夏天旅游要注意什么

高温天气是中暑的高发环境，出去游玩的时候要穿的凉快些，纯棉衣服就不要穿了，黑色衣服在户外的时候也避免穿出去，黑色较为吸热，散热不太好。穿浅色的T恤就可以了，到晚上可能会有点微冷，记得在带上一件薄外套。

在热天的时候，人身体意思上都是想要喝大量的水，但不适当的喝大量的水反而对我们的身体不利。水喝多了，出的汗也自然的多，会造成我们身体内的盐分以及其他的微量元素会大量流失，到了第二天就感觉到手脚没力的。最好每次喝水不要太多，一杯100ml左右就可以了，在水里面加那么一小茶匙的盐，这样不仅不会造成大量流失，还能做到减少流汗。

游玩的时候，玩一些需要耗费体力的游戏，看到一桌子食物就想要大吃大喝的。不过还是要少食油炸、油腻食品，以防引起消化不良。在夏天应该多喝汤，以清淡食品为佳，最好多吃新鲜蔬菜、水果，可适当配些瘦肉。

到山林游玩的，要注重防虫措施，穿一些薄的长袖衣裤，喷上防蚊水等。千万不要穿个拖鞋或者凉鞋就去爬山，不然踢到什么锋利的东西或者给什么有害的虫子给咬了就不划算了。

很多人都喜欢在夏天的时候去露营。晚上看看星星什么的，在野外露营要选择一个较为干燥空旷的地区扎营。还要做好防虫，特别是蛇啊什么的，夏天是最多出没的。最好搞一个火堆，通宵都有火燃烧着，蛇虫鼠蚁都是怕火光的。

要注意个人卫生，夏天是很容易滋生细菌的，特别是去和动物玩出了汗之后，必须要清洗。外出的时候，身上最好带上药品，比如是万金油，风油精等的，以防万一，带着个好心情去旅游才是最开心的。

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问题1：夏天旅游应该注意什么，夏天旅游注意事项

夏天马上就要到了，旅游的旺季也随之到来了很多人都，但是夏天旅游应该注意什么你知道吗？今天我给大家介绍介绍 着装：外出旅游穿着上首先要“舒服”，比如说鞋最好不要穿过硬的皮鞋，特别是新鞋，以防磨上血泡影响行程。衣服以宽松、休闲装为佳。... >>详细

问题2：夏天出去旅游应该注意些什么？

带： 防腹泻 防中暑 防感冒 防虫 防晒 防紫外线等药品用品。 身体有病的要带有针对性的药品，而且必须有身体素质好又懂得针对性救护的人员陪同前往，以防发生意外。 太阳镜、帽子。 往热带：还得备双质量好的拖鞋或凉鞋，衣服就不用说了轻薄短打... >>详细

问题3：夏天野外旅游要注意什么？

夏季出门旅游一定要注意饮食,尤其是一定要有水,要喝适量的淡盐水,在旅途中喝一些淡盐水，可以补充由于人体大量排出的汗液带走的无机盐。喝水要次多量少。不少人在生活中习惯以口渴与否来决定是否需要喝水，其实这是不科学的。因为口渴是人体水分... >>详细

问题4：夏天带小孩出去旅游，要注意什么？

不要有太强的体力运动，小孩子体力不比大人，不要去太热的地方，容易中暑，要带上预防和治疗中暑的药物 >>详细

问题5：夏天去昆明旅游要注意什么?

昆明最热的时候在5、6月份，7、8月份进入雨季，天气不会非常热。如果来旅游的话建议准备这些服装：（如果你是来旅游的女孩子的话。） 1、T恤。准备2、3件短袖T恤，这种衣服即吸汗、穿着又舒适，很实用。 2、长袖衬衫(T恤)。准备1、2件，昆明的紫... >>详细