怎么才能防止口腔上火-小知识

话题：怎么才能防止 口腔上火

问题详情：老是上火,生口疮

回答：平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有 律,保证充足的睡眠。坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣、厚味的刺激性食品,保持大便 。 经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果、新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会。

参考回答：当下,各类与季节紧密相关的疾病,如牙疼、口腔溃疡、咽喉干痛、便秘等也都迎来了高发期,这些疾病都和上火有着千丝万缕的

话题：怎样可以预防 口腔上火?

回答：上火”是 各 不协调造成的,医学上称之为应激性疾病。通常,人们在“上火”之前并没有明显的症状,但发病后则表现为心跳加快、全身燥热、口唇干裂、心绪不宁,而严重的口疮、咽喉肿痛等症状会影响 的正常饮食,一些爱美的女士脸上也会因“火气”比较大,长出红红且发痛的痘痘,给生活和 带来不便。 专家建议,要避免“上火”,首先要保持科学的生活 律,按时作息、避免熬夜,定时定量进餐,不为赶时间放弃一顿,也不为一席佳肴而暴饮暴食。其次,多吃“清火”食物,新鲜绿叶蔬菜、 瓜、橙子、绿茶都有良好的清火作用,而 萝卜对补充 的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效。此外,可以口服各

参考回答：你好!上火”分实火和虚火, 一般来说,缺乏维生素B2和C,也会导至虚火上头,口腔,咽部都会出现症状,你可以着重补充一下维生素B2和C. 平时可以煲点汤喝:(润肺,清热,化痰:雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (养胃,健脾去湿:薏米,茨实,百合煲骨头). 平时你要少吃煎 的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水果. 夏天到

话题：夏天老上火,最好吃些什么水果去火呢?怎样 防止 上火?

回答：多吃含维E、B的食物 验方:1、牙齿肿痛。口中溃烂,用细辛煎成浓汁,多次漱口,热含冷吐。 2、满口烂疮。用萝卜自然汁频频漱口,吐去涎汁。甚效。 3、口烂的治疗便方。用生姜自然汁频频漱吐。或用生姜研末搽疮亦可。 4、牙烂口臭。用川芎煎水,随时含嗽。 5、口舌生疮。先服甘草汤,如不愈,再服桔梗汤。 6、牙齿肿痛。口中溃烂,用细辛煎成浓汁,多次漱口,热含冷吐。 、口舌疮烂。用牛膝浸酒含漱,亦可煎饮。 、口舌糜烂(膀胱移热于小肠,口舌生疮,心胃热,水 不下)。用柴 、地骨皮各三 ,水煎服。此方名“地骨皮汤”。 、口舌糜烂。用蔷薇根,打去土,煮成浓汁, 含口中,冷即吐去。 10、口角烂疮。用

参考回答：天并不是什么水果吃了都好,要分清哪些是容易上火的水果是,哪些是解热的水果: 寒凉水果解燥热 夏天的水果多属于寒凉性的, 梨、苹果和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天 谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢吃凉东西。所以,热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。 但是,寒

话题：冬天吃狗肉上火吗?冬天怎么 预防上火?

回答：会的. 狗肉性味咸、 ,热性较大,急性炎症患者如急性扁桃体炎、急性咽炎、急性鼻炎、急性支气管炎等,多属中医火热之证,食后能生热化火,加重病情。发热病初愈者亦不宜食用,因为热性病后正气已伤,气阴两虚,虽应补益但宜缓,此时用之非但不能补益,反而容易产生变症,故 本草纲目 告诫:“热病后食之, 。”另外,小儿不宜多食,因为小儿为稚阴稚阳之体,脏腑娇嫩,性味过寒过热的食品均会导致疾病。还有,高血压病中医辨证多为阴虚阳亢,治宜滋阴潜阳,而狗肉 肾壮阳,食之会加重高血压病情。 夏季气候比较炎热,而狗肉属于 性食物,人吃了就会“上火”,特别是阴虚火旺体质的人吃了会出现咽喉疼痛、

参考回答：感冒了千万别吃狗肉

话题：吃狗肉羊肉上火怎么办?

