隔多久饭后吃柚子最好-小知识

话题：隔多久饭后吃柚子最好

问题详情：吃完饭后是立刻吃吗还是过一小时以后再吃啊

回答：半个小时差不多

话题：饭后吃半个柚子好么

问题详情：有人说好的,帮助消化也可以适当帮助减肥的 可是我吃了觉得有点

回答：饭后吃一定会胖 不论什么水果! 你可以改成饭前吃 那样可是会减肥的

话题：减肥!吃柚子!饭后走路!我要坚持!不知道啊有效果

回答：哎,还真是喝水都可以长胖

话题：饭后吃水果 如:梨子、苹果、等 对 好吗?我怎么总觉

回答：不要盲目的吃,要看季节, 什么样的季节吃什么样的水果 切忌不要空腹吃水果,另外饭后半小时吃才是最佳时间

参考回答：水果怎么吃才健康? 吃水果一定好吗?不一定。 人有不同的体质,水果也有不同的成分和特质。好比人的体质有寒热,水果也一样。因此,什么人吃什么水果,都有一定的 。 那么,要选择吃什么水果才好呢? 你可以从三个方面考虑: 看个人的健康状况、看水果的颜色、看水果所含成分。 吃水果看疾病 一、 冠心病、高血脂病人 宜吃山楂、柑橘、柚子、桃

话题：饭后吃柚子会胖吗

回答：病情分析:你好,按照你的描述,你的情况是不 胖的。指导意见:你好,你现在的情况是不 胖的,,一片柚子20卡,低热量的水果,而且对减肥很有帮助

参考回答：饭后适当的吃一些柚子是不会导致肥胖的,前提是适当的吃,晚饭后可以适当的去散步,宵夜尽量不要吃了,愿您 健康。

话题：饭后吃柚子对 有害吗

回答：恩 在饭后半小时之内尽量不要吃任何食物,在半小时之外应该没有问题的吧!袖子是很好的水果,我也喜欢,美白,止咳,他的皮还能去出异味呢

参考回答：不会

话题：请问饭后吃柚子对 好吗?

问题详情：请问饭后吃柚子对 好吗?

回答：饭后不宜吃水果。饭后立即吃水果,就会被先到达而又不易消化的脂肪、蛋白质“堵”在胃里,水果在胃里“驻扎”时间过长,就会影响消化功能。水果在体内36℃~3℃的 度下,容易腐烂产生 素,这是导致 病痛的原因之一。 饭前宜吃水果。水果中的维生素C和可降低血液中胆固醇水平的植物纤维-果胶等均是水溶性的,可迅速通过胃进入小肠吸收。空腹时的吸收率要远高于吃饱后的吸收率。 饭后宜于2小时后吃水果,因为食物在胃内排空的时间在2小时左右。 腹胃虚弱者最好不吃性寒的梨子、柚子,食之过多则伤阳气。 脾虚泄泻的人吃了柚子会腹泻。 柚子有滑肠的功效,所以,腹部寒冷、常患腹泻的宝宝最好少吃。 服降血脂

话题：饭后吃了柚子和枸杞后,肚子胀痛难忍,吃了"吗丁啉",

问题详情： 饭后吃了柚子和枸杞后,肚子胀痛难忍,吃了"吗丁啉",现在还

回答：你好,柚子本身就是多吃会胀肚子的水果,所以最好饭后不要食用,而且平时也最好不要吃太多吧,适量

参考回答：您好:可能是你消化不好,多注意保暖,吃点助消化的 物和促进胃肠 的 物会好点。

话题：吃完饭能吃柚子吗?要间隔多久?

回答：柚子是常见的水果之一,味道清香、酸甜,营养很丰富,它含有大量的维生素,对 有很大的好处。 人们一般 惯在饭后食用一些水果,不论是宴会的上菜程序,还是大多数人的日常饮食均是如此。人们普遍认为吃水果爽口,有清洁口腔、清理胃肠的作用。然而事实证明这样是不科学的。人吃饱饭后食物进入胃内需要经过1~2小时的消化过程,才能缓慢从胃中排出,饭后如果立即吃进很多水果,即会被食物阻滞在胃内,在胃内如果停留时间过长,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状, 日久,将导致消化功能紊乱。 营养专家认为,饭后吃水果实际上是一种饮食误 ,这种 惯实际上对健康不利,易导致体重超重和肥胖现象的发生。

话题：饭后,吃什么水果对 最好?

回答：水果宜在饭前吃 很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误 :把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响 消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先,水果中 多成分均是水溶性的,饭前吃有利于 必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三, 多水果本身容易被氧化、 ,先吃水果可缩短它在胃中的停留时间,降低 其氧

参考回答：饭前吃比较容易吸收,饭后吃基本上吸收不了