专题 / 母婴知识

孕中期食谱-孕期知识

孕中期食谱【香椿蛋炒饭】配方：米饭150克，鸡蛋2个，瘦肉丝50克，嫩香椿25克，油、水淀粉适量。做法：将瘦肉丝放入碗内，加盐、水淀粉、半个鸡蛋的蛋清，抓匀上浆;...

胎儿的发育日程表-孕期知识

第一月每月如期而至的月经不再出现，由于体内激素分娩的失衡，有些孕妇这时就出现了：恶心、呕吐的“孕吐”症状。此时的胎儿长约3厘米，重约1克。52IJ母婴教育阅读配...

孕妇能吃苹果吗-孕期知识

孕妇能吃苹果吗?答案是孕妇可以吃苹果。苹果中富含镁，镁可以使皮肤红润光泽、有弹性。苹果中还含有丰富的胡萝卜素和多种维生素和铁质，常常吃苹果可营养皮肤，防治...

孕妇避免贫血和低血压-孕期知识

现代孕妇常见贫血和低血压正因为这种欣喜与期待、紧张与不安的心态，在较为漫长的怀孕期内，孕妇总会萌生出各种担心，害怕自己的身心状态是否能迎接即将到来的各种挑...

怀孕期间不要吃18种食物-孕期知识

对许多家庭而言，最幸福的事就莫过于生个宝宝了，不过，生个健康宝宝可是件大工程，就好像怀孕妈妈在产前必须忌口一样，而今天我就为大家大家搜罗了怀孕期间不要吃18...

准妈妈的音乐胎教法-孕期知识

【导读】普天下父母都希望自己的宝宝聪明、漂亮、活泼。特别是在社会飞速发展的今天，更希望自己的孩子智力超群，才能出众，以便在将来激烈的竞争中立于不败之地。而...

各式胎教助于心灵释放-孕期知识

除了经常提到的语言胎教、音乐胎教、抚摩胎教……还有另外一些胎教方法，这些方法操作起来简单方便，又不需要特定的地点或是借助特殊的工具，一个放松的深呼吸，一次...

孕妇吃什么坚果对宝宝最好-孕期知识

很多准妈妈会因为坚果中含有大量的脂肪和蛋白质，害怕食用后发胖，而对它望而却步。其实恰恰是这两种营养成分，无论对于准妈妈自己的能量补充，还是腹中胎儿的成长都...

孕妇如何预防妊娠纹-孕期知识

1、远离甜食与油炸品。在怀孕期间要避免摄取过多的甜食及油炸物，应摄取均衡的营养，便可改善皮肤的肤质，并帮助皮肤显得比较弹性。一旦摄取过量，就会转变成油脂或...

孕妇可以吃木瓜吗-孕期知识

木瓜是我们在生活经常吃的水果，木瓜的营养成分是非常的高，而且木瓜是很多女性丰胸的首选食物，不过正常人是可以吃木瓜的，但是很多孕妈妈们就会问道，怀孕能吃木瓜...

想怀孕的未准妈妈孕前进补-孕期知识

想怀孕的未准妈妈一般都会在孕前进补，尤其民间素有“秋补”习俗，秋季也是调养生机、养阴补虚的最佳时机。孕前调理：要“补”更要“通”。只有先把体内的毒素清理干...

孕妇应该什么时候入院待产-孕期知识

妈咪们觉得快要生产时，可以直接上医院挂急诊。通常院方会先做一些检查，看看子宫收缩频率及子宫颈打开的程度，再决定是否住院待产。由于健保对于自然生产的住院日数...

纠正孕检的九个常见错误-孕期知识

作为准妈妈的你，可否知道你的怀孕观念会影响孕期的顺利度过呢?下面我们为大家讲述9种孕检常见的错误观念，帮助大家了解孕期生活更多真相。1、一次高层次超声波可检...

糖筛怎么做-孕期知识

糖筛怎么做?作为妊娠期糖尿病筛查项目，糖筛的具体操作方法是什么，很多女性朋友对此表示感兴趣。糖筛操作方法：抽血前晚8点后禁食。空腹抽一次血，口服50g葡萄糖，1...

孕妇痔疮预防-孕期知识

1、饮食方面孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米等等。孕妇...