怎么面对生活中的各种压力-旅游

第一、吃东西

有一句老话说得好，我们要化悲愤为食量。而我就是这样，当我为来自无穷压力感到无助的时候，我会买一些自己平时最喜欢吃的、最喜欢喝的，然后回来大吃一顿。每次吃过后，我的心情真的会平静许多，也许你们会说我是个吃货。但是不可否认，这个方法对我真的挺管用，你们不妨也试试吧。

第二、购物

买自己喜欢的东西也是我的一种解压方式，我会约上我最要好的朋友，然后一起出去购物；平时有些特别喜欢不舍得买的，而这个时候我会狠心买下作为一种嘉奖自己的方式，看见自己盼望已久的东西，压力不知不觉都给忘一边去了。

第三、上网看电视剧

打开电脑，拿来最爱的零食，找一部自己喜欢的喜剧电视剧，或者电影来观看。而这个时候，我就会觉得什么压力都好像很平常一样。吃着最爱的零食，看着喜欢的电视剧，不仅是一种享受，对解压也确实很有效。

第四、旅游

大自然美好的风景会使你心情开朗，呼吸着新鲜的空气感觉整个人变得舒服，原本不好的心情，在这一刻完全消失掉，所有的烦恼都会抛到脑后。

第五、唱歌

和朋友一起到KTV酒吧，定个包厢，高歌几曲，因为歌声会把所有的烦恼和不开心全部带走。

第六、跑步

心情不好的时候，你可以选择各种运动来发泄一下；而我就选择了跑步，在跑步过程中拼命地往前冲，直到把所有压力完全释放出来；跑累了就回家洗个澡，把身上的汗臭味洗干净，整个人就会感到舒服多了。

用户类似问题：

问题1：如何正确面对生活压力！

当前社会的迅猛发展、快节奏的工作和生活方式使得“压力”成为现代社会的衍生品，成为我们很多人常用的口头语“压力大”。其实压力是我们每一个人生活在社会必须要面对的一种本能反应，只是不能从另外一个角度去审视而已，你看从小学生开始为学习好... >>详细

问题2：面对生活的压力，我该怎么做

没问题，你就让他压吧！一压就有利了。。嘻嘻祝你开心快乐 >>详细

问题3：今后生活中我们该如何面对各种压力

保持一个良好的心态，把每一天多但作最后一天来过。 >>详细

问题4：如何应对生活中的压力

1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这... >>详细

问题5：怎样面对生活和工作的压力？

面对各种生活和工作上的压力，减轻压力有以下几个方法： 1、首先要保持好的心态，积极面对难题，正确认识自己：对自己的身体素质、知识才能、社会适应力等要有自知之明，尽量避免做一些力所不及的事情，或避免从事不适合自己的体力和精神的活动... >>详细