鹅肉的禁忌

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：鹅肉的禁忌，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

鹅肉的禁忌

鹅是我们常见的一种家禽，有些地方的特产就是鹅肉。鹅肉中含有丰富的氨基酸和营养物质，如果是在生病时或者需要补充营养时的最佳选择。而且鹅肉中含有的脂肪量也比一般的家禽要低，对于女性的美容养颜也是有很大帮助的。不管是老人小孩都可以吃鹅肉的，但是切记好的东西也只能适量的吃，吃多了对人体也是会有负担的。

对于鹅肉的食用，我们有很多种烹饪的手法，而有些人患有的一些疾病就不适合吃鹅肉，所以不是说所有人都能够吃鹅肉的。那么对于鹅肉的禁忌事项，该注意的还是要注意，接下来就看看关于鹅肉的相关介绍。

鹅肉营养丰富，富含人体必需的多种氨基酸、蛋白质、多种维生素、烟酸、糖、微量元素，并且脂肪含量很低，不饱和脂肪酸含量高，对人体健康十分有利。鹅肉的蛋白质含量很高，根据测定，其含量比鸭肉、鸡肉、牛肉、猪肉都高，赖氨酸含量比肉仔鸡高。同时鹅肉作为绿色食品于2002年被联合国粮农组织列为21世纪重点发展的绿色食品之一。中医理论认为鹅肉味甘平，有补阴益气、暖胃开津、祛风湿防衰老之效，是中医食疗的上品。具有益气补虚、和胃止渴、止咳化痰，解铅毒等作用。适宜身体虚弱.气血不足，营养不良之人食用。补虚益气，暖胃生津。凡经常口渴、乏力、气短、食欲不振者，可常喝鹅汤，吃鹅肉，这样既可补充老年糖尿病患者营养，又可控制病情发展，还可治疗和预防咳嗽等病症，尤其对治疗感冒、急慢性气管炎、慢性肾炎、老年浮肿、肺气肿、哮喘、痰壅有良效。特别适合在冬季进补。

鹅蛋含蛋白质、油脂、卵磷脂、维生素、钙、镁、铁等。

鹅肉食物相克列表，和鹅肉相克的食物。鹅肉与鸭梨不可同食：同食产生不良生化反应，伤及肾脏。鹅肉与鸡蛋不可同食：同食会产生不良生化反应，伤人元气。鹅肉与柿子不能同食：同食严重时会导致死亡，可以用绿豆水煎服解之。　香榧与鹅肉相克：据《本草纲目》称： 香榧性热， 同鹅肉食生断节风。由于香榧油中含多种醛类醇类(如坚果醛、坚果醇、榧树醛和新榧树醇等)，同煮同食，这些成分可能与鹅肉的某些成分反应，产生不利于人体健康的化合物。

看完上述的相关介绍后，不知道各位朋友对此有没有更多的了解了呢?其实鹅肉对人体是很滋补的一种食物，但是有些食物是相克的，吃下去可能会引起消化不良等身体不适的反映，在此希望大家能够有所注意。鹅肉的禁忌就为大家介绍到这里，希望对大家有所帮助。

以上就是关于鹅肉的禁忌的饮食养生专题分享，更多专题请移步到>>专题。