为什么我有时候会觉得很累

合理宣泄。过多的学习和工作，我们承受了巨大的压力，所以我们需要合理的宣泄自己。

给自己一个放松的时间。经常陪同事和朋友到户外去走走，做做运动和玩游戏，以此来放松自己疲惫的心灵。

在每周的周末，给自己一小天的放假时间，让自己享受放假的快乐。不影响投入到新的学习和工作中去。

在业余时间看一些喜剧节目和笑话段子。使自己保持良好的心情，这样也可以提高学习和工作的效率。

经常听听音乐看看电影。这样，可以陶冶自己的情操，使自己在忙碌的生活中可以享受到生活的快乐。

保持自己乐观的心态。在疲惫的时候，对自己说一声：”加油。别放弃。总会成功的。“

用户类似问题：

问题1：有时候人会感觉很累 ＂为什么＂

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪。一个心理成熟的人，不是没有消极情绪的人，而是善于调节和控制自己情绪的人。那么，如何善于调节和控制自己情绪呢？ 。。{ 沧之涛 }转载请注明 一是意识控制。当愤愤... >>详细

问题2：为什么有时候我会很累

调整睡眠，合理作息。这个才是关键！再忙也不会忙到胸闷，每天有规律的就睡四个小时 一样也可以。 >>详细

问题3：为什么有时候会感觉很累很累？

亲爱的楼主 很高兴回答您的问题 真正的爱不是用言语可以表达的，是发自内心的，爱上一个人你的整颗心都会被你爱的人所吸引，为他(她)着迷，为他(她)牵挂，但愿每一分钟都可以见到他(她)， 见不到的时候时时刻刻都会想着他(她)，见到的时候你会兴... >>详细

问题4：为什么有时候都感觉很累？？

爱一个人就是付出你的真心去爱她（他）。 你爱他（她）就会包容他，理解他，支持他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。 得付出... >>详细

问题5：人为什么有时候会感觉活的很累?

在这个竞争激烈的社会中, 我们也只是背负着巨大食物的小蚂蚁,我们不停的前行着又累又难受,可如果我们一旦停下来就会立即饿死或被踩死, 在一个弱肉强食的社会里我们就必须遵循这个不变的生活原则,如果说你活得很累我想大多数人也活得很累,为了考... >>详细