孩子生病不吃药!这种甜蜜零食竟是治病良方！

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：孩子生病不吃药!这种甜蜜零食竟是治病良方！，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

孩子生病不吃药!这种甜蜜零食竟是治病良方！

父母最担心的就是孩子的健康。孩子咳嗽不好，厌食不吃饭，积食便秘，拉肚子，甚至孩子老尿床都让妈妈着急。谁希望孩子吃药成长呢?那么，为了宝贝，您最好赶紧学习制作几道甜蜜小零食，它们可都是儿童常见病的克星哟!

尿床——芡实糕

尿床不算大病，但经常尿床却会让孩子产生自卑心理。孩子老尿床极有可能是肾虚。芡实补脾益肾，大米补中益气，做成糕点香甜可口，尤其对症儿童尿床。

材料：鲜芡实1000克或干芡实500克、大米粉250克、白糖适量

做法：

1、 鲜芡实入锅加适量清水煮熟，去壳后晾干磨成粉。

2、 把芡实粉、大米粉、白糖混在一起，加水揉成面团，做成糕点蒸熟即可。

吃法：早晚温热食用两三块，连服7天左右。

杀虫——糖蜜南瓜子

小孩子不注意卫生就很容易病从口入，南瓜子对蛔虫、绦虫等有很好的驱虫效果，常常被用来治疗小儿肠内寄生虫病。

材料：鲜南瓜子150克、冰糖50克

做法：

1、取南瓜子仁，放入研钵内加少许冷开水捣烂。

2、加入冰糖拌匀即可。

吃法：早餐空腹顿服，3-5天为宜。

厌食——蜜饯山楂

小孩子厌食使妈妈头疼不已。山楂味酸甜，可增强食欲;消食积，可帮助消化。适用于厌食症及吃饭不香的孩童。

材料：生山楂500克、蜂蜜250克

做法：

1、 将生山楂去蒂、核，洗净入锅加清水煮熟。

2、 水将烧干时加入蜂蜜，小火煎煮10分钟左右。离火后晾凉即可。

吃法：饭前吃3颗或饭后吃3颗。

伤食——蜜饯萝卜

孩子贪吃腹胀难受，用消食顺气的白萝卜最好。白萝卜不但适用胃胀嗳气，还能治疗咳嗽痰多、胸闷气喘等。

材料：白萝卜500克、蜂蜜150克

做法：

1、白萝卜洗净切条。放入开水锅内煮沸捞出，沥水，晾晒半天。

2、把晾晒后的萝卜放入锅内，加入蜂蜜，小火烧煮，边烧边搅拌，调匀后取出晾凉即可。

吃法：伤食后吃30克左右。

细菌性痢疾——木槿花蜜

急慢性细菌性痢疾是夏秋多发病，木槿花性凉无毒，花色有红白之分。赤木槿花治赤痢，白木槿花治白痢。

材料：鲜木槿花50克或干木槿花20克、蜂蜜10毫升

做法：

1、 木槿花洗净入锅，加适量清水煮5分钟，留取花汁。

2、 将蜂蜜入木槿花汁，调匀即可。

吃法：上下午温热服用各1次，连服5天左右(痢疾期间忌食酸冷，若未见好转请及时就医)

单纯性腹泻——苹果泥

孩子脾胃娇嫩，常会出血单纯性腹泻或消化不良引起的慢性腹泻，吃药治疗往往会导致孩子肠道菌群失调，而苹果煮熟后其中的不溶性果胶能转化为可溶性果胶，起到收敛吸附作用，抑制肠道的异常蠕动。

做法：苹果洗净，去果皮及果核，放锅内蒸熟。捣烂即可。

Tips：也可以给孩子服用浓米汤，即稠粥上面漂浮的一层米油，米油既营养又能健脾养胃。

吃法：每次吃50-100克左右。

化痰——蜜饯金桔

金桔味辛甘性温，中医认为其有理气解郁，化痰醒酒之用，当做零食常吃还可治疗孩子消化不良。

材料：鲜金桔500克、白糖500克

做法：

1、 鲜金桔洗净压扁，去核，加入一半白糖拌匀，腌渍24小时。

2、 金桔浸透糖后，加适量温水，小火煨至汁干，关火晾凉，拌入剩余白糖，风干数日，装瓶即可。

吃法：每日适量。

小结：这些甜甜的糕点、甜品和小零嘴你家孩子肯定会喜欢哦！快用它们代替苦哈哈的药片，以后再也不怕吃药喽！

以上就是关于孩子生病不吃药!这种甜蜜零食竟是治病良方！的饮食养生专题分享，更多专题请移步到>>专题。