外出旅游防暑的绝招！！

高温时节外出，旅游防暑有以下五点要大家注意，大家竖起耳朵听啊！！

1.尽量穿浅色衣服，旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。

2.应带隔热帽，草帽对阳光有折射作用。（小编就爱戴着帽子出去逛，既好看又使用，还体现你个人的品味·····(?)）

活动准备ing···

3.出发时应提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午3、4点在进行旅游活动。

4.多喝水，特别是盐开水哦

5.随身携带防暑药物，如：人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、薄荷油等。

详细操作3

6.一旦发生中暑，应将病人抬到阴凉通风处躺下，给病人解开衣扣，用冷毛巾敷在病人的头部与颈部，让病人服些人丹或十滴水，如病人晕倒，可用手指掐按病人的人中穴或针刺双手食指指尖的十营穴位，然后送进附近医院治疗。

用户类似问题：

问题1：外出旅游时应该怎么样防暑？拜托各位大神

夏季气温高，排汗多，外出旅游最易发生中暑。那么，在夏季外出旅游时应怎样预防中暑呢？ 穿浅色衣服：夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服，不宜穿黑色的或蓝色的衣服，因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽，不易中暑；而黑... >>详细

问题2：找些夏季防暑的绝招！

夏天防暑降温小常识 以下为一些生活小常识,供大家参考,提醒广大住户做好防暑降温措施,注意身体健康。 一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,... >>详细

问题3：夏季外出旅游如何预防中暑小窍门

戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心的，有隔热的作用，另外，草帽对阳光还有一定的遮射的作用。因此，夏季外出旅游最好戴一顶草帽。中午要休息：早晨空气新鲜，气候凉爽。因此，夏季外出旅游时，出发时间应该早些，到了中午就休息，下午三四点... >>详细

问题4：如何出游？夏季旅游出行攻略——药品篇 ！如何防暑？

外出旅游本是一件高兴的事，但谁都避免不了在旅游过程中出现一些小状况，下面介绍几类旅游出行常备药，建议放在你的出行小药箱中，以备不时之需。 止泻药：外出吃坏肚子是常有的，尤其在夏天，食物在保存不当的情况下容易变质。因此，我们在外出... >>详细

问题5：外出旅游时的四个方面

是外出旅游的注意事项吗？快速问导游为您解答~ 必备品（十分重要） 1，带好身份证（哪都要啊！）。 2，建议现金不少于500元不超过1000元、银行卡、信用卡（所谓穷家富路）。 3，照相机：如果是数码相机的话，要考虑照片储存的问题，带一个或几个... >>详细