如何预防静脉曲张

改变生活习惯，减少长期站立和长期的坐姿，尤其是静止性站立的时间，平卧和坐下时可以将下肢适当抬高，帮助增加下肢静脉的回流。

应进行适当的体育锻炼，在增强全身体质的条件下，可起到加强静脉管壁。

长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿弹力袜套保护，使浅静脉能处于萎陷状态；站立时使用压力治疗袜，一般只需要小腿范围的即可，压力在20~30mmHg。

已经出现轻、中度静脉曲张的患者，要保护有静脉曲张的下肢，避免其受伤。

减轻体重，并避免穿过紧的衣裤。

对已发生静脉曲张的患者，一定要尽早就诊血管外科，在医生的指导下，采取合理的治疗方法，以免产生溃疡等严重的并发症。

适当使用促进静脉回流的药物。

用户类似问题：

问题1：如何预防静脉曲张

治疗静脉曲张的方法有很多的，你可以去医院咨询 >>详细

问题2：如何更有效的预防静脉曲张

方子兴 静脉腔内激光治疗术突破了静脉曲张等血管疾病创伤大、难治愈的难题，能够无痛、微创消除病患，同时满足患者对治疗后美体的要求 >>详细

问题3：怎样预防静脉曲张 如何减轻症状 防止情况继续发展

静脉曲张(俗称「浮脚筋」)是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网... >>详细

问题4：日常的静脉曲张的预防方法有哪些

做好预防静脉曲张的工作可以有效地降低静脉曲张的发病率，专家指出，早期的静脉曲张是可以通过一些预防和保健的方法缓解和治愈的。生活中的许多细节都会成为预防静脉曲张的好方法。在日常生活中要尽量避免长期站或坐，如果是从事长期站立和坐着... >>详细

问题5：怎样预防静脉曲张

我主要介绍一下此病的自我防治： 1、 此病有遗传倾向，有静脉曲张家族史，一般在30岁左右发病，因此在儿童和青少年时期应勤于运动，增强体质，有助于防治。 2、 肥胖的人应该减肥，肥胖虽不是直接原因，但过重的分量压在腿上可能会造成腿部静脉... >>详细