吃松花粉会胖吗

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吃松花粉会胖吗

松花粉作为我国传统的一种药物，已经有了上千年的历史，松花粉起源比较单一，由于生长在天山上，所以它的品质比较纯净，没有经过药物的处理，不含任何的激素。对我们的身体有特殊的保护作用，里面还含有了丰富的氨基酸和酶等多种物质，可以带给我们健康，那么有的人也会提出这样的疑问，吃松花粉会发胖吗？

吃松花粉不会变胖，松花粉有减肥功效，久服可以身轻。在松花粉中，纤维素含量非常丰富，它可以促进大肠中好气菌的繁殖，加速排便，使得肠道功能正常。纤维素还可以预防和改善冠状动脉硬化造成的心脏病。对于糖尿病的患者，纤维素可以改善末稍组织对胰岛素的感受性，达到调节血糖水平的作用。对于肥胖者，纤维素可增加胃部的饱腹感，达到“补法减肥”的效果。

日常保健用量：对于健康人及亚健康状态的人吃2-3粒，2-3次/日。对于症状明显的亚健康状态的人剂量可适量加大，4-6粒/次，2-3次/日，待症状消失后再减少用量。对于高血压、高血脂、冠心病及脑血栓等心脑血管疾病的病人，服用松花粉4-6粒/次，3次/日，效果不错。对于糖尿病病人，松花粉量要偏大一些，早期9粒/日，中期12粒/日，除了控制饮食外，加强运动、减肥、多吃南瓜、山药效果好。对于癌症病人，术前服用松花粉可以增加营养及抵抗力，使肿瘤缩小，便于手术。手术后服用可以大大减少放疗、化疗的副作用，如恶心、食欲不振、头发脱落，尤其是白细胞减少。松花粉有(造血)升血的作用，可协助化疗计划的完成。对于消化道癌症加喝绿茶疗效更好。解决细胞内营养加上良好的心态是最好的抗癌方法。对于雀斑、痤疮、肝病等在服用松花粉的同时加服维生素C疗效好。

松花粉虽然具有特殊的保健作用，其实松花粉不会倒着身体的发胖，相反在吃了松花粉之后，通常都会在胃部有一种饱腹感，所以也不再想去吃其他的东西，能够降低自己的食欲，能够达到很好的减肥功效，所以想要减肥的朋友，可以放心的去食用松花粉。

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