8招搞定消化不良
时间:2016-02-29 18:30 来源: 我爱IT技术网 编辑:佚名
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8招搞定消化不良
杏仁
吃10粒去皮杏仁,或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用,可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维,还有助于防止便秘。
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