怎样烹制夏日特饮——滋补养颜的莲藕排骨汤

把要用的主配料准备好

把排骨清洗干净后切成一块块备用

把锅里的水烧开，倒入排骨，中火烧5分钟左右，关火

把排骨捞起，用水再洗一遍捞起备用

把胡萝卜切成一小段一小段的

把莲藕切成大块

往锅里放入适量的水，待水烧至起泡后，倒入卓好的排骨

加入生姜片 少量盐

倒入胡萝卜，大火烧开，把表面漂浮的东西捞起来丢掉，然后转小火

煲大概一个小时左右

再放很少许的盐，搅匀后出锅

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