怎么样放下仇恨和怨恨

佛说：放下了，便是拥有。试着找一个清静的地方，如图书馆这样充满正能量的场所，问自己这样带着仇恨和怨恨活着，何尝不是折磨自己。

曾经我身边有一对姐弟，他们的父亲迷上了赌博，欠下了不少债，为了还这些债务，姐姐边上学边兼职，母亲做几份工作，最后他们的母亲病没了。从此这个姐姐恨父亲，连结婚也没通知父亲。最后，这位姐姐生病了，陪在她身边的是弟弟和父亲，此时的父亲也已知错改过。结局很好，她终于原谅了父亲，放下这些年对父亲的仇恨，原来很轻松。

生活中，我们会遇到很多让自己无法释怀的事。如果你试着对自己说：没事的，总会过去的。每次遇到让自己仇恨的事，多用积极的正能量暗示自己，其实也有帮助的。多接触充满正能量的事物与人。

当我们遇到听起来嘲笑自己的话或眼光时，其实你不用在意，不要觉得人家鄙视你，心里就很不爽。换作角度想，这个人就是这样，整天都一副别人欠他一百万的样子，才懒得理。

怎么样放下仇恨和怨恨，其实最关键还是自己，你不希望整天活着悲观失落，就心理暗示自己：管别人怎么样，我就是开心每一天；别人爱怎么样，那是他们的事，重要的是我可不要那样。

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问题1：怎么样才能放下仇恨

你就放下借鉴咯。 心里心是有一道阴影不过每个人都是善良的，我们只要做到自己开心就好了 帮你忘记仇恨的方法 1、很多时候，仇恨的是别人，但烦扰的却是自己。学会放弃仇恨，就等于放弃了烦恼，永远不要因为仇恨而使自己终日郁郁寡欢，朋友们要... >>详细

问题2：如何放下心中的仇恨？

存感恩之心、慈悲之心便可放下仇恨。 即使是世间的恶人也需心存感恩，因为若是没有他们在你面前显现出恶，你不会去追求善法，你知道仇恨是不好的，才会来寻求放下仇恨的方法，而这一切的因，是你心中的善种和得遇让你痛苦的恶人。此即感恩之心。... >>详细

问题3：如何放下仇恨？

做自己的事情，让别人说去吧 >>详细

问题4：如何放下仇恨？

我们大家共勉，希望对您有帮助。 寒山拾得忍耐歌 稽首文殊，寒山之士；南无普贤，拾得定是。 昔日寒山问拾得曰： 世间谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、贱我、恶我、骗我、如何处治乎？ 拾得云：只是忍他、让他、由他、避他、耐他、敬他、不要理他... >>详细

问题5：如何才能放下仇恨？

佛说：“仇恨永不能化解仇恨，只有仁爱可以化解仇恨，这是永恒的至理。” 欧洲一个专门研究动物的机构中,有位教授负责研究「鸡」,他很用心地观察各种鸡类的生活形态。 有一天,他在树林里发现一只山雉生了好多蛋,就悄悄地拿了几个蛋带回去。刚好有... >>详细