【什么食物可以丰胸】
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【什么食物可以丰胸】
现在由于审美观念的改变，越来越多的男性朋友都喜欢胸部丰满的女性，因为在他们眼中这样的女人才更加的性感，有魅力，所以在社会上越来越多的女性朋友为了找到心仪的优质男都加入了丰胸的对于，其实在生活中有很多食物都可以很好的帮助我们起到丰胸效果的，只是很多人不是很了解，所以呢今天我们就来说一下
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸丰胸。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。
3、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。
5、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。
6、牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。
7、牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，有丰胸的作用。
8、饮用一些含中药成分的靓汤，如紫河车炖乳鸽汤。材料包括有紫河车、当归、北旗、红枣及乳鸽等。紫河车是胎盘素，含丰富的激素及荷尔蒙。当归、红枣及北旗则补气血，而乳鸽则有强身健体的功效。
9、饮用以黄精、当归、白术、云苓、鲤鱼及生姜等材料熬成的鲤鱼汤。因鲤鱼具有强身效用，而白术则能健脾胃，结合下来，又有健胸效果。
10、多喝参归猪心汤亦具有益气养血及健胸的疗效。
11、草药的疗效也不俗，如羊乳和奶参等，也具有健胸的食疗。这两种草药能强健脾胃，增强人体的吸收能力，有助胸部的发育。
有些食物其实我们在生活中经常都可以见到，但是却有很少的人知道它有这么强大的丰胸效果，虽然说每个女性都希望自己能有傲人的胸部，但是我们在选择丰胸的方法时一定要慎重，不要为了能快速达到好的效果则去进行丰胸手术，或者吃一些丰胸药物，因为在健康面前丰胸真的很微不足道。
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