【炒干蘑菇的做法】
欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是美食养生方面的经验指导:【炒干蘑菇的做法】,只有懂得舌尖上的美味,才能更好的品味生活!下面是详细的分享!
【炒干蘑菇的做法】
饮食的种类非常的放多,蘑菇是我们生活中最常吃的食物,能很好的提高身体的免疫力,但是很多人在储存蘑菇的时候总是会将蘑菇晒干,这样储存的时间更长,而起吃起来也是更加的方便,干蘑菇也不会使他的营养价值发生改变,下面一起了解下炒干蘑菇的做法是怎样的。
炒干蘑菇的做法是怎样的
干香菇的泡发
烹调前,先用冷水将香菇表面冲洗干净,带柄的香菇可将根部除去,然后“鳃页”朝下放置于温水盆中浸泡,待香菇变软、“鳃页”张开后,再用手朝一个方向轻轻旋搅,让泥沙徐徐沉入盆底。浸泡香菇的水除去泥沙后还可利用。如果在浸泡香菇的温水中加入少许白糖,烹调后的味道更鲜美。
青椒红椒干辣椒
食材用料:
生姜.蒜.盐.黑胡椒.老抽
做法:
1.肉丝用生姜、蒜、胡椒、盐、生粉拌匀腌制片刻。
2.将干蘑菇用热水泡发10小时。
3.将锅烧热,倒油,油热后倒入腌制好的肉丝、青椒、红椒、干辣椒、老抽(少许)爆炒至五分熟,成盘备用。
4.用锅中剩余的油炒制干蘑菇,根据口味加入适量的盐炒匀。加入适量的水,
盖上锅盖焖至干蘑菇软硬适中,倒入炒好的肉丝快翻炒均匀即可出锅装盘
豆腐干蘑菇炒肉片
材料
猪里脊肉、蘑菇、豆腐干
做法
1.将所有食材切片,准备了几颗蒜;
2.将肉片放小碗加点料酒和淀粉大蒜抓匀至8成熟。出锅放一边备用;
3.锅中倒入油再将蘑菇和豆腐干翻炒片刻放生抽。
4.大火爆炒一分钟,食材基本成熟加入之前炒香的肉片。再翻炒一下,加点调味即可出锅
上面就是对炒干蘑菇的做法是怎样的介绍,通过了解之后我们知道干蘑菇制作起来其实也是非常方便的,可以搭配肉和辣椒等一起制作,但是在制作之前一定要将蘑菇提前泡开,之后用清水反复冲洗。
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