经常喝豆浆好吗-小知识

话题：经常 喝豆浆好吗?

回答：经常 喝豆浆很好,但是不是每个人的体质都适合喝的。喝豆浆并不是人人皆宜。 豆浆性质偏寒,消化 、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆浆, 刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。豆浆中含有一定量低聚糖,可以引起嗝气、肠鸣、腹胀等症状,所以有胃溃疡的朋友最好少喝。胃炎、肾功能衰竭的病人需要低蛋白饮食,而豆类及其 富含蛋白质,其 谢产物会增加肾脏负担,宜禁食。豆浆中的草酸盐可与肾中的钙结合,易形成结石,会加重肾结石的症状,所以肾结石患者也不宜食用。 痛风是由嘌呤

话题： 经常 喝豆浆 好不好

问题详情：吃糖醋蒜如何?

回答：当然好。 大豆富含优质蛋白质(含量高达40%),是植物中唯一类似于动物蛋白质的完全蛋白质,并且大豆蛋白不含胆固醇,可降低 血清中的胆固醇,这一点又优于动物蛋白。大豆蛋白中 必需的种氨基酸配比均衡,非常适合 的需要。 对大豆蛋白的吸收多少与食用方式有关,制成豆浆蛋白消化率最好,高达5%左右。因此,每天喝一杯豆浆(不要超过500ML)不失为摄取优质蛋白的一个有效方法。 蛋白质是脑细胞的主要成分之一,占脑比重的30%-35%,在促进语言中枢发良方面起着极其重要的作用。如果 蛋白质摄入不足,不仅使胎儿脑发生 障碍,还会影响到乳汁蛋白质含量及氨基酸组成,导致乳汁减少;婴

参考回答：好啊!只不过少吃点糖啦

话题：三岁小孩子经常 喝豆浆 好不好?

回答：豆浆好 豆浆有很好的营养,它所含的铁元素可是牛奶的6倍,所含的蛋白质虽然不如牛奶高,但是和牛奶相比,它更能被 所吸收,所以豆浆也叫"植物牛奶"呢。 但是豆浆如果没有煮透,豆浆中所含的胰蛋白酶和皂角 会刺激胃与肠道,从而引起 心、呕吐,还有一些腹泻现象。一般豆浆煮到0度的时候就会冒泡,但这只是一种沸腾的假像。这时候,很多人就误以为豆浆已经煮熟了,其实,这时候还需要继续煮3~5分钟,豆浆里的有害的物质才能被破坏,才能失去活性。在 度适宜的条件下,以豆浆为养料, 细菌会大量繁殖,经过了3、4个小时,豆浆就会变质的。 空腹喝豆浆,豆浆里面的蛋白质大部分都会在 内转化为热量被消

话题：经常 喝豆浆 好不好?早上很少喝,下午喝,喝豆浆会不 胖

回答：喝豆浆是适应早上喝的,豆浆里面含有天然的雌激素还有大豆卵磷脂,对 是很好的,君不见 店都有大豆卵磷脂的 买!只是有痛风症的人不宜食用!女性尤其建议适宜每日饮用一杯豆浆,豆浆虽好,但是也有一些食物是不适宜与豆浆一起食用的! 蜂蜜还有鸡蛋等等

参考回答：经常 喝豆浆对 健康有好处,一般在早上和,下午少量喝点可以

话题：男孩经常 喝豆浆 好不好?

问题详情：有人告诉我男孩喝多了豆浆不好,是 吗?

回答：豆浆里含雌激素,男的不要喝太多了,影响啊

参考回答：男士最好是每天喝牛奶,比喝豆浆更容易吸收,女士喝豆浆比喝牛奶好。

话题：常常 喝豆浆好吗?

回答：非常有营养,当然好了 喝豆浆只要注意这几点就可以了: 1.并非人人皆宜。 祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。 2.不能与 物同饮。 有些 物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素 物。 3.不能冲入鸡蛋。 鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被 吸收的物质。 4.忌过量饮豆浆。 一次不宜饮过多,否则极易引起过食性蛋白质消化 症,出现腹胀、腹泻等不适病症。 5.不要空腹饮。 空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在 内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮

参考回答：经常 喝豆浆很好,但是不是每个人的体质都适合喝的。喝豆浆并不是人人皆宜。 豆浆性质偏寒,消化 、嗝气和肾功能不好的人,最好少喝豆浆。另外,豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。 急性胃炎和慢性浅表性胃炎患者不宜食用豆浆, 刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。 豆浆中含有一定量低聚糖,可以引起嗝

话题：经常 喝豆浆,好不好?

