血糖偏高的人不宜吃粥(泡饭)-小知识

话题：血糖偏高的人不宜吃粥(泡饭),有科学依据吗?

回答：糖尿病病人早餐不能喝粥 有人认为“一碗粥就是一碗糖水”,此说不免有些夸大其辞。其实,吃粥会引起血糖 ,不全是粥的错。在此,需要明确的是,粥有很多种,有煮得比较烂的粥,也有 粥。煮得很烂的那种粥,肯定会引起血糖升高。 一.喝粥一般都是在早晨或上午。在凌晨2:00到中午12:00的这段时间,由于 激素分泌的原因,血糖普遍偏高,而到了中午和下午,午餐和晚餐时间段, 的血糖则相对平稳,人们就误认为是由于早餐吃粥的原因才导致血糖升高。 二.早上喝粥的人 惯搭配 、油条等淀粉类食物。粥原本是碳水化合物,而 、油条等又是淀粉类食物,这样一来,碳水化合物就超标了,血糖自然飙升。而吃

参考回答：糖尿病是个让人非常头疼的疾病,很多患者都抱怨餐后血糖升高的很快,一些糖友在平时非常喜爱喝粥,糖尿病粥能多吃吗? 建议:糖尿病患者多吃泡饭少喝粥。患者的餐后血糖就慢慢降了下来。 由于粥熬得时间长了,这种汤汁黏稠的半流食很快就会被 吸收,导致血糖 。如果粥里只是放了大小米,相对还好一些,但是如果再加些果仁、花生之类的

话题：血糖高不能吃白米粥吗

回答：可以吃,但是要控制量

参考回答：可以适量吃

话题：请教,血糖偏高晚饭能喝小米粥么?

问题详情：女56岁来自

回答：小米很有营养的,不会影响血糖的,而且还养胃哦,不过可以先问下 的哈

参考回答：不能

话题：孕六个月二次血糖偏高可以吃白粥吗

回答：可以,冷静淡定就没事有。血糖高是有原因的。225、糖尿病盼望好、做好人的心理需求很强。怕别人说不好,有较强的虚容心,也要求别人当好人,凭自己感觉去求好,由于主观愿望强,结果并不能使自己满意。对社会很多现象看不惯,惦念、付出心理较强,心理不能平静。有的人过于实在,别人给了一个好,想方设法还回去三个好,自己心情不平静,而且极易 受 。血糖高与回报心有关,付出与得到的回报不符,认为应该回报高,血糖就高,认为回报太少,血糖就低。尿糖高与付出心有关。参考 善人讲病 男人善良仁慈,女人贤良谦虚。孩子才不会太累。努力成为一个贤妻良母,大 量的慈母慈母慈母 。以身作职,任劳任

话题：一两淡 和一两白米粥,哪个含糖量少?请问血糖?

问题详情：烧好的一两白米饭,一两淡 请问血糖偏高的人群适合吃哪一

回答：这个问题你问的有一些问题.如果是血糖高的人不是看含糖量的,是要看食物对血糖的影响. 这三种食物最适合糖尿病人食用的是 .其次是白米饭. 粥是基本不可以吃的食物. 因为不知道你说的人血糖情况怎样所以只能大概的说下了. 升血糖比较慢.会比较平缓所以对血糖的影响相对来说比较平稳一些.白米饭淀粉含量高,升糖比 快一些.不过粥虽然成分和白米饭一样不过因为是粘绸的东西升糖非常的快.基本不可以食用的. 我自己本身血糖高,所以这些是比较专业的了, 告诉的,面食比米好. 比粘的好.希望对你有帮助哦

参考回答：烧好的一两白米饭碳水化合物是13g,一两淡 热量是碳水化合物是22g,一两白米粥碳水化合物是5g,碳水化合物是最直接影响血

话题：糖尿病病人为什么不能喝粥?糖尿病人喝了粥以后血糖为什么

问题详情：糖尿病人喝了粥以后血糖为什么很快升高?比吃米饭以后升高得要

回答：糖尿病人吃粥好吗? 大米粥、小米粥、细棒子面粥,从经验来讲谈,熬的时间越长,血糖生成指数越高。同样的一种东西, 玉米,鲜玉米和干玉米的血糖生成指数也不一样,同一个病人吃干玉米就没事儿,吃鲜玉米,血糖马上就会上来。所以同一种粮食,加工的方法不一样,对血糖的影响也不一样。病人有些时候可以通过自己的亲 会总结一下经验。

参考回答：人一降生于世上,总靠当地粮食或杂粮为充饥才能得于生存,大米也是粮食其中的一种,为何不能吃粥?什么吃了以后血糖会升高?

话题：宝妈们血糖高可以吃白粥吗?

回答：不可以吃的! 血糖高就是妊娠糖尿病

参考回答：这个没 的可以吃。

话题：血糖高的 ,不吃主食,能吃什么~~

话题：刚生过宝宝,测喝粥后血糖,还是高嘛?

问题详情：红糖也不敢喝,今天婆婆给煮了花生白米粥,喝了一大碗,测餐后

回答：餐后2小时.6正常呀。郁闷什么?祝宝宝健康成长。

参考回答：回复10# 期间的血糖普遍偏低,正常人没有要求那么高。

话题：如何喝粥不易引起血糖波动

回答：空腹喝粥,容易引起血糖的波动,在喝粥前先吃点儿主食,然后再喝粥。 粥是碳水化合物,容易消化吸收,能很快被机体 谢掉,所以,在进食较多量粥后,可能会在短时间内出现餐后血糖的 ,又因为其持续的时间较短,很容易引起下一餐前的低血糖。 粥的血糖指数比米饭高,但是不等于糖尿病患者粥就绝对不能吃了。可以喝粥,但不应在空腹状态下喝,空腹喝粥,容易引起血糖的波动,在喝粥前先吃点儿主食,然后再喝粥。 控制进食量 血糖升高除与食物消化吸收有关之外,更主要的是与进食的量相关,在同等数量下,喝粥比吃米饭升血糖高。但是同样数量的大米,熬成粥会比做成干饭体积增大好多倍,2两米饭比1两米粥含糖量高