【蜂王浆食用方法】
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【蜂王浆食用方法】
蜂王浆是较好的且健康的的保健品，但是社会中也有很多造假的蜂王浆，我们要选购的时候必须注意，避免选到假的产品，食用蜂王浆主要是口服，我们可以直接口服，也可以添加到食物里饮用，当然也可以做成甜品等食用。蜂王浆食用方法多，我们必须控制好食用的量与时间，可避免因食用方式不对出现危害，那么蜂王浆食用方法是什么呢?
蜂王浆，又称蜂皇浆、蜂王乳等，是工蜂的一种分泌物，喂蜂后的食物。初出生的蜂王幼虫，吃了蜂王浆，便会发育成为蜂后，否则就会发育成为工蜂。部份人认为蜂王浆有食疗功效，并将之视为营养补充剂。
一般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。蜂王浆食用时间般是早餐前30分钟到1小时，晚上入睡前30分钟左右食用，早晚各一次。
最好将蜂王浆放入口中含服，慢慢咽下，使人体充分吸收。不可用热开水冲服，否则会大量营养成分遇热损失。如不适应蜂王浆的味道，可用蜂蜜2份，鲜蜂王浆1份混合后用温开水冲服，与蜂蜜蜂花同时食用也行，但最好是单独食用。
35岁以下的人群保健，日服剂量10克，中老年人保健，日15到20克，初服者在5克左右，无不适后即可增加用量，医治一般疾病者，日服15到20克，重症和顽症日服25到30克，不过要长期坚持，不宜间断，往往几个月或半年才能见效。间断食用不会取得理想效果。
(1)蜂王浆是天然物质，可直接食用并被人体吸收。一般早、晚各一次，每次3-5克，空腹服用效果更佳。舌下含服，或用温开水送服，切勿加热食用。
(2)年老体弱及病状较重者，可适量增加，剂量增大时不会产生副作用。高血压、高血脂、冠心病等心血管疾病患者，以清晨服用或睡前2-3小时服用为宜。
(3)蜂王浆的口感特殊，为改善口感和使营养更全面、品质更稳定，可配制成王浆蜜食用。一般1000克蜂蜜100-200克王浆混匀，早晚各一次，每次10-20克，温开水送服，配制的王浆蜜不用时可放在冰箱的冷藏室保存。
(4)含服，取少量鲜王浆(2-5克)含于舌下，效果较明显。
蜂王浆食用方法已经做好详细的分析，食用蜂王浆的主要是老年人，也有些中年人会服用，当身体虚弱、便秘或是身体需要补充高蛋白等营养元素时，就可以按量的使用蜂王浆。但是要注意食用一些事项，蜂王浆是不可以开水直接冲泡了饮用的，也不可以放到茶里面饮用，而蜂王浆打开后要存储好，注意好存放的温度，避免存放不当受到损坏。
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