问题详情：我这几 直在喝豆浆. 不知道对 好不好~~~~~~~~~~~~~~~~~

回答：喝豆浆只要注意这几点就可以了: 1.并非人人皆宜。 祖国医学认为:豆浆性平偏寒而滑利,平素胃寒,饮后有发闷、反胃、嗳气、吞酸的人,脾虚易腹泻、腹胀的人以及夜间尿频、遗精肾亏的人,均不宜饮用豆浆。 2.不能与 物同饮。 有些 物会破坏豆浆里的营养成分,如四环素、红霉素等抗生素 物。 3.不能冲入鸡蛋。 鸡蛋中的鸡蛋清会与豆浆里的胰蛋白酶结合,产生不易被 吸收的物质。 4.忌过量饮豆浆。 一次不宜饮过多,否则极易引起过食性蛋白质消化 症,出现腹胀、腹泻等不适病症。 5.不要空腹饮。 空腹饮豆浆,豆浆里的蛋白质大都会在 内转化为热量而被消耗掉,不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、

参考回答：有好处不过要注意定量喝

话题： 岁以下的宝宝经常 喝豆浆好吗?

问题详情： 岁以下的宝宝经常 喝豆浆好吗?

回答：可以喝的,但不可以把豆浆当做主食喝,豆浆是富含营养的食品,儿童常喝豆浆有益 健康发育。但喝豆浆时应注意以下几点: (1)豆浆一定要煮熟,因豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,如煮不熟,对 健康反而带来不利。 (2)不要用豆浆冲鸡蛋,鸡蛋中的粘性蛋白容易和豆浆中的胰蛋白酶结合,不易被 消化吸收。.h (3)食用豆浆不要放红糖,红糖中的有机酸能够和豆浆中的蛋白结合,产生变性沉淀物。 (4)豆浆不要放在保 瓶中保存, 变质。

参考回答：好!我的孩子每天都给他喝!不过是自己做的。

话题：小孩经常 喝豆浆好吗

问题详情：两 岁的孩子经常 喝豆浆好吗

回答：好的 当然有益了 1、强身健体。每百克豆浆含蛋白质4.5克、脂肪1.克、碳水化合物1.5克、磷4.5克、铁2.5克、钙2.5克以及维生素、核 素等,对增强体质大有好处。 2、防止糖尿病。豆浆含有大量纤维素,能有效的阻止糖的过量吸收,减少糖分,因而能防止糖尿病,是糖尿病患者日常必不可少的好食品。 3、防治高血压。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁,是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一,如果体内能适当控制钠的数量,既能防治高血压,又能治疗高血压。 4、防治冠心病。豆浆中所含的豆固醇和钾、镁、钙能加强心机血管的兴奋,改善心机营养,降低胆固醇,促进血流防止血管痉挛。如果能坚持每天喝一碗豆

参考回答：好

话题：经常 喝豆浆好吗?

回答：饮用豆浆应讲方法 多人都知道豆浆有清肺化痰、降血压、降血脂的作用。传统上是外 喜欢喝牛奶,而 人喜喝豆浆。但总是有人认为豆浆的营养不如牛奶高。事实并非如此。从豆浆和牛奶所含的13种营养物质中来分析比较,豆浆中的维生素A、维生素B1和矿物质如钾、钠等都明显高于牛奶,只有钙、磷、糖低于牛奶。其它蛋白质、脂肪等6种营养物质则大体接近。 但有一点必须要指出的是,豆浆和牛奶所含成分是不同的,只能说对某些人来说喝豆浆更有利于 健康。 说,豆浆中所含的脂肪酸和亚硫酸,可降低血中胆固醇含量,这对防止血管硬化、增强血管 性有一定作用。所以,一些高血压、冠心病和脑动脉硬化的患者

参考回答：不好,因为会容易产气。