【海鲜菇鸡汤】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【海鲜菇鸡汤】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【海鲜菇鸡汤】
平日里很多的湖北人不仅喜爱喝汤，而且喝汤是家常便饭，长时间的食用不仅帮助减肥，还可以对于滋补身体有着很好的功效，能够保持身材的苗条，加入的调理我们可以只喝汤不吃食材，这样身体也不会发胖，同时又可以滋补营养而且很好消化，本篇文章当中我来介绍一道海鲜菇鸡汤做法有哪些呢？
主料
100g海鲜菇1个鸡蛋
配料
适量盐适量淀粉
制作步骤
1 海鲜菇去蒂，洗净。
2 挤干水分。
3 鸡蛋洗净。
4 打在碗里，用筷子搅匀。
5 淀粉加水搅匀。
6 海鲜菇放进锅里。
7 烧开调入淀粉。
8 开锅后放盐出锅。
主料
乌鸡四块 海鲜菇五根
辅料
小豆少许 薏米仁少许
姜片两片 料酒少许
冰糖两颗 盐适量
海鲜菇滋补乌鸡汤的做法步骤
海鲜菇滋补乌鸡汤的做法图解11. 自从买了电炖锅以后·里面独立的两个小盅就成了厨房能手
一个人吃正正好，不会浪费
一个炖汤，另外一个可以蒸半碗米饭
再炒个小菜，一顿饭就体面的解决了
沸水加料酒一片姜去掉乌鸡的血沫
海鲜菇滋补乌鸡汤的做法图解22. 海鲜菇从中间撕开放进盅内
炖鸡料小豆 薏米仁 剩下的一片姜
海鲜菇滋补乌鸡汤的做法图解33. 加水
海鲜菇滋补乌鸡汤的做法图解44. 电炖锅加水通电炖肉模式
一般鸡汤需要3个小时 米饭一个小时就可以先拿出来了
出锅前加入适量盐 无需味精等调味品
锅子是可以预约的·上班前东西准备好算好时间
回来就可以连吃带喝了
海鲜菇滋补乌鸡汤的做法图解55. 隔水炖的好处比明火多了很多
以上为大家分享的这一道海鲜菇鸡汤纯属家庭制作方法也是地地道道的味道，而且非常的简单，喝汤在生活当中非常的有讲究不仅仅是要做得好，而且做的美味，，只需要我们家里普通的高压锅，或者是电炖锅就可以来制作。
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