春节回家晕车怎么办

前天保持充足的睡眠

虽然马上就能回家的确是一件让人开心的事，整个人的精神也会略显亢奋状态。但是还是要保持和平时相同的作息时间，保持充足的睡眠。避免坐车期间精力不济，造成人体不良反应。

不要喷太浓的香水

最好还是不要喷洒香水，高铁火车也好，长途车也罢，都是属于封闭式的，不顺畅的空气本来就很容易让人脑部缺氧，如果这时，再加上自身刺激的香水味，会让空气 更加凝固，造成反胃。

车内不要长时间玩手机

坐长途车确实时间长确实是很无聊，很多朋友就全程一直低着头玩手机，这样不仅容易精力不济而出现头晕，更重要的是颈椎和眼睛造成疲劳。

不要选择与车开方向相反的位置

长途车一般不会有与车开方向相反的位置，一般坐火车或者高铁会有这样的位置。如果很不幸晕车的你刚好选到了这样一个位置，你可以跟其他乘客商量换位置，或者长时间盯着车窗外面看。

不要把围巾系太紧

最近全国气温都比较冷，出门为了保暖都会系上围巾。如果上车了没有那么冷的情况下，我们可以将围巾松一松，以免系得太紧而造成呼吸不顺畅，给你造成缺氧。

带上生姜

坐车之前，可以先把姜切片，贴放在肚脐位置。或者坐车时，将生姜放在鼻子附近闻一闻，生姜的气味比较辛辣，能给人带来精神上的刺激。

带上橙子皮

坐车之前，将橙子皮挤出来的皮汁往鼻子上抹一点，在车内也可以这样。或者用风油精代替。橙子的清新味道能给你带来舒适的体验。

带上护颈枕

在车上的时间一般都会比较长，很多人会在车上睡觉，这时，因为道路的颠簸，整个脑袋随着车的行驶摇摇晃晃。这时，我们可以带上护颈枕，它能让你在车上睡觉时增加舒适度，适当减少颠簸。

用户类似问题：

问题1：过年回家晕车怎么办

有人吃饱饭就不晕，有人就不能吃一口东西，看是那种情况，针对下，建议尽量做靠前的位置，买点晕车贴，保持注意力分散，最好能睡觉 >>详细

问题2：春节回家哺乳期妈妈晕车怎么办

带一瓶风油精，晕车的时候闻 >>详细

问题3：过春节回家我坐车晕车坐船也晕船怎么办呢？

提前贴晕车贴啊，吃晕车药啊，再加上自我心理调节。我一般尽量放松向后躺着，闭目养神，可以缓解紧张的心情，因为高度紧张担心晕车的一般都会晕。。转移你的注意力。看看远处。 >>详细

问题4：春节回家哺乳期宝妈晕车怎么办

晕车：发病时患者宜闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。通风要良好。同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物：氢溴酸东莨菪；茶苯海拉明（晕海宁、乘晕宁）；盐酸倍他司汀（抗眩啶）；盐酸美克洛嗪（敏克静）；其他如甲... >>详细

问题5：过年要回家了，我晕车怎么办，有什么东西吃了就不...

晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）.如乘车超过一天,第二天另换一贴.可以有效地防止晕车. 口含姜片.爱晕车的人,应随身装块鲜姜,在上车前可口含鲜姜2片,这样晕车现象便能大大减轻. >>详细