【粉条炒菠菜的做法】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【粉条炒菠菜的做法】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【粉条炒菠菜的做法】
做菜，也是一门学问，而在今天，很多的女性朋友们对做菜可谓是一窍不通，俗话说，抓住一个男人的心，先要抓住他们的胃，这就需要女性朋友们能够做成美味的饭菜了，而今天为大家介绍的粉条炒菠菜，非常简单好学，接下来就让我们看看粉条炒菠菜的做法有哪些吧！
做法一：
主材：菠菜8棵，鸡蛋2个，粉丝一把，辅材：葱花一部分，盐一点点，食用油5ml
做法
step1：粉丝用水泡好，菠菜洗净切4-5cm的段，鸡蛋加一点清水打散，放一点盐，这样炒出来更嫩。
step2：热锅倒油，油6成热的时候倒入蛋液，做成摊鸡蛋。
step3：锅留底油，放入葱花爆香，放菠菜翻炒，看菠菜有些软了的时候，放粉丝翻炒，看菠菜基本软了，就放刚才摊好的鸡蛋，继续翻炒，出锅前放盐即可。
小诀窍
打鸡蛋的时候放一些清水，摊出的鸡蛋会很嫩的。
做法二：
1.水发粉丝切6厘米的长段，控净水分；红根菠菜洗净，在根处片十字刀口，放油水中一过。
2.虾酱加鸡蛋、胡椒粉调匀，放油中炒成粒；锅中加底油烧热，加葱姜末烹出香味，即加入菠菜急火煸炒，加粉丝、虾酱粒翻炒，加高汤150克烧入味，加味精，淋香油出锅。
食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
粉条炒菠菜，是我们平时经常会见到的菜，虽然看似简单，如果做的好的，那也是非常美味，营养的，而且上文也已经为大家介绍了粉条炒菠菜的做法有哪些了，不会做的就可以遵循上文介绍了方法，简单的来练习一下吧！
以上就是关于【粉条炒菠菜的做法】的饮食养生专题分享，更多专题请移步到>>专题。
- 评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）
-
