【凉拌牛板筋的做法】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【凉拌牛板筋的做法】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【凉拌牛板筋的做法】
我们平时去出去吃饭时总会在饭店点一道凉拌牛板筋并且大家会吃光而且回味无穷，但有时也担心外面的饭菜不干净可是又想去吃这道可口的美食，因此有时也会在家里自己弄但总是好像缺少点什么总是做不出那种味道，那么凉拌牛板筋的做法有哪些呢?怎么才可以做出一道美味有健康的凉拌牛板筋呢？
做法一
原料：
牛板筋、辣椒粉、大蒜、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻。
做法：
1、牛板筋入锅煮至酥烂；（我煮了1小时45分钟）
2、将牛板筋撕成小条；
3、牛板筋中拌入辣椒粉、蒜泥、酱油、糖、盐、香菜、麻油及黑白芝麻，拌匀后就可以食用了。
做法二
主料：牛板筋300g；
调料：蒜适量、胡萝卜适量、鱼露适量、芝麻适量；
做法：
1.煮熟的牛板筋，放凉，撕成丝。备用。
2.准备的配料，麦芽糖浆，黑白芝麻，韩式辣椒酱，蒜末，胡萝卜丁，葱花。
3.将上面的配料，都倒入盛有处理好的牛板筋的碗中，麦芽糖浆，要多倒入些。再倒入些鱼露。
4.拌匀后，再倒入醋精或是白醋。
5.装盘后，再撒些芝麻与葱花，即可。
凉拌牛板筋原来是这么简单的方法，原来平时拌不出那种味道是我们的调料不足的原因。凉拌牛板筋的方法有哪些?在家里再也不会有疑问了，以后在家里我们自己也可以做出这么美味的牛板筋来了，再也不会为吃到这道美食而去担心外面的凉拌牛板筋不干净了，只有家里的饭菜才是最健康放心的！
以上就是关于【凉拌牛板筋的做法】的饮食养生专题分享，更多专题请移步到>>专题。
- 评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）
-
