专题 / 母婴知识

准妈妈的胎教-孕期知识

现在，准爸妈们对胎教是十分重视的，尤其是对于适合胎教的音乐，总是会选一些音乐放给胎儿听，但是，你们了解什么样的音乐适合胎教吗?市面上备受推崇的莫扎特的曲子...

孕妇慢跑的好处-孕期知识

慢跑是一种锻炼身体的好方法，很多人都会在繁忙的生活中抽出空闲时间，来一段慢跑，跑跑步有益身心健康，能够让你从繁忙的生活中得到一丝的解脱，慢跑后整个人都会感...

孕妇拉肚子吃什么食物好-孕期知识

孕妇拉肚子时需要确保日常饮食能让自己获取足够的维生素和矿物质，也可以让医生开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。具体介绍一下孕妇拉肚...

准妈妈胎教5要素-孕期知识

1、环境胎教：给胎儿一个无害的环境；2、情绪胎教：不要让不良情绪影响胎宝宝发育；3、音乐胎教：舒缓抒情的乐曲，能够稳定胎儿情绪；4、语言胎教：让胎宝宝多听爸爸...

七种有利于孕妇顺产的方法-孕期知识

方法1：孕期体操孕期体操不但有利于控制孕期体重，还有利于顺利分娩，这是因为：1、孕期体操可缓解准妈妈的疲劳和压力，增强自然分娩的信心。2、体操锻炼可以增加腹...

准妈妈孕期胎教的重点月历（一）-孕期知识

朵朵爸和朵朵妈商量着：“老婆，胎教的内容这么多，我们不能一股脑儿都用吧?那还不得把咱们朵朵累坏了!”“嗯，想想啊。.这个方法嘛。.咱得分主次，但是一定要全面，...

孕妇孕期日常生活需要注意哪些-孕期知识

怀孕之后，孕妈咪的生活会有很大的改变，因为在妊娠期间，孕妈咪做的每件事情，都会与宝宝的健康发育有很大的关系，所以在孕期间，孕妈咪一定要注意好生活的各个事项...

孕期应该增加的体重-孕期知识

孕妈妈在整个孕期增加10到15公斤是比较正常的。如果孕早期大吃特吃，到孕中后期长的快的时候，体重更加控制不了。到时候宝宝过大，生个巨大儿可不太健康呢。怀孕的体...

孕早期食谱——开胃食谱-孕期知识

孕早期怀孕反应大，胃口不好的话，可以吃酸甜开胃菜，如番茄鸡蛋汤、凉拌青瓜、酸菜鲫鱼汤、番茄焖黄豆等。也可以吃一些酸酸的水果开胃。【番茄焖黄豆】：将番茄提前...

孕期补钙方法有哪些？-孕期知识

孕期补钙是非常重要的，我国营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，于孕晚期增至1500毫克。补钙最迟不要超过孕20周，因为这个阶段是胎儿骨骼形成，发育最旺盛的...

女性在孕期不能食用哪些肉类呢-孕期知识

女性怀孕是一件很幸福且又辛苦的事情，在孕期做什么事或者吃什么食物都得谨慎小心，因为孕妇的一举一动会直接影响到腹中宝宝的健康。但是有些孕妇在孕期很喜欢吃肉，...

孕妇最佳的补钙时间-孕期知识

每个孕妇都需要补钙。因为胎儿骨骼形成所需要的钙完全来源于母体，准妈妈消耗的钙量要远远大于普通人，光靠饮食中的钙是不够的。孕妇如何补钙一直是每个准妈妈都关心...

不花一分钱 孕妈在家轻松做胎教-孕期知识

相信全世界的父母都希望孩子能赢在起跑线上，胎教成为了许多父母在孕期必做的功课。有什么方法可以让胎儿时期就变聪明吗?如何才能让宝宝变得更聪明?准妈妈早在怀孕时...

准妈妈冬季沐浴的姿势要科学-孕期知识

在孕期，孕妇沐浴一定要讲究方法和技巧，尽管孕妇比一般人更需要沐浴，更要保持皮肤清洁，预防皮肤、尿路感染。但是，如果在沐浴时不注意方法，有可能对母体和胎儿的...

女性准备怀孕要避开的16个危险-孕期知识

No.1乙肝听说我国的乙肝病毒携带者还很多，我准备怀孕了，怎么避免孩子感染乙肝病毒？准备怀孕的孕妇如果乙肝病毒阳性就有可能通过母婴传播将病毒传染给胎儿，最大的...