和生苦瓜汁减肥效果大吗-小知识

话题：和生苦瓜汁 减肥效果大吗?

回答：和生苦瓜汁 减肥效果大吗? 苦瓜榨成汁直接喝能达到减肥效果。苦瓜减肥法:(绝招) 方法:每天保证吃3根生苦瓜,包你1 最少瘦4斤。 原理:苦瓜中含有一种极具生物活性的高能清脂素,这种物质只作用于 吸收脂肪的重要部位小肠,通过改变肠细胞孔网,阻止脂肪、多糖等热量大 物质的吸收,但并不影响维生素、矿物质等营养素的吸收。这种被誉为“脂肪 ”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%—60%。 在网上有人问我,老中医,你是不是 啊?嘻嘻~~~如假包换的哦。想交个 朋友吗?。防 : 老中医 52604534,往后我们有缘,需要 ,中医、心理 、恋爱,在 问问里,有专业性 的

参考回答：减肥效果大

话题：生吃苦瓜和榨苦瓜汁哪个减肥效果好一些?苦瓜和蕃茄一起榨

回答：苦瓜汁效果还挺好,最好不要加别的东西,如果觉得味道不好可以加一点蜂蜜效果会更好,其实也可以用 水冲服苦瓜粉,效果也很棒,还节省时间哦!

参考回答：用榨汁机弄果蔬汁喝 很有效 我试 过 用自己喜欢的水 果和蔬菜搭配在一起榨着喝 只是有的味道不太好 瓜和苦瓜 番茄 猕猴桃

话题：喝苦瓜汁可以减肥吗?

问题详情：听说喝苦瓜汁能减肥,而且效果很好,有那位曾经试过,效果怎样

回答：可以!! 1.苦瓜必须要生吃。 2.不能泡水,泡水会使苦瓜内的有效成分流失。 3.一天不少于2根苦瓜不多于4根苦瓜。 4.不要添加调味料,调味料里面的辛辣油腻物质会减低减肥的速度。 5.建议在餐前半小时食用。 6.去籽,但是千万不要去皮。 .黑苦瓜没有绿苦瓜有效,而且很贵,没有必要去买,虽然它不苦。变 了的苦瓜也不要吃。 现在具体说明食用的方法 方法一:榨汁 苦瓜汁很苦,如果你有勇气,就一口喝完,如果实在受不了,就添加一个猕猴桃或者番茄一并榨汁。不要忘记 记住,不要添加甜性水果,糖分会影响苦瓜中减肥素的稳定。而且在榨汁之后剩余的苦瓜渣子也要吃掉。 纤维分可溶和不可溶,苦瓜渣中的纤维大多就是不可溶

参考回答：满好的减肥方法啊,,苦瓜又清凉解 .是榨新鲜苦瓜的汁 真要减肥的话一定要少吃多餐和每天跑步锻炼想结合的,管住自己的嘴,多

话题：喝生榨苦瓜汁能减肥吗?

回答：朋友的男朋友试过说这样喝一个月减了10几斤不过我没有试过

参考回答：能.我在杂志啊.书上都看过但不知道效果怎样,只知道可以

话题：长期喝生苦瓜汁是否有助于减脂,有副作用吗

问题详情：听说长期喝生苦瓜汁有助于减脂,对糖尿病者有利,但听说苦瓜寒

回答：您好!很高兴能帮您解释这个问题: 在 中可以查找到苦瓜的 :功能主治:除邪热,可解疲乏,清心聪耳明目,润泽肌肤,强身,使人精力旺盛,不易衰老。 苦瓜熟食性 ,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产, 慎食! 不能多吃:这是因为,如果长期大量食用苦瓜,会引起钙质缺乏症。苦瓜中含有较多的草酸,能够与食物中的钙质相结合,生成不溶性的草酸钙, 无法吸收。这样就会导致 钙质吸收的受阻,并导致钙质流失,而且炎炎夏季吃太多苦味食物,对健康不利。还有吃苦瓜时,也应注意不要损伤脾肺之气。并且最好搭配辛味的食物(如辣椒、 椒、葱、蒜),这样既可

参考回答：你自己已经很明白了,苦瓜性寒长期喝确实对 有伤害。“健康教母”就常说苦瓜吃太多,则命越吃越苦。一般讲吃东西要顺应季节

话题：喝苦瓜汁可以减肥吗?

