冬天洗澡洗冷水澡好不好-小知识的简介

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话题：冬天洗澡洗冷水澡好不好?回答：洗冷水澡帮血管做体增强免疫力夏天炎热,不少人会洗冷水澡消暑。洗冷水澡不但消暑且能增强免疫力,可说是「血管体」,经过持续的锻炼,不但夏天可洗,连冬天也能洗,但洗冷水澡有步骤及要注意的,反引起不适。洗冷水澡时,刚开始的1至2分钟。

小知识：冬天洗澡洗冷水澡好不好-小知识

冬天洗澡洗冷水澡好不好-小知识

时间:2016-04-13 20:03 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：冬天洗澡洗冷水澡好不好?

回答：洗冷水澡帮血管做体增强免疫力夏天炎热,不少人会洗冷水澡消暑。洗冷水澡不但消暑且能增强免疫力,可说是「血管体」,经过持续的锻炼,不但夏天可洗,连冬天也能洗,但洗冷水澡有步骤及要注意的 , 反引起不适。洗冷水澡时,刚开始的1至2分钟皮肤表面会因冷水收缩变白,血液会往深层的部位流,但洗了2至3分钟等适应后,血液会重新分配,血液再重新回流到皮肤表面,皮肤会逐渐发红,整个过程就像做血管体一样。先要让自己惯洗冷水澡,最好从夏天起锻炼,等能适应,到冬天都可洗冷水澡。要先热身与运动一样,要洗冷水澡也要先热身,可让动一动,或用手搓揉皮肤数分钟,让皮

参考回答：好

话题：用盐洗完澡后腿变红是怎么了

问题详情：听说用盐洗澡能瘦身我就那么洗了洗后腿变的可红了有没有事

回答：盐减肥? 我只听过用盐水洗澡皮肤上的疙瘩会好但没听过会减肥! 变红应该没什么问题,可能是盐水蛰的了。减肥我你个实用的方法吧! 我个人认为能不吃就不要吃,宁可胖着! 曾经因为臭美吃过一种据说还不错的 ,就一粒害的我天没喘过来气。我个人有一个很不错的方法: 早餐爱怎么吃就怎么吃,中午吃饭前先喝一碗汤。随便蔬菜阿什么汤都可以,也可以把吃剩下的菜加点开水做成汤喝。这样就有饱足感不会吃很多也不会觉得饿。老人说饭前一碗汤苗条又健康。因为好东西都在汤里。然后为了瘦的更快,晚选择的是一杯酸奶,一粒VC。腰上缠上保鲜膜,每天睡觉前坚持50个仰卧起坐。大概一个礼拜就瘦了一大

参考回答：用青青蔬果减肥的,减肥效果很好,2个月减了2斤,腰和肚子减的最明显,停 10个月了,没有反 ,你可以试试, 网

话题：晚上不吃饭,跑步机45分钟5500米左右,跑好洗完澡后就只

问题详情：我1岁1米2,原来有KG, 两现在5KG了。想加大力度

回答：其实没什么可行不可行的,适合自己就好。如果楼主感觉没什么不舒服的话这样也行,我朋友0KG,就是这样跑步+不吃晚饭,两个月瘦到6KG的,坚持下去总会有效果的,加油吧。

参考回答：跑步机上练有氧减肥其实是一件力不讨好的事。因为只锻炼了小腿后部的肌肉,属于部的肌肉消耗。而且每次像你这样长时间的跑步,对膝盖的磨损比较大,肌肉也会非常僵硬,跑完之后必须配合一定的拉伸放松,要不腿越跑越粗。要想减肥效果好,必须加上其他部位的锻炼。饭每顿按时,不要加餐,一顿不能吃超量, 适当就好。少摄取糖分,多吃蔬菜

话题：从0年暑假开始就有了。每次洗完澡或洗澡中就会痒起来,

问题详情：每次洗完澡或洗澡中就会痒起来,大概持续10分钟就消失了。最初

回答：你好,这是胆碱能荨麻疹的表现,胆碱能性荨麻疹,属于人们常说的"风疹块"的一种。当受热、精神紧、摄入辛辣刺激性和热的食物或饮料,或在运动后,体略增,增热的血流刺激大脑体调节中枢,兴奋胆碱能性神经并释放乙酰胆碱,如果对这种化学物质过敏,可以出现过敏反应。目前西医对荨麻疹尚无特效疗法,多采用以内服抗组胺物 , 皮质激素类物临时抑制为多,如口服西 , 口服激素 , 外用溶液洗剂、乳剂、泥膏、油剂、软膏、乳剂、涂膜剂、酊剂及硬膏等。长时间或大剂量外用使用皮质激素类物,会成瘾导致物依赖性 , 最常见的是用后病情好转,一旦停后,用部位原发病变加重。当重新用激素后,上

话题：洗完澡怎样给宝宝做抚触?

回答：路过,不太知道。去查一下吧dsdf

参考回答：一般说来,“抚触”最好安排在给孩子之后,这样宝宝不会有任何抵触情绪,将很乐意接受你和她的“亲密接触”。在抚触之前,除了将室内的度、湿度调整好, 还要做好暖手准备。首先, 要把所有的首饰都摘掉,宝宝的皮肤可不喜欢这些珠光宝气的东西。然后,用香皂或沐浴露仔细地清洗双手。而后,用面巾纸擦干。可别惯性地抹上护