柔软体操_柔软体操造句

时间:2014-12-10 04:04 来源: 翻译器在线作者:英汉互译

1、翻滚运动，体操，芭蕾舞，或者简单的伸懒腰，这些都是柔软体操。
2、这额外的效应让你得到抬很高或张很开所需要体操型的柔软度。
3、他从程菲小时候起就对她严格要求。在程菲念小学的时候，他甚至强迫程菲每天早上去上学之前都要练习柔软体操。
4、他们必须这样做，不只是因为这是地板运动的必要动作，是因为没有好的柔软度就没办法成为顶尖的体操选手。
5、打篮球和进行的柔软体操！
6、在有氧运动后来些简单的伸展运动，以柔软体操举重等自然运动对肌肉进行锻炼也是很有好处的。
7、包括有氧练习和体重抗性锻炼或柔软体操。
8、譬如进行一个20分钟左右的快走，最后再做伸展运动和柔软体操，你就完成了一个最小量的运动计划。

编者补充：