵素好吗? 酵素的功效? 酵素是蛋白质构成,但蛋白质不一定是酵素。由于酵素具有单一性,所以一种酵素只有一种功能,每种酵素各司其职,共同维持 各种职能的正常运作,所以说:没有酵素,就没有生命。 那么 酵素的具体功效有什么呢? 在为你讲解酵素的功效时,首先为大家介绍一款最优的酵素 —— 优蜜果SOD螯合综合酵素原液 。 优蜜果综合酵素原液,能够补充 所必须的00多种酵素,具有品质精纯、高效率、高吸收等优点,

话题：什么水果好吃可以调理 肠胃

问题详情：我的肠胃不是太好。什么水果对肠胃好点呢/?

回答：香蕉.對腸胃特別好. 另: 早上起牀後沖一杯蜂蜜水.也可以增加腸胃的蠕動. 蜂蜜用溫水調開為佳`開水會把蜂蜜中的營養成分流失掉.

参考回答：力荐苹果,被公认为世界上健康水果第一.当然可以按照自己的实际情况来选择在某一时期要吃什么样的水果. 说 菠萝,性味甘平,

话题：什么水果对肠胃比较好?

回答：1、吃一些 水果: 水果中类 萝卜素含量较高,具有抗氧化的生理活性,如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β- 萝卜素,木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果:红枣、猕猴桃、山楂、柑橘等水果中含有丰富的维生素C,不仅具有正常的营养功能,防止败血症,而且是天然抗氧化剂。 3、干果不能少:干果中(如核桃)含有大量不饱和脂肪酸和维生素E,能补充 必须的不饱和脂肪酸,维生素E还是一种抗氧化剂。 4、红色水果好:葡萄、黑加仑、树莓、草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除 内的 基,延缓衰老和抗癌。 5、果仁要慎吃: 多果仁如杏仁、枇杷仁中含有苦杏仁苷,食用后

参考回答：脾胃不好的人应坚决忌讳吃水果。因为大多数水果都是凉性和寒性的,要吃就吃点煮熟的水果。但你吃龙眼、大枣可以,它即属 性,又补血。但不宜多吃。 吃什么水果对胃不好胃不好的人吃水果时注意-- 溃疡病患者和便秘不宜吃酸性水果;腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之过多则伤阳气;空腹时不能吃西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉、杏仁等。

话题：肠胃吸收不好吃什么 管用

问题详情：就是长不高也胖不了 朋友说我肠胃吸收不好,要真是这么回事的话

回答：我胃肠 功能也不好。吸收 。以前还经常胃痛,腹泻。。现在情况好转。。 以前吃胃 管用,一停 就复发。也喝过养胃的重要。喝的我想吐,更别说吃饭了。 我做了这样几种尝试: 1、不空腹吃水果,不在上午吃水果。不吃冷饮。(解释下,不吃水果是不行的,水果很有营养,但是根据观察发现,我早上吃水果容易引起腹泻。下午吃则没事。另外,我喜欢吃西瓜,冰 的不吃,我好多年没吃过雪糕了。动生阳、静生阴。 一天了,下午人比较热) 2、饭前1小时喝酸奶,活菌的酸奶。。吃了三、四个月。 3、睡前喝牛奶。(也坚持了三四个月) 4、常喝蜂蜜水、吃过一段时间蜂 浆 5、多喝稀饭。糯米粥、小米粥等 6、少喝茶,不喝

参考回答：中 ,最好! 健胃的 物都可以 如:健胃消食, 多酶片 ,食母生等 食品方面要多吃点:芋头(芋头有健脾养肠胃的功效) 另外有些方面一定要注意,不要过多食用: 油脂太多,.盐分过高,糖分过高,人工添加物过多的食品。 可以试试一种用 双歧因子糖(果寡糖)来调理一下肠胃。

话题：肠胃 不好吃什么水果好

问题详情：肠胃 不好吃什么水果能起帮助调整作用

回答：力荐苹果,被公认为世界上健康水果第一.当然可以按照自己的实际情况来选择在某一时期要吃什么样的水果. 说 菠萝,性味甘平,具有键胃消食,补脾止泻,清味解渴等功效;菠萝中所含的糖,盐类和酶有利尿作用,适当使用对肾炎,高血压患者有益. 葡萄柚 1 葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加,藉此促进消化功能,而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果,原因是它含有丰富的维他命C,大约一颗葡萄柚就有100豪克,不仅可以消除疲劳,还可以美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很 孩害怕的重酸味,建议你,可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上

参考回答：肠胃 不好要注意保养调理,尽量不吃难以消化的硬食,多吃流质半流质食品因为易消化。多吃莲藕、菱角、荸荠、豆腐、鸡肉、萝卜、

话题：怎么样才能提高肠胃的功能

问题详情：我感觉我肠胃 不好,每次喝了酒就吐,但是 很健康,同时也比

回答：补充蛋白粉,蛋白粉有增肥提高免疫力的作用,调理 肠胃可以用乳酸菌

参考回答：如何养胃 俗话说胃病“三分治分养”,分养应该在三分治的基础上进行,经全面 确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停 的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧 也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑工人、办公

话题：我最近肠胃老不好,想要个健康合理的食谱!

回答：热食芒果椰汁黑糯米 芒果,味甘酸性凉,含维生素C、芒果酮酸等,有益胃、解渴、止呕止晕、利尿等疗效,以大小均匀、饱满、色 白者为佳;芒果核干则能解 、消滞、止咳。 热食尤其暖胃,益气血,芒果的清甜可口夹着浓郁椰香、能保血暖胃的黑糯米同吃,烟韧有度,口感极佳。由于芒果肉较湿 ,煮此款糖水时可先用芒果核干煲水,捞起后再加入黑糯米,待煮烂后,才放芒果肉,最后加上椰汁,这样就更健康有益。 青苹果炖芦荟 芦荟素有美颜功效,配上青苹果炖制,滋润清甜,又具补中益气、生津健胃、养颜养生、清肝热的疗效,闲来一盅,润心又润肺。由于芦荟汁略显苦味,怕苦的朋友就放少点(2—3克)。 青苹果,含碳水

参考回答：以 类粗粮为主,可以适量增加玉米、燕麦等成分,要注意增加深色或绿色蔬菜的比例。同时,多喝粥和汤, 新鲜的绿叶蔬菜、小

话题：肠胃 不好怎么办?

问题详情：每天早上起来就肚子痛,是因为什么,现在都 惯咯,有什么好得

回答：要点一:饮食有 律 很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合 的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,进而使胃壁内的神经丛功能亢进,促进胃液的分泌,久而久之就会出现胃炎或胃溃疡。因此,饮食应该定时定量,千万不要暴饮暴食。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐,每日可定时进食5~6次,进食量少,能减轻胃的负担,避免胃部过度扩 ;进餐次数多,可使胃中经常存有少量食物,以中和胃内过多的胃酸。病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品,如面条、米粥、牛奶等,如果有条件,还可多吃点蜂蜜,因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 要点二:注意饮食卫生 吃饭

参考回答：提升体能健康增重 “豆芽菜”、“竹竿”这些恼人的绰号、缺乏魅力、朝气的形象、小号衣服都嫌大的尴尬……确实,瘦弱不仅在形象上失分,对健康而言,影响更大。容易疲倦、抑郁、肌肉耗损,严重者免疫力变差、容易生病,对于患有慢性病的老人,还会增加并发症、愈后 的几率。 要健康增重,必须满足两个条件。首先,每天必须额外摄入500千