问题详情：老人们都说,冬天吃狗肉羊肉就不冷了,可吃多了上火了怎么办呢

回答： 西俭说,上火通常表现在口腔、皮肤等部位出现过敏反应,尤以口腔溃疡和皮疹为多见。治疗上火要注意选用中 ,遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”可以服清胃散等,治“心火”可以服导赤散等,治“实火”可以服三 、牛 解 片等 泻火,但最好在 指导下进行。若见“火”就用三 之类,有时并不奏效,反而误事。 从食疗保健角度来看,总的原则是平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物。最好少吸烟,少饮酒,少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。如果是轻微上火,吃些梨、藕、柿饼等类的食品就可以了。如果是肠胃系统有火,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动。如果大

参考回答：喝茶! 在吃羊肉的时候有个 惯,就是喝茶吃蒜,蒜能解肥肉的腻,茶是凉性,刚好可以防止 上火。 茶要绿茶,

话题：狗肉 怎么吃不上火?

回答：.多放些蔬菜 火锅作料不仅有肉、鱼及动物 等食物,还应先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充冬季 维生素的不足,还有清凉、解 、去火的作用,但放入的蔬菜不久煮才有清火作用。2.适量放些豆腐 豆腐是含有石膏的一种豆 ,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素,而且还可发挥石膏的清热泻火、除烦、止渴的作用。3.加些莲子 莲子不仅富含多种营养素,也是 调补的良 。火锅中适当加入莲子,有助于均衡营养,但莲子最好不要抽弃莲子心,因为莲心可清心泻火。4.放几片生姜 姜能调味、抗寒。火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,能散火除热。5.吃

参考回答：加白罗卜烩

话题：吃火锅怎样才能避免 上火?

问题详情：例如吃完火锅后要不吃点什么啊可以减少或避免 上火

回答：随着火锅的日益受宠, 多人反映,他们吃了火锅以后非常容易上火,严重的还出现一些偏热症状,甚至引发某些疾病。火锅里的汤水煮久了,汤水就变得燥热。打火锅是一种偏燥的吃法,再加上鸡肉、羊肉、狗肉等都偏 ,这就是“燥上加燥”。所以,经常吃火锅的人易上火,出现咽喉肿痛、声音嘶哑、口腔溃疡、口唇干裂、小便赤 等症状。 那么,吃火锅怎样才能避免 上火呢?以下几种方法大众不妨试一试: 多放些蔬菜吃火锅绝不能只吃鱼、肉及动物 ,还必须多吃点蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,还能清凉、解 、去火,但要注意,放入的蔬菜不要久煮。 适量放些豆腐豆腐具有清热泻火、

话题：吃火锅上火怎么办?

回答：火锅在我国已经有100多年的历史了,有祛湿,驱寒的功效,只要不是一天三顿的吃,是不会上火的,另外,火锅想吃的健康,底料和肉质的质量很关键,建议还是要去一些做的久做的专业的火锅店, 小肥羊就不错,他们做火锅12年了, 也不贵,他们的肉材和底料都是自己生产加工的。

参考回答： 老吉.

话题：吃狗肉后上火,跟怎么降火?

回答：从食疗保健角度来看,总的原则是平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物。最好少吸烟,少饮酒,少食过于油腻性的食物,多吃新鲜蔬菜、水果,保持大便不干燥,小便不混浊。如果是轻微上火,吃些梨、藕、柿饼等类的食品就可以了。如果是肠胃系统有火,可以多食富含纤维素的蔬菜,增加肠蠕动。如果大便干燥时,可以每日饮蜂蜜5O~1OO克。 比较健壮的人,可以吃槟榔片,以助消化。 此外,针对“冬至这一天吃了羊肉,这一年都不冷了”这种说法, 西俭说,羊肉、狗肉在中医中属 补食品,但这个“ ”是相对而言,不能说在某一天吃了这种肉就不冷了。而从气候特征来讲,虽然根据传统经验,冬至这一天是一年中最冷的一天,

参考回答：具有清热败火作用的食物种类较多,一般针对上火时不同症候可分下列几类: (1)清热解 类:如菊花、 瓜、板蓝根、番茄、竹笋

话题：嘴里老是上火!一吃东西,好疼啊!怎么 预防和治疗啊?谢谢

问题详情：嘴里老是上火!一吃东西,好疼啊!怎么 预防和治疗啊?谢谢。。

回答：尊敬的问友你好,我来和你谈谈关于“上火”的问题,希望我的回答能对你有所帮助。 上火怎么办? 上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔 、尿少便干、发热出汗等。这些表现在中医上属于热症和火症的范畴,其原因多是风、寒、暑、湿、燥邪,侵入机体生热化火的结果。此外,脏腑机能失调、精神过度刺激、生活丧失 律,也能引起上火。 从西医角度来说,上火表现多见于急性感染性疾病,如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔溃疡、眼睑炎、结膜炎、尿路感染、便秘、皮肤疖肿、蜂窝 炎等,也见于结核病、高血压、植物神经

参考回答：吃 VC 丸 和B2