【炒面包虾仁】
时间:2016-02-29 19:57 来源: 我爱IT技术网 编辑:佚名
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【炒面包虾仁】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【炒面包虾仁】
很多的上班族或学生族还在为每天早上的早餐而着急而烦恼，不吃早餐，这已经成为了大家生活当中的习惯，可是久而久之而引发的很多胃炎，胃溃疡等胃肠病病频频发生，不少朋友们总是觉得早上之后胃痛胃难受，还有胃发胀连吃饭都没有了食欲感，接下来为大家介绍一道非常简单的炒面包虾仁的早餐大家学习一下。
面包虾仁的简介及特色
虾仁玉白鲜嫩，面包金黄焦脆，熘汁香郁适口。
菜系及功效：法国菜谱
炒面包虾仁的制作食材：
虾仁200克，面包75克，油1500克(约耗100克)，料酒30克，醋10克，盐2克，味精7克，葱花2克，鸡蛋30克，水淀粉50克，面少许，香油10克，汤适量。
炒面包虾仁的做法详细步骤
1、虾仁放碗里，加鸡蛋、淀粉、面，抓匀糊。面包改斜象眼片，过油炸黄，捞到盘里。
2、用碗对汁：料酒、醋、盐、味精、葱、淀粉、汤。
3、锅坐油，等油五成热，放虾仁划开，停片刻倒出。原锅放油，倒虾、汁，颠锅，淋香油，盖在面包上。
这一道炒面包虾仁方法各位同学各位上班族非常适合食用，与此同时，很简单只需要把面包和虾仁做好处理干净，然后下锅进行炒制，大约等到两分钟的时间就可以做成了。
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