当你和他分手后如何快速忘记她

远离你以前常去的地方，停止对他的关心，时间会冲淡一切，尽量避免待在一起。

找个合适的地方宣泄出来，要哭也可以大哭一场，只是不要影响到其他人。

不要常想他，更不能借着生日，情人节等等节日去找他，那样很容易死灰复燃。

清理她的所有物品，常常一件小小的物品看见了，会让人感到很深思很怀念。

多参加一些户外活动，多参加一些户外活动可以让你心情舒畅，调节情绪。

做一些你真正关心或者刚兴趣的事从事你真正喜欢的事来弥补感情上的失去的快乐

用户类似问题：

问题1：男人们,当你们和一个女的分手后你多久才忘记她

当你试着忘记的时候是永远不可以做到的.. 当然..如果真的爱过..是一辈子都不会忘记的.. 所谓忘记..只是一时而已..工作忙碌的时候..等等.. 只能说顺其自然..毕竟真爱过就不会忘记.. 怎么说呢..男人对待真爱的感情往往和对父母的感情差不多.. 如果... >>详细

问题2：当你的爱人和你分手后,而还对她恋恋不忘总是在想起...

用时光的流泻。！去摸平伤悲。 用时间擦去记忆。 擦去回忆。把另一个爱的人装的满满的。 不让回忆有机可趁。！ 慢慢的去淡忘她。 去遗忘她。 。！ >>详细

问题3：当你以为你已忘记了他，可她突然又出现了，我该怎...

朋友；爱一个人只是一种感觉，而不是看一个人的优秀，如果TA不爱你，请你不要失去自信，因为这并不是你不优秀，而是TA不懂得你对TA的真挚而已；如果TA不爱你，或是你们分手了。爱仍然会在心里留下一丝痕迹；因此爱是美好的，恨是丑恶的，我们没... >>详细

问题4：为什么当你和一个人分开后怎么都忘不了她，做什么...

看来你们是为了一件小事而分手，双方并没有原则性矛盾！ 说不定她也在思念你呢！ 建议你不要犹豫，主动拿起电话和她联系就是了！ 人还是旧的好，祝你和她旧梦重圆！ 人无完人，恋人之间一定要相互包容，要求大同存小异，这样的爱才能够天长地久哦！ >>详细

问题5：当对方提出分手后，你却忘不掉她 这种感受好难受，...

别难过 既然缘尽了就让它过去吧，伸开你的双臂拥抱微风感受春夏秋冬 振作精神迎接新的每一天，人生路上你只是跟她无缘，会有与你有缘的人与你一同走过人生路。相信吧 休息一段时间.充分的利用这一段时间做一些你想做的事.认为是对的就去做.要不... >>详细