西瓜的别样吃法 ——西瓜沙冰

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：西瓜的别样吃法 ——西瓜沙冰，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

西瓜的别样吃法 ——西瓜沙冰

回来以后的这一个月，几乎每天去菜场买菜的时候，我都要拧一个西瓜回家，除了留一点吃，其他的我就全部榨成果汁，冰在冰箱里，或者冷冻起来做沙冰，比什么饮料都好，既营养又健康。而且西瓜的出汁量是所有水果里最多的，既经济也实惠。虽然看起来是很简单的东西，但它却是酷暑里必不可少的真美食，让我们冰爽清凉一整夏。

制作步骤

1. 把西瓜去皮，切成小块。

2. 榨成西瓜汁。

3. 因为西瓜的出汁量特别大，量杯装满了就先倒出来再榨。

4. 半个西瓜的前面量杯里那么一点点渣，所以榨西瓜汁最划算了。

5. 把西瓜汁装在干净的密封容器里，入冰箱冷冻。

6.结冻后及时用叉子把它划成沙冰即可，健康、冰爽。

以上就是关于西瓜的别样吃法 ——西瓜沙冰的饮食养生专题分享，更多专题请移步到>>专题。