【西瓜皮绿豆粥】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【西瓜皮绿豆粥】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【西瓜皮绿豆粥】
每到炎热的夏季特别容易出现中暑的现象，如果我们经常食用一些清热解毒的食物能够对身体更好的调理，并且还能有预防中暑的效果，其中绿豆粥就是夏季当中最常见的一种美食，如果搭配西瓜皮一起煮粥还能使它的味道变得更加的清新，下面一起了解一下西瓜皮绿豆粥能够治疗痤疮吗
西瓜皮绿豆粥能够治疗痤疮吗
西瓜皮绿豆水能够治疗痤疮 中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”，是清热解暑、生津止渴的良药。把西瓜皮焙干，研末外用可治口疮。西瓜皮解暑清热、开胃生津，其含糖不多，适于各类人群食用。
西瓜皮绿豆水可以治疗痤
1。消暑利尿：将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条，入水煮沸，加番茄、鸡蛋和调料，喝汤食瓜皮。
2。夏季痤疮：绿豆100克，加水1500毫升，煮汤，沸后10分钟去绿豆，将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮，煮沸后冷却。饮汤，一日数次。方中绿豆甘凉，可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒，可清热解暑、除烦止渴。
3。健脾消暑：新鲜西瓜皮100克，大枣10枚，共煎汤，每日当茶饮。
4。暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘：鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克，鲜荷叶60克洗净，海蜇200克，西瓜皮500克，丝瓜250克，洗净切块，共入沙锅武火煮沸后，文火煲1小时，调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。
5。壮阳：西瓜皮切丝，开水焯后捞出，与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。
上面就是对西瓜皮绿豆粥能够治疗痤疮吗 的介绍，平时我们在煮绿豆粥的时候也可以放入一些西瓜皮在里面，这样味道清新而且清热解毒的效果会更加的明显。为了让我们的身体更加的健康在炎热的夏季多喝些绿豆粥对身体有很多好处。
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