专题 / 母婴知识

怀孕早期要注意的事项-孕期知识

刚怀上宝宝的妈妈们一定要注意，自己和胎儿都是很脆弱的，需要格外小心照顾自己，在各方面都不能马虎不得。下面有几个孕妇需要注意的事项，妈妈们可要好好谨记了。注...

最易营养不良的准孕妇-孕期知识

据国际医学的DOHaD理论(健康与疾病的发展起源)研究显示，孕妇在孕期营养不均衡，易患妊娠期高发病，同时会引起胎儿生长发育失调，而且与成人后一些疾病的产生密切相...

孕妇睡姿左侧卧睡对宝宝好吗-孕期知识

孕期采取哪种睡姿好呢?左侧卧为最佳：怀孕前期，孕妈妈不必那么在乎睡姿，爱怎么睡就怎么睡。因为此时的肚子还不太明显，怎么睡都挺舒服的，对肚中的宝宝也没什么太...

孕妇不能喝哪些花茶-孕期知识

孕妇最好少碰花茶，特别是有助于活血的花茶。对于普通女性来说这类花茶可以养颜，但是孕妈就不适合了。到底有哪些花茶准妈妈孕期不能碰呢­准妈别碰玫瑰花茶工作...

催眠分娩法是什么-孕期知识

第一次听过“催眠分娩”这个词的妈妈可能觉得很新奇，其实催眠分娩早在前几年就已经在日本、美国等发达国家流行。英国凯特王妃就是通过催眠分娩，将小王子顺利诞下。...

孕期巧补钙生个壮宝宝-孕期知识

进入孕中期，胎儿生长加快了，尤其骨骼生长迅速，而孕妇血容量也大大增加，一旦饮食不均，就容易缺钙、缺铁。补钙补铁是孕期的一项重要工作，如何补?今天我们就来探...

产后妊娠纹的预防-孕期知识

产后妊娠纹的形成主要是由于孕中后期胎儿的生长导致腹部越来越大，皮肤弹性纤维不能满足越来越大的腹部肌肉的发展，从而逐渐出现断裂，从而在腹部皮肤表面出现粉红色...

孕妇应该怎样吃工作餐-孕期知识

很多情况下，产前的一段时间内孕妈都要坚持上班，这段时间可能仍要选择在工作地点就餐，那么，怀有小宝宝的准妈妈们应该如何注意饮食健康呢?远离油炸食物外面的油炸...

孕妇可以吃哪些零食-孕期知识

怀孕期间的女性对营养的需要量增加，特别是到了怀孕后期，胎儿压迫消化系统，导致孕妇进食后常感腹胀，在正餐时不敢吃得太饱，而两餐之间又容易饿，这时候适当补充点...

孕妇不能吃哪些食物-孕期知识

孕妇不能吃哪些食物1、黑木耳：黑木耳虽然有滋养益胃的作用而常受欢迎，但同时其又具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故应忌食。2、山楂：山楂有活血通瘀的...

怀孕80天孕妇变化-孕期知识

这一时期，孕妇体重大概增重0.7kg左右，腰身已经开始变粗，已经有一点孕妇的模样了，子宫看起来象个柚子，子宫随胎儿生长逐渐增大，宫底可在耻骨联合之上触及到，胎...

孕妇消化不良怎么办-孕期知识

孕妇消化不良需要在生活细节上多注意，一般呕吐容易在清晨空腹时发生，这时候可以吃一些干的淀粉类食物，避免面包、馒头等，可以在吃完这些早餐后躺半小时左右，再慢...

孕晚期营养需求-孕期知识

52IJ母婴教育孕期知识配图首先是蛋白质，蛋白质是人体所需主要营养物质之一，摄入体内后在肝脏分解为氨基酸。蛋白质是胎儿组织发育和健康成长的必需成份。孕期你除了...

如何避免意外怀孕-孕期知识

造成意外妊娠的一大部分原因来自于男女双方在避孕方式上的错误选择，譬如利用安全期避孕法、体外射精避孕法和盥洗阴道避孕法等，这些都是错误的避孕方式，皆容易导致...

孕妇如何预防早产？-孕期知识

一．哪些因素容易导致孕妇早产?1.年龄因素：如果孕妇年龄太小(小于18岁)，或年龄太大(35岁以上)，容易发生早产。2.身体因素：孕妇的身材太矮(低于150厘米)，或体重太...