黄瓜哪部分最有益健康？

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：黄瓜哪部分最有益健康？，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

黄瓜哪部分最有益健康？

黄瓜可是平民蔬菜，味淡甜多汁，而且物美价廉，男女老少皆宜，一年四季皆宜，而且有美容减肥、利尿防病的功效，广受人们的喜爱，尤其是女性朋友的喜爱。于是，很多人都喜欢吃黄瓜，殊不知吃黄瓜也有禁忌，以下小编为大家列出六个吃黄瓜的6大注意事项。

吃黄瓜的六个不宜：

1、不宜生食不洁黄瓜;

2、不宜与花菜、小白菜、西红柿、柑桔同食;

黄瓜哪部分最有益健康?

夏天，黄瓜是家庭餐桌上的“常客”。但吃黄瓜时，一定不要把黄瓜把儿扔掉，避免扔掉了好东西。这是因为，黄瓜把儿含有较多苦味素，苦味成分为葫芦素C，是难得的排毒养颜食品。动物实验证实，这种物质具有明显的抗肿瘤作用。

这点确实很奇葩，有木有。一般人根本想不到又苦又难吃的黄瓜把儿，竟然有抗肿瘤神效，真是良“瓜”苦口啊。

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