回答：传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。如 内经 曰:“素嗜肥甘,好酒色,体肥痰盛”。另有一 些医著提到“肥人多痰湿”, “ 肥白人多湿”,“肥人沉困怠情是气虚”等等。因此,采用中 减肥, 应从益气、健脾、化痰等着手,利用中 的优势,通过益消泻的方法,调整 各 恢复原有功能,将 多余的脂肪转化成,恢复 能量 谢,从而达到健康减肥的目的。维欧美 传承了中医减肥精髓 ,经过五年的精心研制在萃取了天然的纯中 精华素基础上与现 制 技术相结合研制出了纯中 的减肥 保健品--维欧美瘦身 。维欧美瘦身 核心是“SmFr(脱脂因子)”和“RtFr(重组因子)”。“ 脱脂因子”能深处脂

参考回答：苦瓜有降脂清火的功效,有助于减肥。 但是我想单靠这个效果应该不是很大吧。 另外,苦瓜凉性,胃寒脾虚者免。 如果要减肥,就控制你的饮食,多多运动

话题：苦瓜 减肥1、生吃2、生喝苦瓜汁3、苦瓜煮水。哪个比较有效

回答：看你要的效果了,生吃是比较有效果的,但苦瓜属于寒凉的食物,不是一般的凉是很凉,会伤肠胃的。所以煮过比较适合胃部。

参考回答：生吃苦瓜或是生喝苦瓜汁都可以,苦瓜煮过了以后,就没有减肥作用了一天要吃两个哦

话题：请问各界朋友生吃苦瓜汁 能否 减肥

问题详情：(苦瓜+芹菜)(苦瓜+柠檬),想请问能否起到效果,现在已经进

回答：可以减肥,但是你必须少吃肉,特别是肥肉不吃,多吃蔬菜,特别是芹菜, 瓜,韭菜,冬瓜, 豆芽,苦瓜,辣椒等蔬菜是减肥最有效果,,平时多运动,不吃食和高糖食品.不喝饮料.只要做到这些就可以健康轻松减肥啦!!!!!!!!!!!

参考回答：有点作用。但都要坚持适度原则,吃辣椒也可以减肥的,主要是燃烧脂肪,但也要适度…

话题：喝苦瓜汁能减肥吗

问题详情：听说吃苦瓜能减肥,但是我不想 还有在榨汁的时候可以加一些冰

回答：根据你说的情况,回答如下: 1、一根苦瓜里含有0.4%贵如 的减肥特效成分---高能清脂素。一天吃几根苦瓜,不管怎么吃、怎么睡都不会发胖。所以苦瓜的确有减肥的功效。 2、苦瓜 减肥是要生着吃才能达到瘦身的效果,而且一天要生吃两到三条(差不多要一斤)才可以。所以你要是想榨汁来喝的话,也不可以少于这个数量哦。 3、榨汁时不要把苦瓜打的太碎太烂,不然会破坏里面的营养,也不可以用热水焯掉苦味,否则都会影响效果。 4、建议夏天,把生苦瓜洗净,切成小片, 的那种,然后加适当的水、果醋、或者蜂蜜(依个人 ),放入冰箱,约2小时后取出,全部喝下,坚持服用,效果还是不错哦! 呵呵,可以试试

话题：每天喝苦瓜汁能减肥吗?

问题详情：喝苦瓜汁 能减肥吗?我听同学说的

回答：可以的苦瓜 :为葫芦科植物苦瓜的果实。 性味:苦、寒 成分:主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。 功能:清暑清热、明目、解 。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹 、 疮 苦瓜熟食性 ,生食性寒,因此脾虚胃寒者不应生吃。此外, 应慎食。 改善肠胃机能 我虽然很少有肠胃方便的 病,但有时候压力一大或连夜拍戏,吃得不很健康,便秘也是在所难免的问题。如果不是这些特殊状况,我倒很想给女生们一些建议:水一定要多喝,因为 的水分不足的话,便便就会很硬,自然造成便秘;还有纤维素一定要摄取足够,即使你很爱吃肉,青菜

参考回答：应该能