最近老是觉得人很累,眼睛又不知道为什么好疼哦-小知识的简介

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话题：最近老是觉得人很累,眼睛又不知道为什么好疼哦,看东西都回答：多吃萝卜最好了!随着生活节奏的加快,的压力越来越大,空气,还有化学物质,用眼过度,营养,眼疾,用眼惯等等都可能导致近视有利于眼睛的食物一、提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有。

小知识：最近老是觉得人很累,眼睛又不知道为什么好疼哦-小知识

最近老是觉得人很累,眼睛又不知道为什么好疼哦-小知识

时间:2016-04-13 10:18 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：最近老是觉得人很累, 眼睛又不知道为什么好疼哦,看东西都

回答：多吃萝卜最好了! 随着生活节奏的加快, 的压力越来越大,空气 ,还有化学物质,用眼过度,营养 ,眼疾, 用眼惯等等都可能导致近视有利于眼睛的食物一、提供充足的维生素A:维生素A是构成眼睛感光物质的重要原料,有保护眼睛和其他上皮 ,间接抵抗感染的功能。维生素A充足,可增加睛眼角膜的光洁度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。二、补充足够的蛋白质:眼球视网膜上的视紫质由蛋白质组成,缺乏时除肌肉柔弱、发育 ,易于感染、水肿、贫血外,还会出现视力障碍。因此,要给孩子多吃蛋白质含量较高的食物,如瘦肉、鱼、乳、蛋类和大豆等。三、不可缺少钙和磷:钙磷可使巩膜坚韧

参考回答：赶快到看看。

话题：引产后经常感觉眼睛好累是怎么回事

回答：伤元气,肾虚,眼睛干涩。过一段就好了。别累到了,吃点高营养的补。

话题：经常对电脑眼睛疲劳可以用蓝莓补眼素舒缓吗?

问题详情：朋友从带了一瓶ASANA的补眼素,可以吗?

回答：维生素B1,以及丰富的铁、锌,它含有的高倍花青素,少有、蛋白质等其他果品中少有的特殊成分、维生素E,果肉细腻、水源更为纯净的独岛、酸和维生素C外,它生长在空气、维生素A,它果实近圆形。尤其是澳洲野生矮脚蓝莓,从果皮到果肉都是纯蓝色,能帮助再生视紫红质、锰等微量元素,饱满洁净,还富含花青素。除了含有糖,甜酸适度。其中,对上班族的眼睛健康很有益处,被澳大利亚的土着居民尊称为“蓝宝石”、熊果苷,其花青素含量特别高,对眼睛健康非常有帮助蓝莓是一种富含高倍花青素的蓝色浆果

参考回答：贴的时候,因为蓝莓含有花青素,可以保护眼睛,是一种强抗氧剂!不过最好不要吃太多保健品,顺便休息十五分钟、眼干涩,保健品

话题：最近老是头晕,而且眼睛老觉得累,请问喝什么花茶好?另外

回答：1(治疗眼睛酸涩,疲劳)枸杞茶取枸杞子15g,加水煎煮30分钟,待凉后茶饮用。枸杞子含有丰富的p 萝l、素、维生素B1、维生素C、钙、铁,具有补肝、益。肾,明目的作用,因为自身就具有调味,不管是泡茶或是直接咀嚼食用,对电脑一族的眼睛酸涩,疲劳,视力加深都有很好辅助治疗作用。 2(明目,补脑髓, 肝气)决明子茶取决明子25g泡茶饮用。决明子有清热,明目,补脑髓, 肝气,益筋骨的作用,若有便秘的人可以在晚餐之后饮用,对于治疗便秘有很好疗效。

参考回答：菊花,买胎菊干净些喝白茶,不是白,是六大茶类的白茶。白茶,养生很好

话题：眼睛总感觉累``一天跟挣不开似的怎么办?

问题详情：除了点一些眼水以外`还有什么别的其他好办法吗

回答：长时间注视电脑荧光屏,视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快,若未能及时补充其合成物质维生素A和相关营养素,会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。维生素A和β- 萝卜素有助于补肝明目,缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋中,植物性食物只能提供维生素A原。β- 萝卜素主要存在于萝卜、西红柿、菠菜等蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长,维生素C含量明显下降,晶状体营养 ,久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。萝卜富含蔗糖、葡萄糖、淀粉等,其中以维生素A原的含量最多

话题：总感觉眼睛累,想使劲,用力的轧,怎么办

回答：眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧的结果。这对青来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现心、呕吐等症状眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳 .将双手摩擦生热,再盖住眼

参考回答：保持轻松多做深呼吸

话题：经常觉得眼睛累,有类似的讨论一下?

问题详情：就会经常觉得眼睛酸,累,肝真是开窍于目啊,战友们也有这种情

回答：不一定hbv感染才这样。我有一个同学,应该是没感染hbv的,也是这样。酒量也极差,3杯就可以睡着。----应该和遗传,还是本质有关吧。当然,这也是肝的。但不一定是hbv的。

参考回答：我跟你一样,眼睛都两年,看衣生说是干眼症,算是世界难韪,基本没治,可能是肝脏炎症的原因

话题：近来由于时常对着电脑,眼睛经常感觉很干

问题详情：吃哪个好?我已经买了一瓶综合维生素了。。可以混合一起吃么?

回答：预防电脑伤眼的误误一、防辐可以保护眼睛防辐这个概念被商家炒作的尽人皆知,其实电脑的辐非常小,对和眼睛危害很小,大家可在百科中搜索“辐 ”来详细了解电脑辐。防辐眼镜对眼睛保护作用有限,最明显的标志就是用电脑后眼睛还是会酸涩、发热甚至疼痛流泪。误二、防紫外线可以保护眼睛紫外线确实会引眼底细胞的损伤,但是眼睛的结膜和晶体可以阻挡和吸收大部分紫外光,真正能够照到眼底的紫外光很少。很多眼镜都可以过滤紫外光,可是戴着这些眼镜用电脑,时间稍长眼睛还是会出现酸涩、发热甚至疼痛等不舒服的症状。因此防紫外线眼镜不能完全保护眼睛。误三、调暗电脑光可以