不能吃些什么-小知识

话题： 不能吃些什么

回答：一、全麦 ,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的 ,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要,虽然你多少会有些不 惯。麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体内胆固醇的水平。当然 那些 香甜、精加工的麦片;天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包,你就可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。 二、全麦饼干,这种小食有很多用途:早上你可以在 细细地咀嚼它,能够非常有效地缓解孕吐反应;上班的路上,在车里吃上几块,

参考回答：应该什么都可以吃。

话题： 了 我应该吃些什么?荤腥食难下咽,可只吃素食,将来宝

问题详情： 一个月了吧,本就不爱吃荤腥的我,更加反感荤菜,平日就吃

回答： 的营养是直接与胎儿的质量相关的,由于胎儿在不同发育期。需要不同的营养成份,还由于有些营养成份在通过母体间接转化时需要一定的时间,据此,列出一个 包含 期表,供准 们参考。 第1 ,以米食为主,辅以青菜、海 。因这一时期的营养与胎儿大脑发育有关。 第2 ,以米食为主,增加猪肉、鸡蛋。这一时期的饮食与胎儿的脊髓发育有关。 第3 ,改换面食,特别是玉米面、白薯面及其它淀粉食物。这是为了胎儿的皮肤发育做好冷准备。第3 增加米食,增加猪肉、青菜。这胎儿的血液发育打基础。 第4 ,大量吃鸡蛋,为胎儿的 发发育做充分准备。 第5 ,饮食同第四 同。 第6 , 要多食海带,其它

参考回答：对对准备 的 真诚告诫的一些话 如果您希望生出一个聪明健康的好孩子,建议您要记住:在 前要做好充分准备,最好不要让

话题：不用减肥,只是想增加点酵素,促进消化,吃什么?怎么吃?

回答：吃话梅什么的。只要是酸的就可以

参考回答：吃速来健酵素吧 活性全球最高 饭后三十分钟食用,效果很好!

话题：还没出月子,老是便秘,能吃 酵素吗?不是想减肥就是不想

回答：你好,是 便秘吗?可以在早上的时候喝一杯蜂密水,另外多吃水果和蔬菜,刚生完确实容易便秘,可以 吃些苹果,香焦之类的,或是吃些粗粮,如地瓜之类的也有效,还可以吃一些酸奶效果也是不错的

参考回答：坐月子期间是不宜吃那些 物的,这样对本身的身是百害而无一益的,宝宝 疸期间可以先停用,不应该彻底给宝宝断奶哦。

话题： 了有那些东西不能吃

回答：您好,以下为孕期饮食 : 吃: 一、全麦 ,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的 ,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要,虽然你多少会有些不 惯。麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体内胆固醇的水平。当然 那些 香甜、精加工的麦片;天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包,你就可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。 二、全麦饼干,这种小食有很多用途:早上你可以在 细细地咀嚼它,能够非常有效地缓解孕吐反

参考回答：寒凉性热的最好少吃如:薏米,桂圆.螃蟹,等食物.

话题：就不见往外面排的,肚子现在鼓鼓的,像 了一样,吃了

问题详情：怎么办啊,像 了一样,也没见效果,光见往肚子里吃的东西,

回答：能是过年吃的东西比较多。吃玉米是最 的。喝过一次达到效果就好了、排便困难,但是不能喝得太多,不要一次冲得太多,基本上几小时内会有效果,也没副作用,用法和茶叶一样,但是见效快,泄叶喝完像是拉肚子。你可以试试泄叶,吃一些玉米第二天排便的时候就不那么困难了。其他什么吃香蕉之类的完全没用。或者你多吃一些粗粮能对排便有很好得效果,要不然你会一天之内一直上 。引起的大便干燥,尤其是肉类吃完不能马上消化,但是不能马上见效

参考回答：根据我的经验,喝点乳酸菌酸奶有助于肠胃蠕动,缓解便秘,

话题：吃木瓜有什么好处

回答：生木瓜有美白养颜作用 拿木瓜来炖奶就有丰胸的作用~ 有空就吃多点拉~!

参考回答：作为水果食用的木瓜实际是番木瓜,又名乳瓜、番瓜、文冠果、果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益水果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四 果之一。木瓜富含1种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素c的含量是苹果的4倍,半个中等大小的木瓜足供 整天所

话题：夏天吃什么水果比较好,比较有营养?

回答：夏季正是水果盛产的季节,荔枝、龙眼、西瓜、香蕉、水梨,还有进口的葡萄柚、苹果等琳琅满目。虽说水果要多吃,但是依照中医的看法, 质分为寒、热、虚、实。水果也有水果的性质,一不留神,错吃水果也会让人不舒服。 水果属性和体质确有关,说到食物属性,中医有所谓“四气”。这是指食物进入体内,会产生“寒、热、 、冷”的作用,如果不 不热,不寒也不凉,则归属于“平”性。因此,每种水果如果进入了 ,也就有它的“个性”。 中医更强调均衡、阴阳调和,体质偏热的人要多吃寒凉性的食物,体质偏寒的人,自然要多吃 热性的食物,吃水果的原则也一样。同时,地形、气候也会影响生理与饮食,

参考回答：水果对人的健康作用不可小视,如果我们有针对性的吃,效果会更好.我把我知道的哪些水果针对哪些方面都有哪些作用介绍给你. 1.降血压的水果:山楂、西瓜、梨、菠萝. 2.在各种维生素中,叶酸与DNA的生成有关, 初期,叶酸对细胞繁殖与修复很重要,它帮助胚胎神经系统的良好发育,预防 贫血。 含有叶酸的水果:苹果、香蕉、芒果、木瓜、猕猴

话题：刚知道自己 了,没有经验,不知道要注意些什么,要吃什

问题详情：发现自己 了,有点不知所措,都还没有准备好,既然怀了,就

回答：您好,以下为孕期饮食 : 吃: 一、全麦 ,包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的 ,把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要,虽然你多少会有些不 惯。麦片可以使你保持较充沛的精力,还能降低体内胆固醇的水平。当然 那些 香甜、精加工的麦片;天然的、没有任何糖类或其他添加成分在里面的麦片最好。届时可以按照自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。全麦面包把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包,你就可以保证每天20~35克纤维的摄入量。同时,全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。 二、全麦饼干,这种小食有很多用途:早上你可以在 细细地咀嚼它,能够非常有效地缓解孕吐反

参考回答：多吃新鲜的蔬菜和水果。尽量不要感冒,不要吃

话题：小孩可不可以吃木瓜?我妈说不行……

回答：可以食用 营养功效 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于 对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的 量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功效,并能阻止 致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂、软化血管等功效的化合物。木瓜酶对乳腺发育很有助益,有催奶的效果显著,乳汁缺乏的 食用能增加乳汁。丰胸要用青木瓜效果

参考回答：可以食用 营养功效 木瓜有健脾消食的作用。木瓜中的木瓜蛋白酶,可将脂肪分解为脂肪酸。木瓜中含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于 对食物进行消化和吸收,因此有健脾消食之功。吃了太多的肉食,脂肪容易堆积在下半身,木瓜里的酵素,可帮助分解肉食,减低胃肠的 量,让肉感的双腿慢慢变得更有骨感。它独有的番木瓜碱具有抗菌素肿瘤功